【课程背景】
中学生正处人生各方面都快速发展的阶段,所以心理状态会比较复杂和易变。又由于学习压力、亲子关系、家庭关系、同学关系、师生关系的影响,会导致一点小事就会造成学生心态崩溃,形成自闭、早熟、网瘾、焦虑及抑郁现象。本课程在7000多小时的中小学生咨询案例的基础上,带领老师们了解中学生深层的心理状态,造成学生出现心理问题的原因,教授老师们有效辅导学生的技巧。
【课程特点】
- 采取行动学习形式,跟学员一起分析问题,解决问题,具有实战性。
- 课程结合心理测试,带领学员由己推人,知己知彼,把握心理辅导的精髓。
- 掌握三个心理测评工具
【课程对象】 适合学校所有的老师
【课时安排】6小时
【课程大纲】
第一节:影响中学生心态的原因
- 心理测试:你是谁?
- 什么是心理学?
- 心理过程
- 人格特征
- 影响学生心理状态的5个原因
- 先天因素
- 原生家庭的影响(父母关系、亲子关系、父母的教育方式)
- 学校环境的影响(师生关系、同学关系、学习成绩)
- 社会环境的影响(网络游戏及小说、追星、精神教育的缺失)
- 本人的亲身经历(学习或者做事的感受性及习惯)
- 中学生常见心理问题
- 自闭(封闭自己)
- 早熟
- 网络成瘾
- 焦虑
- 抑郁
- 一些反社会行为
第二节:心理测评量表的使用
- 心理健康的5个状态
- 情绪问题
- 一般心理问题
- 严重心理问题
- 神经症
- 精神疾病
- 造成心理问题的原因
- 先天遗传
- 原生家庭创伤(父母离异、家暴、被遗弃、被忽略等)
- 成长过程中的一些创伤(被歧视、被霸凌、形成习得性无助等)
- 学习压力与成绩不良
- SCL-90
- SAS焦虑量表
- SDS抑郁量表
- 中学生心理健康标准
第三节:心理辅导技巧
- 什么是心理辅导?(发展咨询和健康咨询)
- 心理辅导原则6原则
- 案例分析:为什么有的学生不愿意找老师说心理话?
- 平等、尊重的原则
- 真诚、温暖的原则
- 理解、支持的原则
- 客观、中立的原则
- 保密的原则
- 助人自助的原则
- 心理辅导“三不”原则
- 案例分析:为什么心理辅导没有效果?
- 不是上帝
- 不是父母
- 不是洗衣机
- 心理辅导7步骤
- 打破僵局的技巧(开场白)
- 倾听的技巧
- 发问的技巧(开放式、封闭式、启发式)
- 澄清、面质的技巧
- 反应的技巧(内容反应、情感反应)
- 影响的技巧 (解释、暗示、指导、自我开放)
- 结束的技巧(祝福、鼓励、委婉)
- 心理辅导的12条前提假设
第四节:心理辅导核心技巧
倾听技巧
提问技巧
共情技巧
同理心沟通技巧
支持性辅导技巧
SFBT辅导技巧
设定目标
一般技术
评量询问
例外询问
奇迹询问
重视小改变
EQ化解情绪法
接受批评法
一分为二法
第五节:学生真实案例演练