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赵秀峰:《基于心理学的沟通技巧与艺术》

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课程概要

培训时长 : 1天

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课程分类 : 沟通协作

课程编号 : 11892

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适用对象

课程介绍

一、课程目标

我们将50%—80%的工作时间用在了沟通上面。我们开会、会见、拜访、谈判、座谈、面试、打电话、发传真、通知、文件、批评、表扬、辅导等等,都是在沟通。本课程针对企业员工特别是管理人员在沟通中存在的问题,深入浅出地从心理学角度分析了沟通的基本内涵与技巧,并通过大量的课堂练习,让学员从心理的角度人重新建构沟通的模式,以提升学员在工作和生活中的沟通效能。

二、课程大纲

第一部分:有效沟通的基本模式及可能的障碍

  • 互动体验:九宫格
  • 什么是有效沟通?
  • 沟通的两个要素
  • 案例故事分享
  • 互动体验:这里的阳光同样灿烂

第二部分:基于心理学的沟通技能训练

     1、基于心理学的表达技巧—应用表达技巧完成一次沟通训练

  • 案例:她到底错在哪里?
  • 语言表达的七大技巧
  • 实战演练:开场白设计及练习,小组观摩,讲师点评

2、基于心理学的提问技巧—应用提问策略完成一次沟通训练

  • 提问的重要性
  • 互动体验---“我心中的图画”
  • 提问的策略与步骤
  • 小组练习---讲师点评

3、基于心理学的倾听技巧---应用倾听技巧完成一次沟通训练

  • 故事分享:哪个小金人的价值最高?
  • 倾听的三个层次
  • 小组练习:三层次倾听能力训练
  • 视频分析:你倾听出了什么?分别是属于哪个倾听层次?

第三部分:职场沟通的原则与策略

  • 与上司沟通的四类障碍
  • 视频分析:与上司沟通需要考虑的因素有哪些?
  • 与上司沟通的四大原则
  • 与上司沟通必备的8个黄金句型
  • 平行沟通的五个原则

三、培训形式及时间分配

知识讲授(20%)、案例研讨及其他形式(20%)、沟通技能训练(60%)

赵秀峰老师的其他课程

• 赵秀峰:《管理工具解析—管理者的十五把利器》
一.  课程背景:   对于一线管理者来讲,是在有限的时间之内掌握更多实用、实操性更强的管理工具,帮助他们更加有效地的解决工作和管理中的难题!     本课程正是基于这个出发点,从提升时间管理、目标与计划管理、问题分析与解决,团队沟通与激励等四个维度,提供了15个实用的工具,通过案例讲授+情境模拟+实操演练的形式,让管理者深刻感受到工具的作用,并迅速掌握工具的精髓和使用方法,从而提升管理能力,解决管理难题,推动组织成长。课程收益    1、掌握提升自我管理,并提升工作效率的时间管理工具;    2、掌握目标管理与计划落实的管理工具;    3、掌握高效分析和解决问题的管理工具;    4、掌握有效表达、高效沟通的工具;    5、掌握提升团队协作和激励他人的管理工具。三、课程工具清单:   1、四象限法—时间管理   2、80/20法则---时间管理   3、SMART原则—目标的制定   4、6W3H法---分析细化目标   5、剥洋葱法----分解目标   6、PDCA工作循环---方案落实与改善   7、5个WHY法---深挖问题找原因   8、鱼骨法—问题分析   9、SWOT分析法---问题分析   10、HOW树状图法---找出问题方案   11、矩阵图决策法---方案优选   12、结构性的表达方法---高效团队沟通  13、ORID循环反思沟通---客观沟通  14、逻辑六层次—自我管理与引领他人 15、DISC行为倾向测评---认识人、了解人,实现知人善任的工具四、培训方式:        管理工具解析+情境模拟+实操演练五、标准课时:两天~三天六、课程大纲:    第一讲:“时间管理”管理工具                                           一、用“四象限原理”规划时间   1、四象限原理   2、如何确定工作的重要性与紧迫性?   3、四象限原理解析   4、没有高效使用好自己的精力与时间,会产生什么结果?      案例分析:黄总的平常一天与高效的一天?二、用“80/20法则”分配时间   1、图解80/20法则   2、练习:寻找自己日工作效率最高的时段实操演练:列出最近要处理的工作事项/并安排先后顺序     第二讲:“目标与计划执行”管理工具一、SMART--确定清晰明确的目标   1、哈佛大学关于目标的研究结果   2、目标制定的原则—SMART   3、SMART原则制定目标解析   4、案例故事:如此目标能达成吗?   实操演练:工作目标该如何调整?二、用6W3H法分解目标   1、6W3H的由来   2、6W3H法分析细化目标解析   实操演练:6W3H分析细化工作目标三、“剥洋葱法”分解目标   1、“剥洋葱法”的原理解析   2、案例故事:舒乐博士与水晶大教堂四、PDCA---计划管理与落实,凡是都善始善终   1、计划制定的程序与要领   2、用“PDCA工作循环”实施计划   3、PDCA工作循环步骤图解   4、PDCA工作循环实施计划解析   实操演练:用PDCA来检核工作闭环      第三讲: “问题分析与解决”管理工具            一、识别问题的类型             1、问题的本质与三种类型             2、决定那个问题先解决?决定优先级             3、用“SCQA法”描述问题             实操演练:识别工作当中的问题是属于哪一种类型?         二、分析问题的原因—五个为什么分析法、鱼骨图、SWOT法            1、五个为什么分析法               1.1 五个“why”起源                1.2 五个“why”解析                1.3 五个“why”的问题分析与解决方式                视频解读:七剑下天山之五问法           2、鱼骨图法               2.1 鱼骨图的定义                2.2 鱼骨图的用法                2.3 鱼骨图的基本结构                2.4 鱼骨法分析法的步骤               实操演练:用“鱼骨图头脑风暴”法分析现场出现的问题           3、SWOT分析法               3.1 SWOT的具体内容               3.2 SWOT的分析模型               3.3 SWOT分析法具体解析              SWOT案例分析         三、HOW树状图寻找问题对策---解决方案多元化的途径             1、检讨解决对策的要点              2、运用MECE分析法,思考框架之外的可能              3、绘制HOW树状图             案例故事:顾客心中的樱桃树         四、矩阵图法---高效决策,优选最佳方案             1、矩阵图实施的五个要点              2、矩阵图制作的步骤              3、根据矩阵图编制“实施计划”         五、“学以致用”综合演练         通过“一个待解决的案例”让对学员进行“学以致用”,对学习的内容以小组为单位进行演练,考核学员对所学技能的应用效果及出现的偏差,进行纠正,进一步提升培训效果的转化率。第四讲: 团队沟通与激励         一、用“结构性思维”表达             1、什么是结构性思维             2、结构性思维的四大原则             3、结构性思维的应用             案例分析:会议的组织应该怎么向上级请示?             情景模拟实操演练:如此汇报?         二、用“ORID反思环”提升团队沟通,赋能工作效率             1、什么是“ORID”?             2、ORID的四个结构             3、ORID五种经典场景应用             视频赏析:勇敢的蚂蚁            管理情境模拟实操训练         三、逻辑六层次法---自我管理与引领他人            1、什么是逻辑六层次            2、练习:逻辑六层次的辨识            3、视频分析:皇上与皇后的争吵为那般?            4、逻辑层次的应用技巧训练            情境实操演练:表扬与批评下属的技巧         四、DISC性格魔方—认识人、了解人,做到知人善任的工具              1、DISC性格魔方的起源与发展            2、小组练习:DISC工具测评方法的使用            3、DISC各型的行为特征解读            情境实操演练:观看视频,并演练DISC识人工具的使用方法 
• 赵秀峰:《沟通的艺术与沟通技巧》
一、课程目标我们将50%—80%的工作时间用在了沟通上面。我们开会、会见、拜访、谈判、座谈、面试、打电话、发传真、通知、文件、批评、表扬、辅导等等,都是在沟通。本课程针对企业员工特别是管理人员在沟通中存在的问题,深入浅出地分析了沟通的基本概念与技巧,希望通过本次学习与练习对你的管理工作和人际关系处理上有所助益。二、参加对象企业管理人员  储备干部  客服人员等三、课程大纲第一部分:沟通从心开始,认识自己沟通的五个心—沟通的心理状态如何塑造自己提升自己沟通的人格魅力测测你的沟通能力及风格沟通中的七大障碍第二部分:沟通的概念及意义沟通的内涵与实质案例分析什么是有效沟通案例分析学员互动沟通能力是成功人士必备的技能沟通是一种艺术第三部分:沟通技巧及方法营造良好沟通的氛围互动:沟通前的清场练习逻辑六层次沟通法案例分析沟通中表达的技巧表达的三大原则5W1H的表达法案例分析沟通中的发问技巧发问的重要性互动体验---“我心中的图画”发问的策略与步骤沟通中的聆听让聆听成为一种习惯案例分析视频分享:倾听的五大心理需求倾听的三个层次学员练习:你听到了什么?倾听的五大技巧沟通中的观察技巧沟通中的非言语信息解读沟通中神经末梢会透露出真相---微表情的解读与识别分析案例分析心理洞察术—行为背后的心理密码第四部分:职场中如何沟通更有效1、与上司沟通的五大原则2、与上司沟通必备的8大黄金句型3、与下属沟通的两个杀手锏4、实现平级良好沟通的六个方法四、培训形式讲授、案例研讨、互动培训五、标准课时6-7小时
• 赵秀峰:《个人知识管理与高效学习》 ---知识型员工成长密码
我们大部分的时间都在处理信息和知识:开会、打电话、沟通、查资料、写方案等,当我们身处信息时代,面对大量的知识,如何高效学习并进行有效管理就成了当务之急的事。不管是做企业员工还是管理者,我们竞争力的来源很大程度来自于我们处理信息和知识的能力。所以,本课程的主旨是帮助员工提升知识管理和高效学习的能力。一、课程目标1、建立个人知识管理体系,提升员工收集、整理和总结提炼知识的能力;2、学习和掌握个人信息和知识获取、保存、运用和创新的工具;3、通过个人知识管理理念、方法、工具和技巧的学习,提升员工的工作绩效。二、参加对象各层级管理人员   对知识管理和学习有兴趣的其他人员三、课程大纲第一部分:如何理解个人知识管理?※ 区分信息和知识---理解个人知识管理※ 个人知识管理的误区※ 案例分析—5个知识管理的问题※ 练习:个人知识管理的现状分析第二部分:高效学习与知识管理的技巧1、高效学习的两个“基本态度”---激发学习动机※ 绿灯思维---开启多元思维方式的钥匙※ 以慢为快---融会贯通才是真正的高效学习2、高效学习的四个方法:学、思、习、行※ 学---多问、多闻、多见、多识   案例故事※ 思---分析、整理、归纳、提升到理性认识阶段   思过程要四忌:勿意、勿必、勿固、勿我   孔子学琴的故事※ 习---温习、重复、融会、贯通   “听课激动、课后冲动、三天后一动不动”的深层次原因分析案例练习※ 行---学以致用、举一反三、知识迁移及实践3、知识管理与认知优势※ 要做到知识管理就要提升认知深度讨论:到底哪些知识值得学?4、知识管理的四大技能:保存、传递、运用、创造※ 常用知识保存工具介绍   练习:建立你的知识分类体系※ 知识传递的渠道和工具—讲故事的人比听故事的人更容易学习   练习:传递你的知识※ 三种知识利用的方式:刻意练习、反思、以教为学※ 创造知识的“三心二欲”第三部分:个人知识管理的常见问题※ 个人知识管理的常用方法和常用工具解析   练习:个人知识管理提升的方法与计划制定   答疑:个人知识管理的困惑四、培训形式讲解、案例分析、角色扮演、演练的方式、快速消化和转移培训成果。

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