课程背景:
对于企业的每一位员工来说,都期望事业成功。然而,许多人陷入了迷茫和困惑:事业的成功,并非人人都能如愿,问题何在呢?如何做才能使事业获得成功呢?未来的道路该怎么走?伴随着茫然和困惑,他们往往不知道自己想要什么,更不知道该如何去做。在漫长的职业生涯中,人们会经历一个有一个的分叉口。在面对职场中的改变、不确定和逆境时,一颗积极的成功心态,能帮助员工更好地实现突破。
本课程旨在帮助学员明确职业规划、塑造成功心态、突破内外障碍、激发内心潜能、实现自我价值,掌握有效的方法和工具,具备对自己的过去、现在和未来重新审视和评估的能力,并能不断调整自己、修正可执行的计划,为自己不同的人生阶段创造职业成就感和满足感。
课程收益:
◆了解心态的重要性和懂得四步塑造成功心态
◆懂得五种职业心态,助力克服职业逆境
◆学会使用黄金圈、情感扫描、三方评估方法进行自我检视
◆用HWPL仪表盘设计自己的生涯
◆识别自己的职业兴趣,并绘制兴趣星空图
◆能搭建自己的工作意图塔,找到职业内驱力
课程时间:1天,6小时/天
课程对象:企业基层员工,资深员工,骨干员工
课程方式:
●交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,老师生动幽默演绎,课堂氛围好
●互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好
●行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好
课程大纲
第一讲成功心态,让改变即刻发生
一、心态对职场的重要性
1.心态金字塔:
思考:假设你经历了非常糟糕的一天,你的感受?会怎么想?怎么做?
案例:锚和船的故事
分享:“顿悟”时刻
二、两大心态及四个维度
1.两大心态:
案例:乔丹和麦肯罗的故事
小组讨论:在工作中以上心态会有哪些具体的行为?
三、四步塑造成功心态
游戏:A4纸变魔术
小组互动:如果开车在马路上,遇到一阵颠簸,你意识到危险时你会做什么?
测试:心态评估测试
视频:西装男和流浪汉的故事
第二讲职业心态,助力职场再启航
职业心态一:明确目标
1.目标与人生
选择:工作中,缺失目标感会产生哪些负面影响?
案例:《人生七年》BBC纪录片,哈佛大学跟踪报告
2.理想与现实
小组讨论:写出理想与现实的关系
3.阶梯人生
案例:曾国藩的一生
4.树立愿景,平衡发展
练习:学员绘制出个人平衡轮
职业心态二:享受过程
1.人生有多少如果
2.生命列车
3.生活的真谛
4.享受过程,活在当下
案例:100位临终关怀老人的访谈
工具:正念呼吸练习
职业心态三:开放思维
1.三种思维方式
2.心理学的经典结论
3.开放思维修炼“三问”
4.开放思维,难得糊涂
小组讨论:职场中如何培养开放思维
小游戏:动2根火柴,让数字变得最大化
职业心态四:正向思维
1.向下比较
2.为小事欢呼
3.正向思维建设两大工具:提升逆商,创造环境
4.正向思维,积极乐观
选择:下面哪种工作你觉得最辛苦?
练习:《轻而易举地富足》
小组讨论:结合本节所学,小明面对逆境可以从正向思维的哪些方面转变思维?
职业心态五:修炼宽容
1.视角大小论
2.宽容的力量
3.宽容修炼“三问”:接纳,抱怨,共情
4.宽容的日常修炼:观察-感受-需要-请求
视频:你看到几种视角?他们分别从什么视角阐述了什么事情?
选择:下面哪种做法没有展现“宽容”?
第三讲生涯三叶草,打造最佳职业状态
1.兴趣
2.能力
3.价值
二、三种职场发展检视工具
1.黄金圈法则
2.情感扫描
3.三方评估
三、自我探索两大“利器”
1.乔哈里之窗
1)公开区
2)盲区
3)潜能区
4)隐藏区
2.HWPL仪表盘
案例:王志东、丁磊
练习:开放式问题练习,编写个人HWPL仪表盘内容
第四讲职涯规划,做爱干、能干、值得干的事
一、兴趣-职场也能做自己热爱的事
1.兴趣能力四象限
象限一:不喜欢但有能力-谋生
象限二:不喜欢也没能力-盲区
象限三:喜欢但没有能力-爱好
象限四:喜欢且你有能力-职业
2.兴趣地图,持续找到热情领域
类型一:理念型
类型二:管理型
类型三:研究型
类型四:技术性
练习:绘制你的兴趣星空图
二、能力-做能发挥优势能力的事
1.能力金字塔:找到最佳职场路径
2.专家型or管理型
案例:便利蜂和711
案例:一个企业资深员工的职业迷茫
三、价值-持久内驱力的来源
1.工作意图塔:搭建职场动力系统
2.如何应对职业空虚感,找到职业价值
案例:杜拉拉升职记
练习:搭建自己的工作意图塔