培训时长 : 1天
课程价格 : 扫码添加微信咨询
课程分类 : 其他课程
课程编号 : 16098
【训培对象】管理者、员工
【培训时间】1天(6小时)
【培训讲师】李培英
【培训形式】本课程重视讲师与学员的交流互动,授课形式上综合运用多种方法以促进学员参与,激发学员思考。本课程运用的培训方法包括:
【课程提纲】
※ 测评:情绪稳定性
※ 测评:焦虑
※ 测评:愤怒
※ 练习:ABC模式
※ 测评:乐观测评
※ 练习:消极思维分析练习
※ 练习:认知重建练习
※ 练习:自我放松技术训练
※ 测评:自尊
※ 测评:感恩
※ 练习:包容
※ 练习:感恩