李春林：筑梦路上急先锋——培育新时代四有青年

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课程概要

培训时长 : 2天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 新员工培训

课程编号 : 10452

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适用对象

企业组织青年员工

课程介绍

【课程背景】

***主席在纪念五四运动100周年大会上说，新时代中国青年要继续发扬五四精神。以实现中华民族伟大复兴为己任，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，不辜负我们这个伟大时代。

他还说，新时代中国青年要树立远大理想，要热爱伟大祖国，要担当时代责任，要勇于砥砺奋斗，要练就过硬本领，要锤炼品德修为。并要求各级各部门用极大力量做好青年工作，确保党的事业薪火相传，确保中华民族永续发展。

本课程从“立志高远修身为国”，“脚踏实地敢于作为”，“不畏艰难勇于担当”及“积极进取善于创新”的四个方面来培养“有志向、有作为、有担当及有创新”的新时代“四有”青年，为企业和国家筑梦路上培育优秀过硬“急先锋”。

【课程备注】

课程时间：1天6小时

培训对象：企业组织青年员工

课程形式：游戏互动、情景模拟、案例研讨及现场演练相结合

课程内容：初步设计，课程确定实施后需根据实际情况做适当调整

【课程大纲】

一、立志高远修身为国

1. 大学之道君子之为

1) 大学之道，三纲八目修身为本

2) 君子以自强不息，君子以厚德载物

2. 做个德才兼备人才

1) 当前职业道德缺失的表现

2) 德育四坚持四提倡

3) 静以修身俭以养德

3. 认同价值共筑中国梦

1) 认同社会主义核心价值观

2) 遵守社会公德、家庭美德及职业道德

3) 脚踏实地敢于作为

1. 脚踏实地敢付出

1) 主动付出是态度

2) 举头三尺有神明，“人在做，天在看。”

2. 全心全意用心干

1) 做事的三种态度：马虎、认真与用心的差别

2) 世界首富心中的三等员工

3. 持续坚持有结果

1) 有因才有果，有因必有果

2) 获得结果的三种方法

3) 因上精进，果上随缘

影片赏析：从孙武练兵看结果

二、不畏艰难勇于担当

1. 理解责、权、利

1) 责权利的深层内涵

2) 归因理论：归于外因是抱怨，归于内因是承担

3) 面对责任：停止抱怨勇于承担

2. 事不避难敢于担当

1) 泰山压顶不低头，大难面前显担当

2) 如果不愿意承担，将会失去承担责任的机会

3. 承担，承担，还是承担

1) 自己份内的事坚决承担;自己做错了事勇于承担

2) 与自己相关的事主动承担;与自己无关的事尽力承担

案例分析：这，到底是谁的错?

三、积极进取善于创新

1. 学习是创新的前提

1) 时代日新月异，知识更新换代

2) 学历贬值、经验饱和，能力褪化

3) 每日三省吾身：自我言行举止是否符合天道

2. 创新是发展的源泉

1) 世界500强的创新报告

2) 世界唯一不变得就是“变”

3. 创新的几个步骤

1) 建立创新目标改善心智模式

2) 鼓励自我超越学会系统思考

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• 李春林：职场乐活幸福人生 ——压力纾解与情商管理: 【课程背景】国内外调查显示，不适当的工作压力不仅损害个体，而且也破坏组织内健康。英国压力研究中心研究表明，由于工作压力造成的代价，达到英国国民生产总值的1%。压力导致的疾病每年会使英国损失8000万个工作日，每年的经济损失高达70亿英镑;在我国据不完全估算，由于压力导致的直接或间接经济损失更加严重;员工的职业压力与心理亚健康对企业造成的影响也越来越多地受到各国政府地关注。压力与情绪的管理已成为21世纪企业管理最为迫切的课题之一。本课程的目标是教大家如何正确的去面对压力、调整压力。让压力产生正面效应，不让压力变成情绪。并且通过正确的方法和渠道来缓解情绪的负面因素，增加人生快乐的正性情绪，让压力转换成动力，让情绪转化为引擎。懂得如何正确地面对、调整、解决和转换工作和生活中的各种压力和情绪，提升大家的情商与幸福管理能力。【课程备注】课程时间 2天(12小时)课程对象主要针对管理及工作压力大相关人员课程形式游戏互动、情景模拟、案例研讨及现场演练相结合课程内容初步设计，课程确定实施后可根据实际情况做适当调整【课程大纲】第一节压力情绪与情商1. 压力与情绪的概念1) 压力是指紧张或唤醒的一种内部心理状态，它是人体内部出现的解释性、情感性、防御性的反应过程。2) 情绪是人们对客观事物是否满足自己的需要而产生的一种态度体验，是一种身体反应。2. 健康的丰富内涵1) 1989年世界卫生组织(WHO)的定义①　健康不仅是没有疾病②　躯体健康、心理健康、社会适应、道德健康2) 马斯洛健康有三个标准①　足够的自我安全感、生活理想符合实际②　保持人际关系良好3. 情绪逻辑三段论分别感受：快乐与幸福的同与不同第二节压力的来源与反应1. 压力的来源1) 内部压力与外部压力2) 一般压力源：个人与职业3) 压力的主观原因与客观原因2. 压力的反应1) 压力的心理与生理反应2) 压力的行为与情绪反应3) 压力的极端与个别反应压力自检：我的压力值第三节压力纾解的方法1. 客观面对压力的作用1) 成长机会、发展动力2) 压力动力，修炼自我3) 强压内心、痛苦悲伤4) 胡乱发泄、迁怒于人辩论题：压力的作用面面观2. 减压的五种1) 放松：最佳放松——高质量的睡眠2) 最随意的放松——正确的呼吸3) 运动：激烈运动之后大脑吗啡增加5倍4) 饮食：明白吃什么，更懂怎么吃。5) 音乐：影响人的心智，更影响人的情绪。6) 娱乐：唱歌跳舞，游戏影视，聊天八卦。分享题：遇到压力我有办法第四节情绪的形式与管控1. 情绪产生的原因1) 情绪天气预报2) 快乐引擎——留住正性情绪2. 情绪的四种形式1) 快乐(满意/愉快/异常的欢乐/狂喜)2) 愤怒(轻微不满/生气/怒/大怒/暴怒)3) 恐惧(担心/害怕/无助/恐慌)4) 悲哀(遗憾/失望/难过/悲伤/悲痛)案例分析：史上最牛的女秘书3. 情绪的管控1) 调控情绪的三个方向改变生理、情境级认知因素2) 缓解情绪的三个方法呼吸调节法、环境转移法与恰当的宣泄3) 调控情绪的八个工具4) 人生开悟的四个步骤

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