课程背景:
美国华盛顿大学的心理学教授指出:不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%,平均寿命缩短4年。并且糟糕的婚姻会伤害到孩子。生活在幸福婚姻中的人活得更长久、更健康;两性关系中当出现在不和谐的状态时,需要随时来调整和修正的,这是我们经营婚姻的必修课。本课程从思维和认知层开始,打破过去那些关于两性关系中限制性的信念和几千年来错误的婚姻观念或者说不适用于VUCA时代,深入解读两性心理,参透婚姻的本质。所有看似不合理、无法解释的困惑都有它的本因,唯有找到源头即是找到症结所在,问题解决路径也随之浮出水面。其次用后面7个技法将结合具体案例和婚姻中最普遍的问题,提供适用的方法和策略。
课程时长:3小时
课程形式:激情演讲、心理测评、角色扮演、案例研讨
课程目标:
参透婚姻的本质,站在关系外去看婚姻关系对人生的意义;
修炼成熟的婚姻心智模式;
重新认识自己和伴侣,透由DISC行为风格的识别,对号入座,找到你和另一半的性格密码并解读两性关系中因性格差异所应避免的坑?
怎么做才能避免被经济问题、孩子教育问题、婆媳关系等鸡毛蒜皮的小事成为幸福婚姻的绊脚石?
明晰工作与家庭密不可分的关系,达成工作与家庭相互良性影响的作用以收获工作与家庭的平衡点。
课程大纲:
第一章:家庭关系的10个必修技
参透婚姻的价值和意义——为什么要结婚?
幸福婚姻不可或缺的三元素——幸福婚姻导航系统
求大同存小异——男人女人大不同
DISC,爱他就要懂他——你和他真的性格不合吗?解读人性
培养你的喜爱和颀赏
夫妻开杠你做对了吗?
不让婆媳关系成为幸福的绊脚石
不让孩子的教养问题成为夫妻战争的爆发点
有智慧的处理另一半“不争气”这件事
有智慧的处理婚前婚后的经济问题
第二章:人生规划的角色平衡
收入与幸福感的关系
人生要去实现的八大价值
普通人与高效能人士的区别
生涯角色满意度的自我评估
用生命之花制订一份有价值的年度计划、月度计划
生涯角色平衡测评