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阎金岱:效率与时间管理

阎金岱老师阎金岱 注册讲师 153查看

课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 时间管理

课程编号 : 26292

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适用对象

全体员工

课程介绍

1.课程背景:

1.1.培训目标

工作效率的重要性得到了广泛的关注,但如何提高工作效率,却是难以解决的问题。众多《时间管理》类课程,提出了很多节约时间、利用时间的观点与方法,起到了提升学员时间应用的作用。

培训师认为:社会进入高密度信息阶段。应该从抓时间效率,向时间效能(时间绩效管理)发展。本课程与《时间管理》类课程相得益彰,目标定位为:在一定的时间内,做高价值地工作,使时间高价值应用

1.2.学习收获

  • 抓住事务重点。掌握ABC分类法,在不增耗时情况下,工作绩效增长
  • 制定事务规划。确定每日的事务规划,养成井井有条与高效完成任务的习惯
  • 提升工作效率。掌握可控性理念。有方法保持做事效率,防止干扰。

1.3.课程定位

  • 排序定位。MPT-管理者素养、团队建设、工作卓越模块中。管理者素养模块。
  • 深度定位。MTP系统训练中,需工作经验、重视精力-系统强、信息量大,难度中
  • 学员定位。中大型企事业,管理体系较健全,中高层管理者;老板

2.课程特点:

  • 实用效能概念。属时间与效率管理升级课程。不追求管理者挤时间,把自己忙死;而提倡对时间的高价值利用。使管理者高效与从容地抓要事。
  • 全面效率管理。先保障作对:抓住工作重点,高效产品成果;在保障有精力:科学利用时间,减少被干扰的消耗。从工作分类—提升工作效率、控制情绪—稳定工作效率、环境整理—挖掘工作效率、防止干扰—保障工作效率……多维度介绍时间绩效管理。
  • 工具保障应用。每个章节,每个步骤,都提供方法,提供有效的管理工具。使学员掌握提升时间绩效的全方位技术。以提升学员的工作价值。本课程极具实用价值。

“不能管理时间,便什么都不能管理”

              —  彼得 . 德鲁克

前言:

  • 时间管理意识-1.抓紧时间,多做事
  • 时间管理意识-2.要抓时间,更要做要事
  • 时间管理内容-不止形式,更要效果
  • 提高时间效能 

第一节:事务分类,各类事务处理策略

  • 2/8法则-做重要的事
  • 工作分类-选择事务,有技巧
  • ABC分类法-时间绩效意识
  • ABC应用-工作时段,事务分类
  • ABC应用-休息时段,事务分类
  • 经验之谈-ABC分类法,在各种场景的应用
  • 工作用时效能-统计表
  • 用时调整-时间边际收益,找到边际点

第二节:科学用时,做好要事

  • 视频案例-拖延症的表现

2.1.每日事务规划-要事作为正事

  • 《每日事务规划》的意义
  • 《每日事务规划表》
  • 事务规划表-项目要务实
  • 事务规划表-用时要合理

2.2.分配时间区域-要事得到重视

  • 每日精力的节律图-精力与工作安排
  • 周一至周五的精力特点-适合的工作

2.3.合理切分时间-保障精力旺盛

  • 高效能工作-1.设定期限,有原则(三大时间原理)
  • 高效能工作-2.准确用时,好习惯
  • 高效能工作-3.专注一事,最高效

2.4.切分事务技巧-工时计算方法

  • 1.统计-现实做事耗时
  • 2.务实-计算宽放因素
  • 3.得出-做事的效率
  • 改善-兼容日常,保障效率

第三节:减少宽放时间,稳定效率

  • 锯齿效应-干扰造成的时间浪费

3.1.整备环境-防止工作中断

  • 整理工作环境(方法)
  • 文件环境清整(方法)
  • 资料分类管理(方法)
  • 电脑资源管理(盘符、文件位置、文件名管理)
  • 资源备置-模板化、素材库

3.2.减少干扰-做事保障时间足

  • 减少被上级干扰-了解上级情况、对上级工作备案
  • 减少被同事干扰-提前预约
  • 授权管理,减少下属干扰

总结:高绩效用时的习惯

  • 知识点回顾
  • 高价值人士-效能理念

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前言新闻报道的作用新闻报道的表现手法-体裁第一节:新闻挖掘的能力取得新闻的三个小技巧(电力系统案例说明)找到新闻热点的方法(表单工具)挖掘新闻的工具-《事件与报道体裁》练习-找到可报道的事件,确定体裁第二节:新闻报道的写作技巧新闻报道的要素与等级新闻选材的关键新闻报道要素:主题,标题,导语,主题结构,结尾,标点。(分项说明方法)练习-你部门的新闻主题2.1.消息-告知关注的事件消息/简讯-真正的新闻消息/简讯-基本格式练习-消息、简讯编写与评估2.2.通讯-总结性系统介绍通讯的作用与特点执行典范类通讯-适用情况,编写重点经验传播类通讯-适用情况,编写重点文化案例类通讯-适用情况,编写重点通讯-主题结构与逻辑练习-编撰通讯大纲2.3.新闻片段-特写与专访新闻特写的作用、特点(编写重点)新闻专访的作用、特点(编写重点)练习-特写、专访(策划大纲)2.4.新闻评论-说清楚道理新闻评论的作用、特点(编写重点)新闻评论投稿相关第三节:新闻摄影技术(照片示例)新闻报道摄影的规则3.1.照片清晰-姿势与用光拍照的稳定姿势(胸支撑、脸支撑、物支撑、脚支撑)室内拍照-清晰与用光方法室外拍照-取景与用光拍照动态-取景与用光3.2.视觉美观-构图与取景构图规则-1.视觉焦点-黄金分割点构图规则-2.人物主题-比例要大构图规则-3.运动方向,留有空间构图规则-4.挺想稳定,平衡3.3.富有内涵-构思与镜头创作构思-1.主体突出,精炼画面创作构思-2.形成对比,突出主题创作构思-3.图形寓意,气势夺人.创作构思-4.抓住动态,说出故事第四节:艺术视频-构思与创作VCR-视频片段。创作要素4.1.剧本创作-引人入胜VCR剧本-编情节,不编表现剧本模板4.2.分镜头本-视觉语言分镜头本,用光线说感触分镜头本,镜头组合说事(蒙太奇)分镜头本模板4.3.拍摄、剪辑的技巧动态摄像方法摄像机操作技巧剪辑注意事项小结课程总结,作业附:本课程专业性较强。适用于企业报刊编辑、通讯员
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