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程平安:强基固本--金牌班组长九项能力修炼

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课程概要

培训时长 : 2天

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课程分类 : 班组长

课程编号 : 39664

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适用对象

班组长

课程介绍

课程背景:

班组作为制造业企业的基本单元,其运作效率和班组协作能力对整个生产流程的顺畅与否起着至关重要的作用。班组长作为这个单元的领导者,他们的管理能力和专业技能对于确保生产效率、质量控制以及班组士气都有着直接的影响。班组长需要具备以下几项关键能力:

角色力:班组长需要明确自己在组织结构中的位置。

识别力:了解人性基础上准确识别生产过程中的人的问题和风险。

培育力:培养班组成员的技能和知识,提升他们的专业水平。

改善力:持续改进生产流程,优化作业方法,提高生产效率和降低成本。

规划力:合理规划生产计划,确保资源的有效分配,提高生产效率。

执行力:监督班组成员的工作进度,确保按时完成生产任务。

沟通力:与班组成员、其他班组以及管理层保持良好沟通。

凝聚力:增强班组成员之间的协作,提高班组的整体战斗力。

协作力:提高班组长协调各方资源确保生产顺利进行的能力。

通过《强基固本——金牌班组长九项能力修炼》系列课程的系统学习,班组长能够全面提升上述核心能力,进而在企业中发挥更加关键的作用,为企业的稳健发展与市场竞争力的提升奠定坚实基础。

课程收益:

价值1:角色力修炼--角色转换,成为金牌班组长

价值2:识别力修炼--读懂人心,更有效管新生代

价值3:培育力修炼--带教下属,更有效胜任工作

价值4:改善力修炼--降本增效,更有效提高品质

价值5:规划力修炼--制定目标,更有效明确任务

价值6:执行力修炼--执行监督,更有效拿到结果

价值7:沟通力修炼--清晰表达,更有效达成共识

价值8:凝聚力修炼--团队建设,更有效塑造班组

价值9:协作力修炼--合作共赢,更有效化解冲突

课程结构:

课程时间:2天,6小时/天

课程对象:班组长

课程特点:

1. 课程具有极强的实用性,带领班组长学会提升管理班组的能力,30%的理论+50%的方法+20%的实例。

2. 聚焦工作场景帮助学员发现实际问题并进行精确引导,从而达到学以致用的目的。

课程大纲

第一章:角色力修炼

章节讨论:优秀班组长的画像是什么?

第1讲 明确管理目标

1、 经济目标:资源投入最小化

2、 效果目标:成果产出最大化

3、 效率目标:人效指标最大化

第2讲 明确角色职责

1、四大职责

l 对上司:执行与辅佐

l 本部门:沟通与负责

l 跨部门:协助与分担

l 对自己:自律与成长

课程讨论:结合四大职责,给自己打个分

2、六大任务

l 目标制定者

l 计划推进者

l 问题解决者

l 班组凝聚者

l 人才培育者

l 资源整合者

课程讨论:班组长常见的角色错位有哪些?

课程练习:班组的五大管理对象和六大管理任务是什么?

第3讲 加强角色修炼

案例学习:王宝强的演过哪些角色?有啥特点?

1、工作方式转变

l 职责转变:由个人工作到团队事务

l 对象转变:由具体业务到人事平衡

l 考核转变:由个体绩效到团队绩效

l 方式转变:由直接负责到间接控制

l 驱动转变:由个人英雄到团队榜样

l2、工作心态塑造

l 勇敢面对

l 不怕犯错

3、工作思路梳理

l 每项任务产生的目的是什么?

l 观众想要实现的期待是什么?

l 每项任务要在什么时间完成?

l 每项任务要在什么场合进行?

l 怎样做才能达到最佳的状态?

成果输出1:角色力修炼表

第二章:识别力修炼

章节讨论:70/80/90/00后的价值观差异?

第1讲 了解Z世代员工的心理

1、 认知特征

课程讨论:操作员不愿意参加岗位培训,原因是什么?

2、 情感特征

课程讨论:管理严格一些,引发很多员工的不满意,怎么办?

3、行为特征

课程讨论:我行我素,配合度低,过于慵懒自由,怎么管?

4、心理需求

课程讨论:愤而离职的小刘,原因是什么?

5、性格类型

课程练习:DISC性格测试

第2讲 管理Z世代员工的方法

课程讨论:如何破解“制度化”与“个性化”的矛盾?

1、命令到赋能转变

l 坚守:制度化与规范化

l 增加:人性化与尊重化

课程讨论:工具人or 复杂人?

2、打造亲和力方法

l 淡化权威

l 真诚待人

l 耐心倾听

l 及时反馈

工具练习:不同性格(DISC)人的亲和力提升技巧

3、淡化权威的技巧

l 老师傅

l 担责者

l 支持者

l 小伙伴

4、管理兼顾三理念

l 人本管理

l 目标管理

l 科学管理

课程讨论:描述曾经与员工发生冲突的场景,并分析原因

成果输出2:亲和力策略表

第三章:培育力修炼

章节讨论:如何激发员工在岗学习的意愿?

第1讲 明师优徒从我做起

1、 能教--岗位绩优+善于总结

2、 会教--情感支持+表达技术

3、 愿教--甘为人梯+倾囊相授

第2讲 员工能力不足表现

1、 知识不足--不知道

2、 技能不足--不会做

3、 态度不足--没做好

案例讨论:小梅生产了许多不良品,原因是什么?

第3讲 带教内容梳理逻辑

1、 岗位职责

2、 关键任务

3、 流程步骤

4、 常见问题

案例学习:FQC岗位带教

课程练习:不同岗位的带教内容梳理

第4讲 员工能力培养策略

课程导入:教练思维

1、员工辅导四策略

l D1阶段:低能力高意愿--指令型辅导

l D2阶段:低能力低意愿--教练型辅导

l D3阶段:高能力低意愿--支持型辅导

l D4阶段:高能力高意愿--授权型辅导

案例学习:郭德纲教徒弟

2、心态改变五方法

案例讨论:小刘不愿意做5S,怎么办?

3、技能训练六步骤

课堂练习:动作技能与认知技能区分

4、教练式反馈技巧

l 建设性反馈

l 积极性反馈

课堂练习:面对小杨的错误,师傅如何反馈?

成果输出3:岗位带教表

第四章:规划力修炼

第1讲:落实目标--做正确事

课程讨论:班组目标来自哪里?

一、制定目标

1. 具体的(S)--业务场景

2. 可衡量(M)--定量

l 目标量化四种维度:数量、质量、时间、成本

l 目标值的四个来源:历史数据、行业标杆、上级期望、客户要求

案例学习:买复印纸的困惑

3. 可达成(A)--资源

4. 相关性(R)--契合上级目标

5. 时间性(T)--进度合理

课程练习:参照“SMART法则”,用1句话描述一个重要目标

课程练习:2025年度的绩效目标梳理

二、量化结果

1. 数量分解

l 加法分解

l 乘法分解

互动讨论:将团队目标分解为月、周、日目标。

2. 关键结果

l 操作性指标

l 支撑性指标

案例学习:小刘达成年销售目标的关键结果

工具练习:OKR工具使用

三、评估策略

案例学习:合纵伐秦和荆轲刺秦王,哪个是好策略?

1. 评估策略两思路

l 常规问题--参照既有框架

l 非常规问题--借鉴他人经验

2. 细化策略四步骤

l 道:做事路径

l 法:做事方式

l 术:做事技术

l 器:做事工具

工具练习:关键结果策略表

第2讲:落实计划--正确做事

案例学习:忙碌的农夫

四、拆解任务

1. WBS分解方式

课程练习:做一道水煮鱼的任务拆解

2. WBS分解标准

课堂练习:实现目标的具体工作任务

五、识别风险

1. 理清风险方向

2. 筛选风险任务

3. 计算风险指数

课堂练习:FMEA

六、预排计划

1. 独立型任务排序--时间四象限

l 立即去做--针对那些重要而且紧急的事情

l 计划去做--针对那些重要但不紧急的事情

l 借力去做--针对那些不重要又紧急的事情

l 尽量别做--针对那些不重要不紧急的事情

案例讨论:忙碌的农夫

2. 互赖型任务排序--要径分析法

l 厘清任务关系

l 找出关键路径

l 计算项目时间

案例学习:生产线搬迁到新场地

课堂练习:甘特图

成果输出4:工作目标与计划表

第五章:执行力修炼

第3讲:落实执行--事做正确

七、委派工作

1. 委派工作四问题

l 为什么要委派?

l 委派什么?

l 委派什么?

l 如何委派?

2. 委派工作四方式

l 生手--使用管理员方式

l 初学者--使用辅导员方式

l 合格者--使用顾问方式

l 能手--使用协调员方式

课程讨论:王组长的委派为什么会失败?

3. 委派工作六原则

视频欣赏:刘经理委派任务

课程练习:委派表

八、监督过程

1. 树立做事态度

l 想做-

l 能做

l 做到

课程讨论:如何远离“拖延症”?

案例学习:华为的五级责任心态

2. 预防假象结果

l 完成差事:领导要办的都办了

l 例行公事:该走的程序走过了

l 应付了事:认为差不多就行了

l 自以为是:自认为结果达标了

课程讨论:老板会重用谁?

3. 做好关键跟踪

l 依照计划行事--日常跟踪

l 确认关键里程--节点跟踪

l 检查各项标准--结果跟踪

课程练习:制作追踪点检表

4. 快速处理异常

l 收集异常数据

l 分析异常原因

l 同步异常信息

l 推动异常改善

课程练习:常见异常处理对策

九、复盘结果

1. 四步复盘提效

l 回顾目标--对标评估基准

l 评估结果--找出亮点不足

l 分析原因--深剖关键因子

l 总结经验--着眼未来提升

课程练习:六项自问

2. 全面推广学习

l 随意的事情规范化

l 无序的事情流程化

l 无规的事情标准化

l 标准的事情制度化

课程练习:kiss复盘工具

成果输出5:过程检查表

第六章:改善力修炼

第1讲 问题分析--树立问题意识

1、卓越员工从提升效益开始

2、提升效益从解决问题开始

课堂讨论:差距来自哪里?

2、解决问题从发现问题开始

课程练习:列举现场中的七大浪费

第2讲 学习解题的思路

1、了解问题种类

l 异常型问题--通过改善恢复应有状态

l 预防型问题--通过排除维持应有状态

l 追求型问题--通过改变突破现有状态

课程讨论:喷码产品漏打点,跑尺寸,原因是什么?

2、掌握解题思路

l 异常型问题--前覆后戒,找到根因,制定对策

l 预防型问题--居安思危,找到诱因,制定对策

l 追求型问题--革故鼎新,找到成因,制定对策

课程练习:如何实现快速换线?

成果输出6:问题改善行动计划表

第七章:凝聚力修炼

第1讲 思想凝聚--认知系统

1. 高凝聚班组七个特征

课程讨论:自己班组不足地方是什么?

2. 升级班组心智

课程练习:绘制班组心智图

3. 塑造班组精神

案例学习榜样的力量

第2讲 信任凝聚--情感系统

课程讨论:如何让下属信任你?

1. 四度信任策略

2. 五类亲密语言

3. 五步信任授权

课程练习:信任策略制定

第3讲 激励凝聚--动力系统

理论学习:激励过程:刺激→需要→动机→行为→目标

课堂练习:零零后的需求分析

1. 新生代精神需求

l 被关心=告知情况+提供反馈

l 被重视=倾听建议+给与支持

l 被认可=鼓励参与+进行授权

2. 新生代激励方法

课程练习:不同场景激励策略

成果输出7:班组激励菜谱

第八章:沟通力修炼

章节讨论:为什么下属没有完整接收到信息?

第1讲 确保有效接收

1、有效接收五个要素

游戏互动:我说你画

2、有效接收两个法则

l 乔哈里窗--减少盲区 l 信息漏斗--减少衰减

课堂练习:如何给新员工交代工作?

3、清晰表达五个技巧

案例学习:结构化表达

第2讲 确保有效理解

课程讨论:为什么对方没有理解了信息?

1、有效理解两个法则

课程讨论:误解的原因

2、有效理解四把钥匙

课程练习:3F倾听

第3讲 确保有效接受

课程讨论:为什么对方不接受信息?

1、说服他人四个步骤

2、说服他人五个技巧

第4讲 确保有效行动

课程讨论:为什么很多人没有按照沟通好的事项去做?

1、 保持积极合作态度

2、 按照既定方针处理

3、 发现变化及时沟通

案例分析:工作延误2周,A的问题在哪里?

成果输出8:360度沟通指南

第九章:协作力修炼

章节讨论:班组协作的各种低效表现

第1讲 班组协作的认知

1、班组协作三大壁垒

课程练习:班组低效协作的表现有哪些?

2、班组协作四个原则

第2讲 积极的协作姿态(足)

1、 树立主场意识

2、 牢记八个不要

案例讨论:工作延误2周,A的问题在哪里?

第3讲 有效的沟通表达(口)

1、 理想型沟通

2、 闭环式沟通

第4讲 换位的思考方式(亏)

1、 放下本位主义(担心吃亏)

2、 坚持换位思考(想人所想)

课程讨论:00后员工小周

第5讲 共赢的合作意识(大)

1、 竞争型:拳脚相加

2、 妥协型:各让一步

3、 迁就型:惟命是从

4、 回避型:避而不见

5、 合作型:互惠互利

案例练习:小刘迟到被罚钱,气冲冲来找组长,怎么办?

第6讲 及时的情感激励(夸)

1、 掌握人性六规律

2、 建立起情感账户

第7讲 持续的结果跟踪(止)

1、 信息及时共享

2、 任务彻底关闭

成果输出9:合作共赢表

各小组学习成果汇报

课程答疑与课程回顾

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• 程平安:降本增效--问题分析与解决实战训练
课程背景: 很多企业降本增效一直在实行,但是实际上可能只做到了“降本”,而“增效”并不明显。很多企业虽然洞察到了降本增效这一经营手段,虽然制定了降本增效的目标和计划,虽然持续性地开展降本增效工作: 但没有科学地制定与拆解降本的目标,导致降本增效沦为口号无法推进, 但推进过程中部门间没有打通和协同,导致成效不明显利润也没有提升, 但没有系统性的框架和工具进行分析,导致单一的方法低效重复性使用……, 正是基于这样的需求,“降本增效--问题分析与解决实战训练”应运而生。本课程从“异常型、追求型和预防型”三类核心问题切入,通过“定义问题what、明确要因why和制定对策how”三个步骤的逐步讲解和互动练习,旨在帮助学员掌握问题分析与解决的核心技能,成为推动问题解决的积极变量。通过本课程的训练,学员将能够更有效地应对工作中的挑战,为企业的发展贡献更大的力量。 课程收益: ● 培养学员行动学习的意识 ● 精准识别工作中问题类型 ● 掌握异常型问题解决技巧 ● 掌握追求型问题解决技巧 ● 掌握预防型问题解决技巧 课程时间:1天,6小时/天 课程对象:管理者或员工 课程特点: 实战导向的课程设计:本课程高度注重实用性,通过引领学员参与现场实践操作,确保他们能够真正掌握行动学习的有效方法与技巧。 全方位的沉浸式教学:结合丰富的职场案例、引人入胜的故事叙述、直观的视频展示以及互动性强的游戏环节,为学员打造了一个从视觉、听觉到触觉全方位沉浸的学习环境。 灵活多样的教学形式:课程采用理论学习、案例深入讨论、角色扮演体验、游戏互动参与以及故事情境代入等多种教学形式,营造出一个轻松愉悦的学习氛围。 现场演练与精准引导:通过现场演练环节,课程鼓励学员积极发现并直面问题。同时,讲师将提供精确的引导和反馈,帮助学员将所学知识转化为实际操作能力。 课程大纲 第一讲:问题分析 一、树立问题意识 1. 卓越员工从提升效率开始 l 成本目标:资源投入最小化 l 效果目标:成果产出最大化 l 效率目标:人效指标最大化 2. 提升效率从解决问题开始 l 工作就是许多问题分析与解决的过程! l 问题解决能力是衡量员工的关键标准! l 让自己成为推动问题解决的积极变量! 3. 解决问题从发现问题开始 l 类似问题重复在出现 l 小问题迟迟没有处理 l 旧的方法一直在沿用 课程讨论:各小组提出自己工作中的困扰问题(2-3个/组) 二、认识问题本质 1. 分析真实差距 l 找到差距 l 纠正差距 课堂讨论:差距在哪里? 2. 精准定义问题 l 定义理想状况 l 描述实际状况 l 进行异常六问 l 评估真实差距 课堂练习:各小组精准定义问题 3. 识别问题类型 l 异常型问题--通过改善,恢复应有状态 l 预防型问题--通过排除,维持应有状态 l 追求型问题--通过突破,改变现有状态 课堂练习:请各小组针对本小组问题进行分类 4. 精准对症下药 l 异常型问题--找根因定对策 l 预防型问题--找诱因定对策 l 追求型问题--找成因定对策 案例学习:老妇人与泰勒 本章工具:异常六问表/问题分类法 第二讲:问题解决 一、异常型问题 1. 5W2H 课程练习:NP1产品的手工码错位 2. Why-Why l 应用状态入手 l 原理原则解析 案例讨论:为什么地上有油? 课程讨论:找不到真正对策的原因 课程练习:A右脸黑了 3. 鱼骨图 课程练习:车棚顶角出现凹痕 4. 系统层次图 课程练习:螺栓拧不动 成果产出:《行动方案表》 本章工具:5-Why/5W2H/鱼骨图 二、追求型问题 1. 制定目标 l 具体的(S) --定性描述 l 可衡量(M)--考核标准 l 可达成(A) --有效对策 l 相关性(R) --问题背景 l 时间性(T) --时间标准 课堂练习:参照“SMART法则”,用1句话描述一个重要目标 2. 找到成因 l 思考所有成功因素 l 识别关键成功因素 案例学习:小刘达成年销售目标的关键成功因素 3. 制定方案 l U型思考法 l 联想思考法 l 团队共创法 a) 道--底层规律 b) 法--路径方法 c) 术--技能技巧 d) 器--工具材料 案例讨论:如何2025年业绩翻番? 4. 评估方案 l 操作性 l 效益性 l 时间性 l 成本性 l 风险性 成果产出:《行动方案表》 本章工具:Smart法则/SWOT法则/ECRS 三、预防型问题 1. 解决思路 l 控制屏障 l 补救屏障 课堂练习:消除盲区 2. 风险识别 l 选定作业活动 l 作业活动分解 l 识别危害因素(4M1E) a) 人的诱因 b) 机的诱因 c) 料的诱因 d) 法的诱因 e) 环的诱因 课堂练习:公司工作安全分析 l 评估危害风险(FMEA) l 确定预防措施 成果产出:《行动方案表》 本章工具:4M1E法则/FMEA/头脑风暴法 课程答疑与课程回顾
• 程平安:加减乘除--情绪与压力管理四大法宝
课程背景: 在当前内卷现象盛行的职场环境中,员工间的竞争愈发激烈,工作与生活的快节奏导致职场人士承受着前所未有的压力,精神状态普遍呈现焦虑。这种紧绷的状态源自多方面: 工作任务的繁重,让人心生烦躁; 客户的投诉与抱怨,带来持续的焦虑感; 复杂的人际关系网,引发内心的痛苦与困扰; 职场发展的缓慢或停滞,让人感到迷茫与无助。 为了在这样的环境中保持高效的工作状态,员工必须学会有效摆脱“内卷”带来的焦虑感。情绪与压力管理不仅是员工个人身心健康的关键,更是影响组织和团队整体绩效的重要因素。因此,企业日益重视员工EAP(Employee Assistance Program)帮扶关爱计划,旨在帮助员工缓解压力、维护心理健康,并培养积极向上的心态。本课程帮助学员正确识别心理健康问题,科学理解压力与情绪的根因,有效学习化解压力的方法,熟练掌握情绪压力管理的“加减乘除”实操技巧,最终达到引导员工快乐生活和工作的效果。 课程收益: 价值1:了解内卷时代心理3大变化 价值2:认识职场心理健康5大标准 价值3:学习有效化解压力4个技巧 价值4:学习有效调节情绪4个技巧 价值5:掌握逆商与情商的5个方法 课程结构: 课程时间:1天 6小时/天 课程对象:全体员工 课程特点: 1. 课程具有极强的实用性,带领学员现场实践操作,真正学会情绪与压力管理的高效解决方法,30%的理论+50%的方法+20%的实例。 2. 结合大量的职场案例、故事、视频、游戏,让学员从视觉、听觉到触觉全方位参与当中,达到建立学员内驱力的目的。 3. 采用理论学习、案例讨论、角色扮演、游戏互动、故事带入等灵活多样的形式,帮助学员在轻松愉快的氛围中学习和理解核心内容。 4. 通过现场演练帮助学员发现问题,同时进行精确引导,从而达到学以致用的目的。 课程大纲 第一章:心理健康认知篇 章节导入:学员职场中有哪些常见的心理困扰? 一、内卷时代心理3大变化 1. 掌控感越来越差 2. 焦虑感越来越强 3. 怀疑感越来越重 心理测试:你的压力指数 二、职场心理健康5个标准 1. 认知合理 2. 情绪稳定 3. 行为适当 4. 人际和谐 5. 适应变化 心理测试:探寻自己的“应对模式” 三、停止精神内耗5个关键 1. 过度焦虑 2. 害怕改变 3. 攀比嫉妒 4. 不停抱怨 5. 心浮气躁  课程讨论:躺平者的心理分析 视频学习:我的助理不简单 第二章:有效化解压力篇 章节导入:压力与绩效的关系 一. 认识压力 1. 压力三要素 l 负荷 l 感受 l 能力 课程讨论:什么样的员工顿感力强? 2. 压力三对策 l 临时对策 l 短期对策 l 长期对策 课程讨论:不同性格人,压力应对方式差异在哪里? 二. 化解压力 法宝1 做减法--降低过度需求 1. 压力源五个维度 课堂练习:画画自己的压力五指山 2. 理性评估压力源 l 转话术:因为_________,我担忧_________ l 做区别:按照1-5分量化压力 l 挖痛点:选出3最有压力的事件 课堂练习:写写自己的核心压力源 法宝2 做加法--加强支持系统 1. 改变态度 l 改变错误归因 l 提升抗压信心 案例讨论:发生同样的事,三种人三种态度 视频欣赏:河马、角马和斑马 2. 提升能力 l 走出舒适圈 l 提高竞争力 课程讨论:突然升职或调岗,如何快速适应? 法宝3 做乘法--变思路破难题 1. 解困境四步骤 l 列困境--梳理无助感和困难点 l 找因果--摆脱固化的负面评价 l 敢突破--正面思考和追求梦想 l 学标杆--不断自我暗示和激励 课程讨论:工作量突然增大,怎么办? 2. 化焦虑为行动 l 明目标:“我担忧的”转化为“我想要的” l 明策略:“我想要的”转化为“我能做的” l 明计划:“我能做的”转化为“具体行动” 课程讨论:问题型员工与目标型员工的区别? 法宝4 做除法--反脆弱炼逆商 课程讨论:你的心理韧性有多强? 1. 面对逆境3种人 l 放弃者 l 扎营者 l 攀登者 2. 高逆商人5特征 l 积极乐观--遇到困难不过分扩大焦虑担忧 l 相信自己--相信一定有办法解决当前问题 l 承担责任--不抱怨他人从自己身上找原因 l 目标导向--以终为始执着追求去完成目标 l 坚持不懈--能忍受克服暂时的失败和磨难 案例学习:优秀销冠身上的特点! 3. 逆商修炼4策略 l 成长:做自己没做过的事 l 改变:做自己不愿意的事 l 突破:做自己不敢做的事 l 挑战:做自己做不到的事 案例分析:罗永浩与张桂梅 第三章:有效调节情绪篇 课程练习:洞察自己的“负面心理脸谱” 一. 情绪应对模式 1. A型人 2. B型人 3. C型人 案例分析:不同性格人,情绪应对方式差异在哪里? 二. 认识情绪种类 1. 积极情绪 2. 消极情绪 心理测试:一张图片,你看到什么? 三. 调节情绪法宝 法宝1 做减法--降低过度敏感 课程讨论:为什么你总是因为一些小事发脾气? 1. 降低负面情绪4原则 l 原则1:减少流入不良情绪 l 原则2:减少制造不良情绪 l 原则3:减少扩大不良情绪 l 原则4:减少流出不良情绪 视频欣赏:生气的爸爸,受伤的孩子 2. 降低负面情绪3策略 l 野马效应 l 踢猫效应 l 蝴蝶效应 课程讨论:如何增加情绪顿感? 课程练习:建立自己的负面情绪管理清单 法宝2 做加法--加强理性思考 1. 换位思考的力量 课程讨论:人际中误解原因是什么? 课程练习:如何快速安抚投诉客户的情绪? 2. 积极情绪的力量 课程练习:大脑的四种“快乐激素” 课程练习:九出快乐情绪法 法宝3 做乘法--转观念化冲突 1. ABCDE法则 课程讨论:上司批评了我,心情很不好,怎么办? 2. 人性的六个特点 课程练习:极简表扬法 3. 化解冲突五策略 案例讨论:愤而离职的小刘 法宝4 做除法--反自我炼情商 1. 高情商人5特征 l 时刻觉察自己的情绪 l 妥善管理自己的情绪 l 持续自我管理和激励 l 时时识别他人的情绪 l 持续管理好人际关系 案例讨论:阮经理与任经理的冲突 2. 升级心智5策略 l 修炼包容心,少一些指责 l 修炼感恩心,少一些索取 l 修炼利他心,少一些自我 l 修炼同理心,少一些偏执 l 修炼糊涂心,少一些敏感 课堂练习:剥洋葱--优化自己的合理信念系统 课程答疑和回顾 以上是本课程的基础内容,可以依据企业实际状况调整案例和内容!

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