做企业培训,当然要找对好讲师!合作联系

鲍敦媛:做时间的主人

鲍敦媛老师鲍敦媛 注册讲师 493查看

课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 时间管理

课程编号 : 12003

面议联系老师

适用对象

企业各层级管理者

课程介绍

【课程背景】

人生最宝贵的两项资产:一项是头脑,一项是时间。无论做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。随着现代生活与工作节奏的加快,时间已经成为极其宝贵的资源。很多人总感觉时间不够用。现实工作中,有些管理者越来越忙,各种会议、应酬应接不暇,从早忙到晚,甚至节假日也不休息,有时甚至已经力不从心,疲惫不堪!

本课程将帮助管理者最大限度地利用时间,并由此提升个人工作效率和有效性。管理者将学会判断哪些工作是最重要的,哪些是不重要的,并且根据优先程度进行处理。将学会发现如何才能将时间集中在最为关键的工作上,从而避免浪费时间。通过学习与时间管理的理念和工具方法,深度揭示时间管理的常见障碍及如何克服这些障碍的技巧,帮助管理者提升工作效率和效果。

【课程收益】

1、建立正确的时间管理理念

2、掌握实用有效的时间管理方法和技巧,提高时间管理技能

3、减少工作中的时间浪费,改变拖延习惯,排除干扰因素

4、学习妥善安排工作优先顺序,让工作更有效率

5、养成高效处理日常管理事务的习惯,最有效的利用时间

【课程时长】

1天(6小时)

【课程对象】

企业各层级管理者

【课程形式】

讲授/互动/案例等

【课程大纲】

一、时间是人生的最大资本

1、时间的公平性

2、时间的一致性

3、时间的不可积累性

4、时间的不可重复性

5、时间的不可取代性

二、认识时间

1、如何理解时间

2、时间与时间管理

3、时间管理的误区

1)工作缺乏计划

2)责任边界不清

3)时间控制不够

4)意外估计不足

5)自我控制不强

三、时间管理的四大法则

1、明确目标

2、明确重点

3、制定计划

4、立即行动

四、提升时间利用率的方法

1、即时记录法

2、分析反馈法

3、优先选择法

4、要事第一法

5、四个象限法

鲍敦媛老师的其他课程

• 鲍敦媛:基于共情的管理者沟通技术
【课程背景】共情(empathy),也叫换位思考,是站在对方立场设身处地思考的一种能力,即于人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。共情能力也是一种人类生而具备且必不可少的能力。共情是沟通的灵魂。我们想做到更好地与人沟通,建立和谐的人际关系,最重要的一点就是学会“共情”。本课程旨在帮助管理者学习用共情的态度,倾听的方法,感同身受的在工作中与团队成员交流,使上下级之间的沟通和情感变得更加流畅,从而促使团队凝聚同心,携手共创,齐心共赢。【课程目标】掌握共情式沟通的态度和方法【课程对象】企业管理者及从事员工关怀的相关人员【课程时长】1天(6小时/天)【培训方式】讲解、案例、示范【课程大纲】第一部分:沟通的理论一、沟通的基本要素二、沟通的模型1、沟通漏斗2、事实观点四、沟通的模式五、沟通的本质第二部分:有效的倾听一、何为听二、听的三要素1、专注2、观察3、倾听三、构建良好关系的三步1、真诚一致2、同感共情3、无条件积极关注四、基于关系下的沟通五要素1、尊重2、热情3、真诚4、共情5、积极关注第三部分:共情沟通的4大技术一、同理心是什么二、开放式提问三、澄清重述四、情感反映五、面质挑战
• 鲍敦媛:基于DISC性格分析的团队领导力
【课程背景】DISC理论由美国心理学家威廉马斯顿博士在1928年出版的著作《常人的情绪》中首次被提及,通过介绍DISC模型及其原理,认知和掌握DISC每一种风格的特色,从而帮助我们自我调适,发挥更好的影响力。目前DISC理论已经成为众多世界五百强企业遴选管理人才的工具,也是很多团队领导者选拔成员的测评工具。在全世界被很多HR和企业管理者所认可和推广。本课程面向企业全体员工,意在提升职场人际敏感度,通过学习让团队成员更好的和谐共处、知已解彼,认知自我,理解他人,帮助团队成员正确的适岗,提升人际交往和沟通能力,从而打造一个高效的团队。【课程目标】1、多维度的了解自己,了解伙伴2、掌握和不同性格人的沟通技巧3、 通过实践练习提高同理心,打破沟通壁垒4、提升组织内部沟通效率,增强团队协作力【课程对象】中层管理干部、部门经理、总监、主管及全体相关人员【课程时长】【课程时长】1天(6小时/天)【培训方法】讲解\分析\测评第一部分:团队领导力一、团队领导力的概念二、团队领导力的功能1、任务功能2、维系功能三、团队领导力中的人际关系第二部分:DISC模型原理及性格分析一、冰山理论及行为模式二、DISC模型原理三、DISC风格测评四、DISC的人群分布及特质五、DISC的人格特质1、光辉灿烂的D型人格2、多姿多彩的I型人格3、平平淡淡的S型人格4、追求完美的C型人格第三部分:基于DISC性格的有效沟通一、沟通的基本原理二、沟通的有效因子1、尊重2、真诚3、信任4、共情5、倾听三、基本沟通技巧1、探询2、澄清3、释意4、情感反映5、同理心四、团队沟通技巧1、组建团队2、团队分工3、建立信任4、DISC的沟通方式5、向上沟通6、向下沟通
• 鲍敦媛:探索自我 助益成长 MBTI性格类型在管理中的应用
【课程背景】性格,深刻影响着我们观察事物的角度、思考问题的方式、决策的动机、工作中的行事风格,乃至人际交往中的习惯与喜好。性格类型的多样性和由此导致的不同个体之间行为模式的差异,使我们在工作中表现出独特的优势和局限。如何深入人性的本质了解自己的优势和潜在的发展前景,突破局限并且拓展天生缺少的力量,是我们实现自我管理、自我发展以及自我平衡的前提条件。MBTI®性格类型观察法,是目前市面众多性格分析工具中唯一被列入心理学专业教材的心理测量工具,MBTI理论基础来源于著名心理学家卡尔·荣格先生关于心理类型的划分,是国际最为流行的职业人格评估工具,主要应用于职业发展、职业咨询、团队搭建等方面,是目前国际上应用较广的人才甄别和人才培养工具。本课程帮助学员在施测师的专业指导下,测量各种性格类型,深入分析不同的性格类型将导致怎样的典型行为和价值立场,认识个体差异;并在此基础上延伸至职业发展这一应用领域,帮助学员提高自我认知,认识个人的优势能力与薄弱环节,从而提升自信和自我评价,实现人岗匹配,使个人资源和优势得到最大程度的发挥和利用,从而为职场成功提速,为组织进步加油!【课程收益】1、掌握员工的性格类型2、学习性格类型如何在工作中发挥优势【课程对象】希望深入了解自我以便更好发展自己,理解他人以便促进团队合作的职场人士【课程时长】1、0.5天(3小时),不含测评2、1天(6小时),含测评【培训方式】测试、案例、讲解【课程大纲】一、导论:人的一生应该如何度过1、人的职业生涯周期2、职业发展的突破1)天赋优势2)梦想目标3)人生使命3、性格决定人生1)发现自己的优势2)性格的环境因素和个人因素3)性格如何助人成长二、MBTI介绍及施测1、荣格的性格类型理论2、填写问卷及结果分析三、MBTI四大维度详解1、精力态度的倾向:外向型(E) 和内向型(I)2、获取信息的方式:感觉型(S) 和直觉型(N) 3、加工信息的方式:思考型(T)和情感型(F)4、对外的处事风格:判断型(J)和感知型(P) 四、荣格八种心理类型详解与应用1、分析自己的心理类型2、八种心理类型的分析1)外倾感觉~Se2)内倾感觉~Si3)外倾直觉~Ne4)内倾直觉~Ni5)外倾思维~Te6)内倾思维~Ti7)外倾情感~Fe8)内倾情感~Fi3、八种心理类型的应用1)风格和特征2)工作关键词3)优势和劣势4、结语:创造有意义的工作

添加企业微信

1V1服务,高效匹配老师
欢迎各种培训合作扫码联系,我们将竭诚为您服务