课程背景：
在漫漫人生路中，人生目标随着个人的地位和境遇的变化而不断发展变化，与此同时，职业生涯规划也需要不断调整和修正。有人说，能预见到未来五年后状况的人是成功人士，能预见到未来十年后状况的人是伟人。的确，未来的事情谁也说不清楚，但是，今天的所作所为、一举一动、学习工作生活态度定会影响到今后的人生发展道路及程度，这就是所谓的蝴蝶效应。
据国内外统计数据表明，对个人职业规划越早，人生目标越清晰，并为之不断勤奋努力，就能越早达到个人目标，取得成功。
大学生步入职场，需要有经验的前辈，帮助大学生进一步探索自我，规划自我，获取更长远的发展。本课程特针对此情况制定，提升导师对大学生的指导能力。
课程目标：
课程特色：
复杂问题简单化，奉行有效果比有道理更重要的原则，运用缜密的逻辑思维，对问题、观点进行高度提炼。
课程时间：1天，6小时/天
授课对象：大学生导师
授课方式：工具讲授、案例分析、小组研讨、实操练习
课程大纲
第一讲：建构良好的沟通氛围
一、引导技术：为何我们经常在做着不喜欢又不得不做的事？
1、把握生命，厚度比长度更重要
2、我的人生目标是什么？
3、究竟什么是职业规划
二、引导技术：职业规划和生活有关系吗？
1、我想过怎样的生活？
2、我一辈子需要花多少钱？
3、如何实现我的理想生活？
三、引导技术：职业生涯三问
1、我是谁？要去哪里？要怎么去？
2、昨天、今天、明天
案例分析：我离财务自由有多远？
四、引导技术：让大学生跟自身工作紧密对接
1、我的工作是什么？
2、跟我有什么关系？
3、如何将工作跟自身紧密对接？
第二讲：认识自我——如何扬长避短
一、兴趣与特长造就的人才
1、特长是最强的动力
2、兴趣是最好的老师
3、“有趣”之人和“无趣”之人的心智模式
二、性格是命运的载体
1、职业性格测评工具
2、不同职业性格的优缺点分析
红色、黄色、蓝色、绿色型性格的优势
红色、黄色、蓝色、绿色型性格的劣势
红色、黄色、蓝色、绿色型性格在职场的特征
3、基于性格特征的职业路径分析
4、【案例分析】三圈合一还是三圈分离
第三讲：职涯规划——思路决定出路
一、职业规划工具模型和职业情绪调整
1、企业内部自我定位法——职业坐标轴
2、三叶草职业协调模型
3、完美职业三要素：兴趣、能力、价值
4、影响兴趣的三大要素
5、探寻你的职业价值观
6、让三叶草推动职业生涯良性发展
7、【案例分析】小恒的三叶草运用实例分享
8、三叶草要素缺失时的负面情绪表现
9、天才理论——成为专业者
二、落地辅导：高效执行
【案例分析】高效农庄
1、时间管理原则之一：以终为始
a、什么是终？目标？原则？
b、最终目标一定要明确
2、时间管理原则之二：要事第一
a、判断要事的标准
b、产出与产能
c、个人产能的四个方面：生理、心智、精神、社会/情感
3、任务的优先级别管理：艾森豪威尔矩阵
a、按照重要性与紧急性区分四类任务
b、如何划分任务优先级别
c、处理四类任务的方法
三、引导技术：从职业规划到幸福人生
1、平衡的人生，才是美满的人生
2、幸福人生：职业规划的终点
3、生命平衡轮理论
4、生命平衡轮操作步骤
5、实战：小李的生命平衡轮
6、你究竟在乎的是什么？
7、用生命平衡轮创造丰盈的人生
8、人生愿景板
9、实战：50岁的你
四、落地辅导：精准目标
1、目标对职业生涯的重要意义
2、职业人常犯的“目标错误”
3、目标设定的“SMART”法则
4、制定目标的“三匹配”原则
5、人生目标、阶段目标、短期目标
6、实战：现场确定一个职业生涯规划目标并进行修正
五、落地辅导：理清现状
1、自身因素分析
2、可行性分析
3、目标匹配程度
【案例分析】小李的公务员之路
六、落地辅导：全面分析SWOT
1、自身优势——策略
2、自身劣势——策略
3、外部机遇——策略
4、外部挑战——策略
【案例分析】是否要买房，什么时候买房
七、落地辅导：把握关键
1、何为核心差距
2、【案例分析】航空公司提升客户满意度的核心差距在哪？
3、什么才是真正的核心差距
4、如何找出核心差距
（1）流程逻辑
（2）必须量化
（3）强弱可控
（4）价值评估
5、实战：找出真正的个人目标核心差距
八、落地辅导：行动计划
1、将行动计划拆分至可落地的分解目标
2、制定相应的时间节点
3、明确对应的责任人
4、争取必需的资源支持
邢立爽