心理学企业内训
进入职场后,有很多员工会被迷茫,找不到自己的定位,觉得好像现的工作有些不适合自己,但又不知道问题出现在哪里。导致工作状态和工作效率都出现了问题。那如何认识自我,发现自己的优势,做好定位?本课程在心理学和性格分析、优势分析的基础上
如果您有以下想法:
在繁忙的工作中,想找到有效放松大脑又能增加工作效率的方法;
在紧凑的学习中,想找寻一个让自己更能提高专注力、不容易分心的训练课程;
对自我探索、自我了解、自我觉察有兴趣且想更深一步了解自我内在的人;
现代社会的快速发展以及大量的刺激信息,造成当代人有两种神经症,一是焦虑,一是抑郁, 也造成大部分人的心理状态不良。如何在社会快速发展,压力不断增大的环境中促进员工的心理健康,本课程从心理专业的角度,教大家两个简易量表及一些
现代社会的快速发展以及工作、生活压力的不断增大,员工的心理需求日益凸显。关爱员工,关注员工的心理需求已经成为企业日益重要的一项工作。那如何在组织中推行EAP服务,提升员工的心理资本,提升员工的忠诚度,减少企业人员的流失率,本课
大学生是国家的希望,也是一个家庭的希望;大学阶段是人生非常重要的阶段,是为走入社会做准备的关键阶段。如何帮助每一位大学生在大学里能够顺利、高效学习,奠定坚实的理论基础,结交未来发展的人脉?本课程是根据大学生的学习环境及大学生的心
组建一支具有专业度的企业员工心理辅导师,是企业员工的福利,也是企业真正落实EAP项目的关键。没有心理学专业知识的人员,如何快速掌握心理辅导的知识和技巧,本课程以精神分析、认知疗法、人本主义疗法、行为疗法和催眠疗法为基础,结合简快
长期运作后,在企业内部形成一个员工专有的“心理咨询辅导队伍”,使员工能够及时维护身心健康,提高员工的幸福感和工作绩效,在企业内部形成一种和谐积极的工作氛围。
有时控制不了情绪,总把事情往坏处想?
不知怎么跟同事相处才是正确的?
有时看着什么都不顺眼?
有时怀疑自己是不是心理健康水平下降?
看到一些不能理解的事情或人不知他们是正常还是异常的?
有时感觉人生没有意义?
希望自
日渐增加的压力,快速的生活节奏,连续的疫情,都会影响到员工的心身健康。如何在日常生活工作中促进心理健康?本讲座从健康心理学的角度,围绕我们生活的压力事件,做好情绪压力管理,促进大家的心理健康。
职场和生活中的情绪和压力如果不能得到及时梳理,会造成大家出现身心亚健康状态,或者直接导致大家出现心理障碍和慢性疾病,同时也会造成大家工作绩效下降、人际氛围不良、不能顺利完成工作任务等现象。当这种情况出现后,就会降低大家的生活品质
中学生正处人生各方面都快速发展的阶段,所以心理状态会比较复杂和易变。又由于学习压力、亲子关系、家庭关系、同学关系、师生关系的影响,会导致一点小事就会造成学生心态崩溃,形成自闭、早熟、网瘾、焦虑及抑郁现象。本课程在70
在婚恋关系中,为什么总是女性受伤的比较多?为什么女性总是很感性,不敢争取自己渴望的婚恋的状态?如何在婚恋关系中主动把握自己的命运,如何运用女性的情感心理,打造幸福的婚恋关系?本讲座在丰富的女性婚恋咨询经验中,总结出女性情感心理特
大学生是国家的希望,也是一个家庭的希望;大学阶段是人生非常重要的阶段,是为走入社会做准备的关键阶段。如何帮助每一位大学生在大学里能够顺利、高效学习,奠定坚实的理论基础,结交未来发展的人脉?本课程是根据大学生的学习环境及大学生的心
“企”无“人”则“止”。作为一名企业的管理人员,我们的主要职能是计划、组织、指挥协调和控制,影响我们管理绩效的有老板、同事、被管理者、工作要求及我们自己五个因素,这都是跟人有关的因素,所以作为一名企业管理层,如何管好人、管好自己
现代社会的快速发展以及工作、生活压力的不断增大,员工的心理需求日益凸显。关爱员工,关注员工的心理需求已经成为企业日益重要的一项工作。那如何在组织中推行EAP服务,提升员工的心理资本,提升员工的忠诚度,减少企业人员的流失率,
离退休人员面临的主要心理问题是由有价值有规律的生活到没有价值无事可做的生活,又由于记忆力,理解力,精神活动持久性和灵活性的下降,易产生"年龄不饶人","日落西山","人生终点"等悲观情绪,所以如何帮助离退休人员顺利度过离退休的的
“一个女人兴三代,一个女人毁四代”。“母亲允许自己过得好,是给孩子最好的礼物。”本课程从女性的心理特征和思维模式入手,展现出女性在家庭里的影响和女性对工作和家庭的心理需求。帮助女性了解自己,争取做一个幸福、快乐、成功的女性。
现代职业女性,扮演的角色更多,面临的压力更大。在职场上,女人扮演着领导、同事、下属,处理着繁重的工作。在家庭中,女人同时扮演着妻子、母亲、儿媳的三重身份。如何掌握事业与家庭婚姻平衡的智慧?如何提升女性职场魅力,提升品位修养?如何
组建一支具有专业度的企业员工心理辅导师,是企业员工的福利,也是企业真正落实EAP项目的关键。没有心理学专业知识的人员,如何快速掌握心理辅导的知识和技巧,本课程以精神分析、认知疗法、人本主义疗法、行为疗法和催眠疗法为基础,结合简快
组建一支具有专业度的企业兼职心理辅导师,是企业员工的福利。没有心理学专业知识的人员,如何快速掌握心理辅导的知识和技巧,本课程以各种心理为基础,系统地教授学员掌握改变自己和员工的心智模式及行为模式的技巧,掌握在情绪压力管理、职业规
任何人都无法孤单地活在世上,在信息如潮奔涌,人际关系越来越重要的现代社会更是如此。每一个人生活的幸福、工作的成功都离不开与他人的交往。但是为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源;而有些人却举步维艰、进退维谷呢?其实很简单,
进入职场后,有很多员工会被迷茫,找不到自己的定位,觉得好像现在的工作有些不适合自己,但又不知道问题出现在哪里。导致工作状态和工作效率都出现了问题。那如何认识自我,发现自己的优势,做好定位?本课程在心理学和性格分析、优势分析的基础
帮助教练们掌握儿童们的心理特点及发展规律,掌握几种从心理特点出发的技巧,抛砖引玉,启发教练们能够结合自己的实际情况灵活创造方法,提高教练效果。
1、了解影响消费心理的因素,掌握消费心理;
2、了解消费者大脑决策的基本规律,有针对性地进行销售;
3、掌握消费者购买的心理,提升客户沟通效率和客户满意度。
引导员工能够从积极一面看待自己的人生、工作和遇到的问题,缓解工作压力,提升员工的幸福感、价值感,提升团体凝聚力及归属感。同时培养员工提升幸福感的能力。
1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介,在团体活动中,成员经过互动,彼此诉说自己心中的感受和想法,从而增进成员之间的感情和思想交流,这时,彼此发生认同,互相满足心理需要,产生亲密感和相互依赖感,加大成员之间的相互吸引和团体多成员之
团体心理健康疏导是针对有类似心理困惑的人群设立的,一方面可以节约企业的资源,另一方面可以借用大家之间的力量相互帮助相互促进,是一种高效的心理疏导方式。本课程带领学员们在体验中学习团队疏导的技巧,同时在团体疏导中成长。
在生活节奏越来越快的21世纪,“累”已成为现代人使用频率较高的一个词。他们感觉到的“累”,就是心理疲劳。处于心理疲劳时,人的反应速度、灵活性和准确度都会降低,而且大多数人会表现出消极的心态,轻者感到无聊厌烦,重者则悲观厌世。心理
不良心态对健康的影响
心理健康测试
五种心理状态的测评标准
五种情绪管理技巧
三种压力管理技巧
自我赋能策略
普及心理学基础知识,使员工们能够了解一些生活中常用到的心理学知识,使自己能够及时处理一些跟心理有关的问题,让自己能够愉快、顺利地工作和生活。
“企”无“人”则“止”,如何招聘到合适的人,用好人,是一个企业能否发展的关键因素。人力资源部门作为企业的招聘部门,如何识人是工作的第一步。一个人的知、情、意、行、会受到原生家庭的深层影响,本课程从原生家庭结合大五人格,带领学员从
近年来,随着科学技术的发展、人类生活节奏的加快、人际关系的紧张以及人们精神负担的加重,造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情绪而导致的心身疾病的患病率呈逐年增高的发展趋势。本课程将帮助您了解我们的心理发生、发展的规律,了解影响
新员工入职会面临职业定位、人际融入、岗位胜任等心理压力,作为管理层如果能够及时对他们进行心理诊断和辅导,就能够帮助新员工尽快适应企业文化和企业环境,以后管理起来会非常容易,同时还能减少离职率。本课程针对新员工入职后的心理
朱耀燮说“男女之间真正的爱情,不是靠肉体或者精神所能实现的,只有彼此的精神和肉体相互融合的状态中才可能实现。”经营爱情和婚姻是种艺术,如何从其中获得“二位一体”的契合,同时又不失落“自我”的独立,是需要我们学习的。本课程从婚姻学
如果您有以下想法:
在繁忙的工作中,想找到有效放松大脑又能增加工作效率的方法;
在紧凑的学习中,想找寻一个让自己更能提高专注力、不容易分心的训练课程;
对自我探索、自我了解、自我觉察有兴趣且想更深一步了解自我内在的人;
近年来,随着科学技术的发展、人类生活节奏的加快、人际关系的紧张以及人们精神负担的加重,造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情绪而导致的心身疾病的患病率呈逐年增高的发展趋势。本课程将帮助您了解我们的心理发生、发展的规律,了解影响
重困重疾家庭是亟待企业帮扶的对象,但其家庭成员双容易心理敏感,如何能够有效对他们进行心理帮助,同时还能够避免刺激到他们,本课程从重困重疾家庭成员的心理特征入手,带领学员走进他们的内心,让爱流动,有效对他们提供帮助。
你有如下现象吗?
1. 感觉身心疲惫,提不起精神来?
2. 事情一不顺就有无名火起?
3. 感觉总有干不完的活?
4. 希望拥有更多的个人时间来休闲娱乐?
5. 希望自己的人生有
您心理有担心和焦虑吗?
当自己不得不走出家门时,您心里有恐慌吗?
看到有人打喷嚏,您会有担心自己被感染吗?
可能需要坐公交,您总觉得防护做的不够?
您坐在有中央空调的办公室里,有没有觉得有风险?
病毒是如何突破我们身体
因为疫情不得不居家工作,对我们来说是一个偶然状态,会造成一个适应和平衡的冲突。那如何能够顺利、高效完成工作,又能照顾家人和孩子的感受,营造和谐温馨的家长氛围?本课程从心理角度解读家庭跟工作的冲突,及解决方法。
世界上并没有一套简明的确保心智和情绪健康的方法。我们每个人都是由独特的基因组合而成的,而且都各自拥有独一无二的人际关系。我们中有些人需要让自己更加开放些,也有些人需要练习让自己更克制;有些人需要学会更信任他人,也有些人需要学会更
工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选
世界上并没有一套简明的确保心智和情绪健康的方法。我们每个人都是由独特的基因组合而成的,而且都各自拥有独一无二的人际关系。我们中有些人需要让自己更加开放些,也有些人需要练习让自己更克制;有些人需要学会更信任他人,也有些人需要学会更
当事业跟家庭发生冲突时,你有没有抓狂的感觉?
当工作上压力大,正碰上你的孕期、生理期甚至更年期时,你有没有感觉力不从心?
当孩子不听话,不好好学习时,你有没有觉得很焦虑很愤怒?
当婚姻出现一些障碍,丈夫不能理解你、关爱你、
随着经济的发展,员工已经由经济人变成了复杂人,即人是很复杂的,不仅人与人之间在能力和需求方面存在着差异,而且每个人在不同的年龄、不同的时间、不同的地点和不同的场合也有不同的表现。每个人的需要及需要的层次都不尽相同。因此,不可能存
身为职场人士,如何进行有效地自我管理,协调自我与组织的关系,于组织于自己都是一项必备技能。学会使用同理心,不仅可以提升自我的职场竞争力,同时,也可以帮助自己收获幸福,获得内心的喜悦与平静,进而为家庭也带来更多的欢乐。
世界上并没有一套简明的确保心智和情绪健康的方法。我们每个人都是由独特的基因组合而成的,而且都各自拥有独一无二的人际关系。我们中有些人需要让自己更加开放些,也有些人需要练习让自己更克制;有些人需要学会更信任他人,也有些人需要学会更
第一讲 建设积极的职业心理
一、人心变迁的根源
1、每个人都会做对自己有“利”的事
2、消极防范的“利”
生命压力关键词解析:逃避、防范、推诿、抗拒
3、积极豁达的“利”
生命运作关键词解
世界上并没有一套简明的确保心智和情绪健康的方法。我们每个人都是由独特的基因组合而成的,而且都各自拥有独一无二的人际关系。我们中有些人需要让自己更加开放些,也有些人需要练习让自己更克制;有些人需要学会更信任他人,也有些人需要学会更
工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选
近年来,随着科学技术的发展、人类生活节奏的加快、人际关系的紧张以及人们精神负担的加重,造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情绪而导致的心身疾病的患病率呈逐年增高的发展趋势。本课程将帮助您了解我们的心理发生、发展的规律,了解影响
职场和生活中的情绪和压力如果不能得到及时梳理,会造成大家出现身心亚健康状态,或者直接导致大家出现心理障碍和慢性疾病,同时也会造成大家工作绩效下降、人际氛围不良、不能顺利完成工作任务等现象。当这种情况出现后,就会降低大家的生活品质
通过知识传授、小组练习、互动答疑等方式使学员更了解自己的内心世界,
学会自我心理探索、沟通、自我情绪疏导,最终有更好的身心状态,更好的情感
状态、更好的人际关系,更好的工作状态,拥有更多的心灵自由和力量。
第一部分 老年人的心理特征
生理结构的改变对感知觉的影响
老年人的注意和语言结构特点
老年人的情绪特点
老年阶段的人格特征
第二部分 离退的的心理变化
离退对老年人的心理影响
离退综合症的产生背景
工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选
工作中,有时候会困惑于,为什么在达成一个看似并不很难的新目标时,实现起来却非常困难; 团队成员之间的沟通总是擦枪走火,会议都无法继续。 其实,人会有不同的行为风格偏好,当工作行为风格偏好和本我的行为偏好趋于一致时,是最能发挥
随着经济的发展,员工已经由经济人变成了复杂人,即人是很复杂的,不仅人与人之间在能力和需求方面存在着差异,而且每个人在不同的年龄、不同的时间、不同的地点和不同的场合也有不同的表现。每个人的需要及需要的层次都不尽相同。因此,不可能存
第一部分(1.5小时)
一、健康心理的特点
二、情绪的来源
互动练习:引发情绪的小游戏
自我认知:了解自己的感觉
三、了解焦虑和压力之间的关系
压力是引发焦虑的根源
焦虑背后的故事:想什
目前,商业银行的法律风险体现在几个方面:不良贷款余额和比例指标出现 一定程度的恶化,不良贷款反弹压力明显增大;逾期贷款增幅较快,对公逾期贷 款不良比倒挂明显;行业性风险继续发酵,部分行业性风险尚未充分暴露;区域 性风险突出等。
在竞争日益激烈的今天,决定组织竞争成败的关键依旧是人,人的潜能是无限的,而其根源在于人的心理资本。随着90后员工逐渐进入职场,80后员工逐渐成为组织内的骨干,越来越多的员工处在“被尊重”和“自我价值实现”的高需要层次上,对心理关
俗话说:人上一百,形形色色。在组织中,不同的个人,都各有不同,不管是工作经历、学习背景、性格及做事风格都有差异。因此,虽然大家都各司其职,但有时表面看似“一团和气”,实则“矛盾重重”,甚至出现下属或部门之间“各自占山头”亦或是“
俗话说:人上一百,形形色色。在组织中,不同的个人,都各有不同,不管是工作经历、学习背景、性格及做事风格都有差异。如何有效地洞察、甄选、培养和激励好不同的个体,是人力资源管理者们的重要挑战。
心理资本开发是人力资源开发的最新进展,自我效能、希望、乐观、韧性等心理变量与个人和组织的成功发展密切相关。研究显示,积极的心理特质能将组织的生产率平均提高31%,将销售人员的销售额平均提高37%,将医生的正确诊疗率平均提高19%
曾经以为幸福很简单,忽然发现物质越来越富有,而幸福与快乐的能力却越来越弱;
快乐幸福的理由很多,快乐幸福的能力单薄;
曾经以为找到了mr right,进入婚姻,就可以是幸福的公主,事实却是把自己熬成了黄脸婆,爱却竟然
瑜伽心理学是一种应用哲学。透过对于不同层次心的作用,诸如所有过去心印的储藏地(质多),我执,心意,以及布提的心智运作过程,人们的心智可以更加清明愉悦。学员会了解对于紧张的反应。其生理上以及心理上的组成部分,并学会运用瑜伽来降低心
90后逐渐成为职场生力军与00后慢慢进入职场的时代下,管理者如何挖掘团队成员更多的动能,是当下企业需要面对的问题。全球500强企业越来越从照顾每一位员工的自我适应性与心性成长方向,让团队在更轻松愉悦的环境下去达成目标。
本
让卓越服务理念真正渗透在客服人员的一笑、一言、一行等神态举止中,体现在客户服务的各类措施中;
从了解人性到客户心理把握,真正把服务做到客户所想,实现不销而销;
掌握各环节与各阶段的服务沟通技巧、投诉与抱怨处理技巧演练、切实
这些现象的根源不是自我的“硬件系统”出了问题,而是员工内在的“软件系统”也就是心态出了问题,心态决定行为,行为导致结果,当我们看到结果不好是因为行为出了差错,而要改变员工的行为,必须先从改变心态开始!因为“心态决定一切”,心态改
这是一个快节奏而又复杂多变的时代,美国未来学家丹尼尔.平克在《全新思维》中说:世界已经从过去的高理性时代,进入一个高感知和高概念的时代。企业更为迫切的需要管理者更新思维模式、建立更高层次的合作,鼓励员工、思维立体化、激发员工参与
时代要求现代企业管理,必须摒弃过去狭隘的传统意义上只谈组织内部管理的观念,不仅要充分发掘人力资源中的人际成本、技术成本,更要充分发掘其中的创造力、竞争意识、信心、勇气等,这便是企业综合的心理成本。
作为职场员工,其内心深处是希望认真工作,提升工作绩效,完成组织下达的工作任务和目标,努力达成考核指标。然而,由于员工内在的心理状态和外在的环境因素等,可能在职场中出现工作的偏差与失误,甚至可能会犯错。作为组织的角度而言,如果能及
工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选
我们的财富在增加,但幸福感却在下降;我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少;我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越少;我们认识的人越来越多,但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时,也在收获数倍的压力!
你是情商高的管理者吗?你擅于激发团队的工作热情吗?你是否常常感觉团队内的人际关系带给你不堪承受的烦恼与压力?你想成为受人尊敬的欣赏式管理者吗?当下属处于糟糕表现时,你懂得如何帮助员工改善情绪状态吗?情绪驱动人,人驱动绩效;提升组
社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下
截止 2020年,大众富裕家庭的数量将以年均 7.8%的速度增长,在城市家庭户数中的占比将提升至59%。大众富裕家庭有着较强的保险意识与支付能力,支撑着对养老、子女教育等产品的刚性需求,对资产的保障需求也会持续提高。 二是老龄化
据胡润研究院调查数据显示,截止到 2018年,大中华区拥有千万资产的“高净值家庭”数量达到201万 户,比上一年增长 8.1%,其中拥有亿万可投资资产的“超高净值家庭”数量达到6.5万户;除了私募、私人银行和信托公司以外,越来越
管理其实就是“管事+理人”,“管事”也要依靠人来搭建平台、制定规则、创新工作方法来完成。由此可见,“理人”在管理中居于核心地位,而“理人”必须首先“理顺”人心,“理顺”人心的前提是要了解人心和人性。
本课程能够帮助学员正确认识压力和情绪,从意识和方法上形成科学系统的应对方法。获取适合自己的压力情绪管理技巧和方法,了解以及运用一些具体的方法如:认知管理,呼吸技术、运动饮食、以及幸福力的培养等。
管理就是要顺着人的本性去进行。作为企业的管理者,只有“理”了员工的心,才可能高效地“管”好人。这些本性通俗地称为人的“心理开关”,包括个体和群体“开关”。管理者需要学习这些“永恒”的“开关”,它们无处不在。
没有找到合适的课程?