慧君（梁若冰）：精英之路——职业生涯规划

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课程概要

培训时长 : 2天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 职业规划

课程编号 : 18005

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适用对象

新员工、基层管理者（以及其他对职业生涯有困惑的职场人）

课程介绍

课程背景：

企业的发展壮大是每个员工创造的价值的总和，但企业的利益和员工个人利益却是相对独立的两件事情。如何将员工的基本利益和企业的整体利益有机结合，让员工在实现自己个人奋斗目标的同时实现企业的经营目的，就是“基于企业发展的员工职业生涯规划”。而从员工的角度来说，职业生涯规划只有以现有的工作为基础和起点，才能确保每天的工作都在为自己的理想而努力。也就是说，让员工意识到自己为企业创造价值的工作，就是在实现自己的理想，那么企业和员工在发展过程中，都可以获得最大收益。

本课程通过系统的职业生涯规划的辅导，帮助学员建立职业规划的基本意识，引发思路，使学员能够结合现有工作，制定科学合理并适用于自己的职业生涯规划。增强学员工作积极性和主动性，实现企业和个人共同的愿景与目标。

课程收益：

● 认识到科学的职业生涯规划是对自己的人生负责任

● 应用“职业性格三维”体系明确自身的优势、劣势及发展方向

● 掌握职业规划的主要原理和相关技术

● 学会为自己解读现有岗位JD

● 增强对职业生涯的控制力和管理能力

● 具备对自己的过去、现在和未来重新审视和评估的能力

● 消除未来发展的风险和不足，减少工作烦恼

● 获取职场正能量，实现畅享职场的愉悦体验

课程模型：

课程时间：2天，6小时/天

课程对象：新员工、基层管理者（以及其他对职业生涯有困惑的职场人）

课程方式：讨论+心理测试+案例+互动

课程大纲

导入：职业生涯规划是探讨什么

电影故事分享：《穿prada的女魔头》

1. 生涯规划解决三大问题

1）为什么上班——生存

2）该怎么上班——生活

3）要怎么上班——生意

案例：三个砌墙匠的故事

1）找到自己适合的路，成功了30%

2）找到正确的努力方向，成功了20%

3）制定努力的计划并自我检核，成功了20%

4）剩下三分天注定——让自己运气更好的小帖士

课程引导：4步看清你的职业生涯

我们将在后面的课程中，分四次绘制职业生涯愿景图，最终结果进行呈现和反馈

第一讲：自我探索——职业定位

一、职业性格三大维素

维素一：优势表现——当工作状态顺利时的表现

维素二：劣势表现——当遇到危机与挑战时的表现

维素三：上升方向——随着时间累积会逐渐越来越明显的性格趋势

二、职业性格维度的划分（DISC）

1. D——火象性格（直接强势的挑战者）

2. I——土象性格（稳健踏实的观察者）

3. S——风象性格（敏捷活泼的传达者）

4. C——水象性格（温润敏感的保护者）

三、性格维度测试方法

工具：测算法&量表法

四、霍兰德职业兴趣的六种类型

1. 艺术者——以创意变化为成就

2. 实干者——以工作目标为成就

3. 传统者——以社会认同为成就

4. 助人者——以获得他人认可为成就

5. 思考者——以想法实现为成就

6. 领导者——以掌控权力为成就

活动1：为自己绘制“职业形象”

第二讲：职场探索——职业发展

一、职业发展三个阶段

1. 生存期——搬砖

1）经济保障

2）积累资源

3）不断学习

2. 发展期——砌墙

1）自我发展

2）寻找认同

3）明确方向

3. 事业期——盖楼

1）自我成就

2）价值体现

讨论：我现在处于哪个阶段？这个阶段的首要任务是什么？

案例分析：李开复、稻盛和夫的职业发展途径

活动2：为自己做出“职业阶段分析”

二、职业规划三叶草

1. 兴趣——我想干什么/我的工作有什么乐趣

2. 能力——我能干什么/我的工作有什么成绩

3. 收益——我为什么干/我的工作有什么收获

活动3：绘制我的职业规划三叶草

第三讲：设计你的职业生涯

一、职业现状分析

讨论：如何分析行业和公司的发展趋势？

1. 行业的分类：了解你所在的行业

2. 公司类型分析：分析公司需要你什么，你需要公司什么

二、职业幸福度提升

1.四维度——寻找职业目标

测试：你的职业需求是什么？

维度1：稳定vs发展

维度2：安全vs机遇

维度3：按部就班vs变化不断

维度4：借助支持vs白手起家

反馈：职业需求雷达图

分析：你现在的工作与自我需求匹配吗？

职业规划：为实现梦想制定计划

1）制定行动目标

2）切分阶段任务

3）计划完成的五大方法

1.统筹方法

2.追求互赖模式法

3.分级管理法

4.逆势操作法

5.四象限原则

3. 四大常见职业发展的困境及解决思路

困境：理想的状态和现在的工具差距太大

解决思路：寻找幸福工作的平衡点

困境：不喜欢工作的问题

解决思路：拆分工作内容，寻找工作“甜点”

解决思路：制定目标任务，阶段自我奖励

讨论：爱一行干一行 vs 干一行爱一行

困境：如何解决个人发展与父母要求冲突

解决思路：时代发展对职业规划的影响

解决思路：家庭与事业的“两全”支点

困境：焦虑与抑郁的产生

解决思路：找到“不平衡”的核心原因

解决思路：不为“没意义的事情烦恼”

活动：绘制自己的“职业障碍解决”路线图

演练展示：绘制职业生涯愿景板（活动1234成果汇总）

实战演练：基于现在的工作，结合学习内容制定自己的职业生涯规划并展示

1. 我现在是谁——我想成为什么样的人

2. 我现在的职位——我想做到的职位

3. 我的计划是

工具包分享：

六维职业生涯规划模型

职业生涯书单18本

影响职业思考的生涯影片10步

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• 慧君（梁若冰）：结构性思维—工作必备思维方式: 课程背景：即将进入人生下一阶段的毕业生，最重要的就是将自己的思维从学生的思考方式，转变为职场人的思考模式，在研究了众多的思维工具之后，我发现结构性思维学习简单，操作容易，能够最快的帮助毕业生完成从校园人到职场人的思维蜕变！《结构性思维》课程的基本原则和思想来源于芭芭拉•明托女士经久不衰的经典畅销商业管理书籍《金字塔原理》，通过讲解结构性思维的特点，强化学员的逻辑思维，提高学员思考与表达的能力。通过结构识别、可传承！性思维的训练，可以使我们的隐性思维显性化，显性思维工具化，以便获得HR的认可并快速的上手工作！课程收益：学习能力——通过快速将隐形和杂乱的信息数据化，大大提升学习效率沟通能力——通过学习让自己的沟通表达更加高效、有条理、职业化！课程对象：校招新员工课程时长：1天 6小时课程亮点：课程类型—心理测试+案例分享+讲授+互动课程设置—每个章节均有沟通环节，让学员讲出自身的痛点，达到解决问题的效果课程大纲单元一构建结构性思维结构性思维的四个基本特点结论先行上下对应分类清楚排序逻辑结构性思维接受信息的四个步骤识别：识别信息中的事实与个人观点或判断对应：找到事实与观点的对应关系结构：画出结构性关系图表达：概括主题句，引出纵向＆横向结构的涵义单元二纵向的回答/概括式结构自上而下的疑问回答式确定主要问题写出对该问题的回答自下而上的概括总结式确保严格的上下对应关注文字涵义改变语音、改变世界结构性思维的范围不仅限于商业环境单元三横向的演绎与归纳逻辑结构演绎论证结构演绎论证的定义演绎的两种形式归纳论证结构归纳论证的定义归纳的常见形式排序的三个标准分类的MECE原则归纳与演绎的转换演绎与归纳的推理过程对比演绎论证的利弊归纳论证的利弊单元四序言的讲故事结构序言结构的基本要素四要素常见的序言模式三种变形

• 慧君（梁若冰）：华丽蜕变：从校园人到职场人 ——新进员工的角色认知与职业化基本素养: 课程背景：企业的发展壮大是每个员工创造的价值的总和，但企业的利益和员工个人利益却是相对独立的两件事情。如何将员工的基本利益和企业的整体利益有机结合，让员工在实现自己个人奋斗目标的同时实现企业的经营目的，就是“基于企业发展的员工职业生涯规划”。而从员工的角度来说，职业生涯规划只有以现有的工作为基础和起点，才能确保每天的工作都在为自己的理想而努力。也就是说，让员工意识到自己为企业创造价值的工作，就是在实现自己的理想，那么企业和员工在发展过程中，都可以获得最大收益。针对校招新员工“0基础、兴趣第一、学习速度快等特点，本课程从以下3点进行课程设计：参与感——每个课程都有课前测评、课上解析、课后作业的闭环流程，确保学生能够紧跟课程节奏，每一步都有“针对自己“的强参与感设计感——除时尚美观的ppt设计外，加入真人视频、动画、等多种多媒体形式，让学生能够感受到课程设计的匠心。收获感——通过本课程，学生将获得：针对自己的测评和解析、能够在未来工作中直接用到的报告文件。满满诚意帮助学生在职业竞争中取得优势。课程收益●通过在线测评了解当前自己是否具备职业形象打造的意识和准备● 通过在线测评了解当前自己在——执行力、沟通力、学习力三大核心软技能的水平● 通过课程解析学会如何正确面对现状并找到提升办法● 应用“职业性格三维”体系明确自身的优势、劣势及发展方向● 掌握职业规划的主要原理和相关技术● 学会为自己解读现有岗位JD● 增强对职业生涯的控制力和管理能力● 具备对自己的过去、现在和未来重新审视和评估的能力● 消除未来发展的风险和不足，减少工作烦恼● 获取职场正能量，实现畅享职场的愉悦体验课程时间：1-2天，6小时/天课程对象：企业新进员工课程方式：讨论+心理测试+案例+互动课程大纲第一讲：角色篇——从校园人到职场人一、从校园人到职场人趣问趣答：毛毛虫怎么过河1. 每个刚入职场的人都会要经过的刘易斯过渡曲线2. 校园人与企业人有何不同之处？1）校园和企业有什么差别2）我们需要做的五大转变3）如何快速融入职场3. 快速适应职场的4“一点”4. 职场发展的十个阶段：认清职场发展的轮廓二、企业对人才的定义1. 四类人才分类经典案例：从程序员到集团副总裁2. 人才加工三模式3. 新入职场价值成长途径趣问趣答：钻石为何璀璨三、企业与组织生态1. 什么是企业？1）企业不是慈善机构！2）企业不盈利就是犯罪！2. 下属（员工）是如何产生的？1）下属是组织任命的临时角色，是上司的替身，是组织实现目标的执行人2）我们的工作必须围着组织的目标转视频案例：优秀的下属怎么做事第二讲：自我认知篇——职业性格分析与定位测评：（DISC性格测试+职业锚定向测试）一. 解析“自我认知”—职业规划的要点1）个人价值观——我究竟想要什么2）能力——我能做什么3）人格——我适合做什么4）兴趣——我想做什么案例：三个砌墙匠的故事1）找到自己适合的路，成功了30%2）找到正确的努力方向，成功了20%3）制定努力的计划并自我检核，成功了20%4）剩下三分天注定——让自己运气更好的小帖士二. 职业性格的解析（DISC）1. D——老虎型（直接强势的挑战者）2. I——考拉型（稳健踏实的观察者）3. S——孔雀型（敏捷活泼的传达者）4. C——猫头鹰型（温润敏感的保护者）三.职业锚+性格方向匹配1.六大职业锚解析技术或功能型职业锚管理型职业锚创造型职业锚自主与独立型职业锚安全型职业锚服务型职业锚2.职业方向定位（职业锚与性格匹配）作业1：为自己做出《我的职业规划书》（提供模板和参考案例）第三讲：技能篇——弯道超车的职场软技能测评：（工作智商测评+沟通水平测评+时间管理能力测评）一. 解析职场三大软技能1）执行力——完成工作的能力2）沟通力——获得机会的敲门砖2）学习力——获得提升的能力3）三大软技能在工作中的使用场景案例金小橙买橙子（执行力）金小橙又被骂了？（沟通力）金小橙的文件框（学习力）二. 执行力——从0-1到能力案例解析：金小橙买橙子（执行力）1.影响执行力的三个问题1）想去做却不会做—结构思考力2）会做却不想去做—探索驱动力3）去做了没有坚持—红皇后效应解析2.快速提升执行力法宝——制定目标和计划1）制定目标计划的思考方式2）制定目标计划的工具方法三.沟通力——职场生存的能力案例解析：为什么金小橙又被骂了？（沟通力）1.沟通力三大要点1）共情——迅速与对方同频2）倾听——态度方法都要有3）表达——情绪、语言、逻辑三大要素2.快速提升沟通能力的法宝——结构思考力1）结构思考力：给你的思路画上地图2）秘籍：结构思考力口诀四.学习力——职场生存的能力互动：金小橙的文件框（学习力）1.职场学习力的核心：专注、观察、总结1）专注——在“打扰”中专注2）观察——锻炼发现“机会”的眼睛3）总结——结构思考力2. 笨鸟多飞一会——计划与总结1）计划总结的作用2）计划总结的做法作业2：为自己做出《我的软技能攻略》（提供模板、工具软件和参考案例）第四篇：发展篇——定位职场，精彩人生一、职业现状分析讨论：如何分析行业和公司的发展趋势？1. 行业的分类：了解你所在的行业2. 公司类型分析：分析公司需要你什么，你需要公司什么二、职业幸福度提升1.四维度——寻找职业目标测试：你的职业需求是什么？维度1：稳定vs发展维度2：安全vs机遇维度3：按部就班vs变化不断维度4：借助支持vs白手起家反馈：职业需求雷达图分析：你现在的工作与自我需求匹配吗？职业规划：为实现梦想制定计划1）制定行动目标2）切分阶段任务3）计划完成的五大方法1.统筹方法2.追求互赖模式法3.分级管理法4.逆势操作法5.四象限原则3. 四大常见职业发展的困境及解决思路困境：理想的状态和现在的工具差距太大解决思路：寻找幸福工作的平衡点困境：不喜欢工作的问题解决思路：拆分工作内容，寻找工作“甜点”解决思路：制定目标任务，阶段自我奖励讨论：爱一行干一行 vs 干一行爱一行困境：如何解决个人发展与父母要求冲突解决思路：时代发展对职业规划的影响解决思路：家庭与事业的“两全”支点困境：焦虑与抑郁的产生解决思路：找到“不平衡”的核心原因解决思路：不为“没意义的事情烦恼”活动：绘制自己的“职业障碍解决”路线图演练展示：绘制职业生涯愿景板（活动1234成果汇总）实战演练：基于现在的工作，结合学习内容制定自己的职业生涯规划并展示1. 我现在是谁——我想成为什么样的人2. 我现在的职位——我想做到的职位3. 我的计划是工具包分享：六维职业生涯规划模型职业生涯书单18本影响职业思考的生涯影片10步第五篇：团队篇——用共赢谋发展一、团队精神——唯有共赢才能赢1. 懂得合作的才有未来趣问趣答：西游记四人组的各自有什么优势和不足案例呈现：不善于合作的人，能力再强，发展也是有限的2. 优秀团队成长曲线互动：快速建立信任3. 如何做到合作心态1）欣赏他人，尊重对方2）彼此信任，学会包容思考：如果你的工作，总是做的不靠谱，差一点意思，你能获得别人的信任吗3）充满热情，乐于合作4）诚实守信，勇于担当5）共同目标，彼此成就第六篇：职场礼仪篇——仪式感的重要性一、何谓职场礼仪？1. 体现职场中的尊重的仪式感互动：选出本组最具有礼仪风范的同事2. 尊重：尊重上司是天职，尊重客户是常识，尊重同事是本分二、仪容仪表1. 形象要求：发型、妆容、首饰2. 着装要求1）男士着装2）女士着装4. 肢体动作1）表情2）站姿3）坐姿4）蹲姿三、职场常用礼仪1. 商务会见礼仪：握手、名片、加微信2. 接待礼仪：欢迎、手势、电梯、引导等3. 乘车礼仪4. 餐饮礼仪：桌次、座次、饮酒、转桌、吃饭等5. 会议礼仪

• 慧君（梁若冰）：对话新生代——校园招聘专题: 课程背景：“职场代沟”是永不过时的话题，每一代管理者在面对更加年轻的下属和后辈时，都会有力不从心的感觉——他们为什么这么想？他们想找什么样的工作？他们适合什么样的工作模式和管理方式？以上种种的困惑，核心都是因为管理者不理解新生代员工的思维模式和自我驱动方式，为了让管理者客观、明确的了解自身思维模式和90、95后新生代员工有什么不同，我们从校园的角度来整合理解这一问题。同时，校园招聘的核心在于打造能够吸引新生代的岗位和招聘模式，吸引新生代员工有更强的投递欲望，一切答案，我们在课程中揭晓课程收益：●了解新生代和原生代不同的思维方式●了解新生代和原生代职业性格的不同体现●了解新生代和原生代职业性格的不同工作驱动模式●明白时代价值观的不同对工作沟通方式的影响●综合以上，明确校招思路，提升校招成功率课程时间：2天，6小时/天课程对象：校招组织执行人员课程方式：讨论+心理测试+案例+互动课程大纲第一讲：了解“新生代”思维模式一、新生代员工为什么跟我们不一样？1. 你知道，他们在关注什么吗？2. 互联网时代的成长环境—信息爆炸3. 生活条件好了，想的就多了讨论：你在团队管理中“令人抓狂”的新生代二、新生代员工“吸引策略”经典案例：“西游取经团“的人力资源规划1. 如何判断部门的人“是否够用”2. 根据绩效要求划分工作职责3. 部门优化四步“稳赢”讨论：年轻人为什么不爱加班？讨论：选错人将付出的代价第二讲：了解新生代——知己知彼，成功吸引测评：《职业性格DISC测评》《工作驱动要素测评》《自我驱动方式测评》职业性格——不同时代人的不同性格表现职业性格三大维素维素一：优势表现——当工作状态顺利时的表现维素二：劣势表现——当遇到危机与挑战时的表现维素三：上升方向——随着时间累积会逐渐越来越明显的性格趋势职业性格维度的划分（DISC）1. D——（直接强势的挑战者）2. I——（稳健踏实的观察者）3. S——（敏捷活泼的传达者）4. C——（温润敏感的保护者）二、工作驱动因素——他们好好工作的目的跟你不一样1. 地位——追求职位和掌控2. 安全——追求稳定的生活状态3. 主动——我的选择我负责4. 亲和——我为“喜欢我的人”而努力5. 趣味——工作好玩我就努力干6. 专业——我要做“有技术含量的事情”7. 意义——你先告诉我，这事有什么意义8. 权力形象——你说的对，我照着做9. 报酬——给钱就干，什么都好说三、自我驱动因素——他们内心的想法跟你不一样1. 自驱型——我为实现自我而努力2. 鞭策型——我为获得肯定而努力3．投机型——我为获得回报而努力第三讲：校招面试策略一、有体验感的招聘流程1.校招优秀案例展示2.“体验感”的本质是让人感觉新鲜和有趣3.做令人眼前一亮的校招流程二、有安全感的校招规则1.安全感到的本质是“公平”2.筛选流程的公平性保障3.门槛性考核和引导性选择三、有设计感的校招活动活动一.团队测评1）“荒岛困境”团队价值观测试2）“绘图人生”个人需求测试3）压力测试与工作倦怠激活4）其他测试快速学活动二.创新小组活动1）密室逃脱2）沉浸剧场4）情景“剧本杀”第四讲：校招背后的需求把控一、职场人的需求探求1. 人性需求xy理论2. 公平需求3. 竞争水平需求3. 离职背后的需求盘点二、绘图心理学测试：员工价值观分析1. 家庭型——稳定的心态和时间安排2. 发展型——开拓眼界和新生事物3. 自卫型——安全的工作环境4. 社交型——更多的沟通空间讨论：如何在工作中为员工创造更强的“幸福感”5. 需求结果分析的管理应用三、荒岛求生价值观测试：你在工作中的表现背后是什么1. 目标vs原则2. 精神vs物质3. 独立vs团队4. 单纯vs谨慎5. 责任vs道德故事新解：三个砌墙工人的故事

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