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王伯元:阳光心态 ——和谐自我,快乐工作

王伯元老师王伯元 注册讲师 203查看

课程概要

培训时长 : 2天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 情商管理

课程编号 : 10529

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适用对象

企业中基层员工。

课程介绍

【课程学习落点】

1、心者,道之主宰。

2、相由心生,心由相生,境随心转。

3、人对了,世界就对了。

4、我是因,世界是果。

5、我是一切的根源。

6、外部一切,皆为内部投射。

7、我是所有事情唯一的责任者。

【课程对象】

企业中基层员工。

【课程时间设置】

1、两天。

2、每天09∽结束。

【课程特点】

1、讲解+环节体验+分享总结+小组研讨+个案教练式对话(解惑)+提炼升华。

2、本课程不是知识的传导、灌输,而是清理、梳理、唤醒。

3、本课程融入企业教练技术、心理教练、传统文化多种元素。

4、本课程关注学习的趣味性、互动性、实效性。

特别提示:本课程与为了培训而培训不兼容。

【课程基础设置】

第一天

一、上午

1、定向、守则。

A、时下,我们为什么要学习?

B、过去,你为什么抗拒企业的培训学习?

C、企业是什么?

D、人生三个时空段:过去、现在、未来;活在当下。

E、九牛之人的故事。

F、舒适地带。

G、P(表现)=P(潜力)-I(干扰)。

H、课程内的角色关系。

I、XX和OO。

2、分组、团建。

A、报数分组、选角色。

B、建立团队文化与学习目标。

C、学习机制共创。

二、下午

1、二人对话

A、拍档对话。

B、引导、分享。

2、信任行

A、信任与外人无关。

B、信任的三种模式与人际关系。

3、选择与被迫

A、拍档故事。

B、对话、清晰。

C、总结、共识。

4、感恩

A、梳理人际关系(贵人)。

B、我们为何拼搏?

C、人生负面情绪的根源是什么?

D、如何看待人生中的逆境?

E、感恩、冥想。

F、学员分享。

5、人际关系冲突与面对。

A、人际关系冲突的原因是什么?

B、这个世界没有对错,只有因果。

C、关于事情的观点是中立的,观点并不伤害关系。

D、情绪的根源是怎样的?

E、情绪化表达与表达情绪。

F、较劲练习。

G、放下对错,告别纠结,取回力量。

H、怎样处理好工作中的各种关系。

6、今日功课:1、电话功课。

2、文字功课。

第二天

一、上午

1、昨日功课分享。

A、梳理回顾昨天课程。

B、珍惜现在所拥有的一切。

C、感恩生命中的每一个发生。

D、孝道讲解。

E、孝道践行承诺与规划。

F、感恩工作中的领导、同事、客户,感恩企业。

2、受害者与责任者

A、何为受害者、责任者?

B、受害者与责任者的故事。

C、受害者与责任者的好处与代价。

D、工作中我们为什么不愿多承担责任?

E、工作中,我们到底是基于目标做选择,还是基于习性做选择?

F、建立责己思维,学会归罪于内。

3、生命之轮

A、人生中的停、看、选择、行动,

B、拥抱生命、拥抱生活、拥抱工作。

C、以百分百的承诺心、感恩心、责任心面对生活、工作、人际关系。

二、下午

1、责任风采

A、若要如何,全凭自己。

B、数字解析为什么领导承担的责任最大?

C、责任担当与职涯发展。

E、愿担事、会担事是职涯规划目标实现的唯一捷径。

F、我有什么想法就有什么生活,我有什么心态就有什么路给我走。

G、今天的一切都是我选择责任行动的结果。

H、我选择责任,才有力量。

I、选择做大人。

2、团队欣赏与凝聚

A、看人之大、看己之大。

B、他人的行为背后一定有正面动机。

C、欣赏别人,用快乐滋养自己的心灵。

D、团队中的服从、忠诚、推崇。

E、我是我的世界的创造者。

F、人在做,天在看,我要时刻累积我人生的正分。

G、主动付出,深度解读吃亏是福。

H、我的位置有我的有效行动决定。

I、感恩企业、感恩领导,承诺百分百的行动与公司共赢发展。

3、互通心灵

A、领导与员工的深情互动。

B、化解内心隔阂。

C、承诺下一步的行动方向与计划。

D、感恩分享。

【会场与物资要求】

一、会场

1、方正,最好有地毯;遮光效果好(白天闭灯后尽可能的昏暗)。

2、学员不要桌子,不要椅子。

3、音响设备要可以连线笔记本电脑的音视频。

4、投影设备。

5、可移动的大白板及三色(红蓝黑)白板笔各20支。

二、物资

1、学员自带记笔记及课堂作业的笔记本、签字笔。

2、学员没有讲义。

3、培训用大白纸(60CMX90CM)15张。

4、透明宽塑料胶带2卷。

5、学员佩戴工作名牌入场。

【师资简介】(王伯元老师)

1、快消行业销售、管理实战出身。

2、多年的企业管理咨询行业运营经验,充分尊重培训目标与客户意愿。

3、授课风格语言诙谐、直击矛盾点,一语道破。

4、被学员尊称为职涯恩师、周立波2;被企业决策者尊称为企业CT师。

5、课程氛围超好,时而谈笑风生、时而引人深思、时而嬉笑怒骂。

6、语言运用雅俗共赏,充分的接地气。

7、绝对自律职业操守,具有高度的行业责任感。

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• 王伯元:新员工岗前集中训练营
【课程目标】1、调适就业心态,完成校园人到企业人的角色转变。2、清晰定义自己和公司的关系。3、基于企业的发展需求,梳理出自己的职涯目标。4、学会有效处理职场人际关系。5、学习、学会新员工职场关键能力。【课程时长设置】1、一天。2、09:00~结束(6个课时)。【课程设计宗旨】1、必须站在新员工自我尊重、自我价值实现的角度来进行。2、避免高调说教,必须接地气,同时更要于无形中拉高其在公司的角色定位。3、授课语言既尊重学员,更要切准代表性言、念、行进行有效的激励与挑战。【课程形式与特点】1、讲解、分享、对话等多种方式随“机”采用。2、行为心理学、人本教练模式、中国文化精髓等多元素融合。3、如果场地允许,加入快乐体验环节,在体验过程中悟到、学到。【课程基础设置】一、清晰一个重要概念:公司是什么?从一个独特的角度来解读公司的定义,引导新企业人在内心中与公司进行初步的情感链接、关系定位。二、从校园人到作为企业人的角色切换。1、从校园到企业人到底需要的是什么样的转变?2、梳理当下工作选择和整个人生规划的关系,建立自己的资源观。3、从“变化”的角度引导新企业人认知社会择业、就业的现状,支持其正向 面对社会就业形势的现状,从而珍惜当下。4、解析现在社会的大众创业风潮,引导新企业人以理性、中立的视角收起浮躁心态,树立爱岗敬业求实的工作态度。5、从性格特点、行为习惯的角度,引导新企业人放下自己的评判、自我、盲目的心理暗流,学会在实际工作中用自律、上进、付出的态度展现自我价值。案例:贵州某电力局抄表员的被省公司重用的案例。三、新移动人的职业心态转换。1、浮躁、投机取巧的害处。2、作为新企业人,走向具体的工作岗位后要主动放下自己的个性、清高,客观认知、学会有效的人际关系处理心态。3、引导新企业人学会理性、正向的对待新工作环境中的关系“逆境”,锻炼自己时刻关注自己想要的方向和结果的能力。4、受得了委屈、吃得了亏,在工作中出现失误的时候,如何主动有效化解,增强自己职业选择的坚定信心。5、引导新企业人时刻看见自己习性里的自动化反应模式,以有效规避其在工作中的负面代价。6、责任即担当,不断理清新企业人走向工作岗位的自我定位意识,发现为自己增加职业正分的有效通道。7、看视频学执行,学会在工作绝对服从,不找借口,用于为了目标比别人多用一份功的全责思维、责己思维、本分思维、可能性思维。案例:1、河北某知名互联网企业一个经理的关于自身职业倦怠的困惑。2、郎咸平关于人性弱点的观点。四、制定实效职涯规划,提升职场价值实现效率。1、清晰新企业人做职业规划的目的,为自己的职场价值实现建好管道。2、建立主动思维、标杆思维,从“心”开始树立基于自我尊重的职业观。3、七步法现场演习职业规划。4、学习六层次,边规画、边规划,梳理作为新企业人职涯设计中的愿景目标,以助力其职业规划落地的强烈信念。案例:实效职涯规划。五、新企业人必备的关键能力。1、沟通与客户服务能力。A、基础人际沟通:上下、左右、内外人际关系的打理。B、工作汇报沟通:会干、会说,文本式、差异化、主动“要”。C、工作协作沟通:通情达理,关注他们感受,时刻聚焦目标。D、客户需要的不是服务,是体验,必须学会从客户体验出发。E、建立客户思维,公司、同事、朋友都是客户,助力业绩提升。F、突破边界思维,增设资源观,用心经营客户、领导、同事。案例:1、看《大丈夫》截频学有效沟通。2、某连锁服装服饰店的客户服务。2、时间规划能力。A、时间统筹:管理时间不是对时间的珍惜,而是对生命的敬重。B、时间冲突管理:时间冲突的深度解析,及突发事件出现的根源?案例:南昌沙之宣老总关于工作时间紧张的困惑。3、目标管理及压力调适能力A、目标制定与分析:目标三要素;区分目标与想法。B、目标达成与控制:种因得果,方法是基于目标倒推出来的步骤。C、结果定义与总结:结果清晰的定义,是目标达成有效性的根本。D、关键目标的平衡:认清压力,抓大放小,学会“借”力和资源整合。案例:某知名电商企业大区经理的压力困惑。4、自我学习能力。A、基于岗位标准、职涯设计,制定自己的学习规划。B、经由不断学习提升自己的岗位能力、前瞻性思维能力。C、经由不断有效的学习,打造自己的“核心产品”。案例:现身说法,自己在北京某饮料企业的职场发展路径。5、团队融入及高效执行能力。A、新企业人快速融入团队要学会观“局”。B、新企业人要学会拿能力和结果的差异化来实现快速融入团队。C、提升工作岗位的情绪自我调适能力,认清客户异议的真相。D、放下感性的烦恼,学会放下“小”我来达成与团队成员的高效协作。E、提升自己的执行力水准,打造自己在公司的职场品牌。案例:同进职场的兄弟。
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【课程适用对象】1、企业各层级管理者。2、企业各版块后备干部。【课程时长】1、一天。2、09:00-结束。【课程目标】1、理性视角看待轮岗机制。2、发现轮岗与我的双赢关系。3、轮岗机制推行的关键设计。【课程形式】讲述、趣味互动、体验、分享、视频等多形式融合。【课程特点】1、打开天窗说亮话,不回避问题、焦点。2、课程没有高度,只有接地气,现场学员“洗”心“革”面。3、没有高调、说教,只有“背后”的发现。【课程基础架构及内容梗概】一、从变谈起,自然导入。1、国家更多结构性政策的调整,引发行业的发展环境在不断变化。2、互联网战略正在推动各行各业对人的依赖减弱。3、应变不如求变,变则通达。4、变化,已经从“以不变应万变”的1.0时代切换到“以万变应万变“的2.0时代。5、面对变化,你怎么办?二、轮岗机制的认知。1、轮岗不是一个简单的制度,是机制,是系统设计。2、轮岗在西方的企业众多名企的运营实践中早已被广泛应用。3、轮岗不但有利企业运营效率,更是符合人性、经营人性的管理设计。三、轮岗对企业、个人的价值。1、任何企业都缺少人才,特别是缺少复合型人才。2、受中国传统文化负面角度的影响,人们主动站出来的意愿度被压制。3、企业发展中的组织创新的需要。4、企业内部挖潜,通过轮岗可以实现有效“摸底“。5、通过轮岗,企业内的风气、人气会得到阶段性更新。6、轮岗机制是企业中人才自我发现、组织发现最好的契机。7、对企业中无背景,有想法的人来讲,轮岗机制是一个人才呈现、成长的平台。四、轮岗机制的关键设计。1、轮岗机制必须从顶层设计开始。2、轮岗机制的关联要素必须做好系统思维。3、轮岗机制,不是关于事,而是关于人,这点必须共识。五、基于轮岗机制的情绪管理。1、职场的每个发生都是修炼人们心性的工具。2、面对逆境的两个选择。3、有效的情绪管理是管理者的必修功课。4、达成共识的实质不是你情我愿。5、识别情绪的真相,对工作、家庭、人际关系处理的价值。六、做好新时代管理层的责任担当,顺其自然、顺势而为。1、责任意识,是能力提升的切入点。2、国家都在提对党忠诚、对国家忠诚,忠诚已经不是职业素养,而是人才的标配。3、企业运营效率的提升需要组织内建立大人文化。
• 王伯元:《调心修行赢定新一年》特训营
一、课程目标1、调心A、经由调心,来调气;经由调气,来鼓劲。B、调懈怠心、调失落心、调无所谓心、调无力心、调共赢心、调感恩心。C、“千金难买我愿意”,员工心不通,事(业绩)当然就不顺。2、修行A、心通,则言变、行变;行变,果(绩效)即变。B、行为无好坏,只有有效、无效之分;行为有效,结果自然高效。C、执行力,力在心;行在“点”。二、课程设计要点1、人与目标的兼容性。2、员工的工作状态两个关键点:“关系”理清、目标引领。三、课程时间设置1、两天。2、09:00~结束。四、课程特点1、体验式练习、学员分享互动、讲解融合。2、课程中不会传统式的说教,而重在学习者的内省、自觉。3、课中融合传统文化与人本教练模式。4、课程中,学习者或喜笑颜开,或静心回看。5、课程节奏感好,点、面结合,无形中“改变”学习者。6、整个课程不是给学习者做“加法”,而是做“减法”。7、课程有实效,且有深度,绝非一般的“高大上”。五、课程基础设置(具体依现场学员情况会有变动,以结果为导向进行。)01、诚意正心,发现自己过去的价值观盲区。A、基于目标做选择,而不是基于习性做选择的。B、面对“问题”,是面对,而不是抗拒、逃避的。C、面对逆境,不是“归罪于外”,而是“归罪于内”的。D、面对障碍,不是抱怨的,而是坚信方法一定比困难多的。E、职业倦怠的根本因与根本解。02、职场人的“阳光”心态。A、定义与决定。B、经历与看法。C、真因果与假因果。D、理清自己与工作、公司的关系。E、清晰自己的职业规划和发展定位。03、心态与能力的因果关系。A、心情影响能力发挥的程度。B、很多时候,不是能力不足,而是能力发挥得不足。C、人逢喜事精神爽,心门一开,万事皆顺。04、训练自己职场中的”阳光”心态。A、信任与欣赏(推崇)。B、信任是“无他”的,对方那个人的作为、言辞,不是我们信任的“借口”。C、欣赏他人,不是他做的好,而是取决于我们的内心“反映”。D、信任、欣赏,既是一种能力,也是一种心态。E、提升EQ(情商)、AQ(逆商),和谐工作过程中的同事关系、客户关系。F、抗干扰心智训练,提升大家于逆境中发现“光亮”的能力。05、感恩与承诺,发现自己关于承诺的自动化模式。A、感恩谁,就能与谁处理好关系,并发现其“资源性”特点。B、孝道讲解与体验。C、企业不需要员工感恩,但是员工需要感恩企业。D、承诺是基于对自己的尊重,而不是对目标的执著。E、承诺了,才会有可能真正选择全力以赴,而少了借口和理由。06、做千里马,更做自己的伯乐,选择做自己职涯发展的责任者。A、受害者牢骚满腹、抱怨指责,总认为别人错,总认为对自己不公平。B、责任总是想,这个事情的发生一定是我少做了什么。C、责任者总是想到更多的可能性,而不是做不到的借口。D、责任者、受害者是两种不同的价值取向。E、责任者很清晰我是谁、我与这个世界的关系。07、认清压力与情绪的真相,确立自己的正向“借口”。A、工作本身不会给我们压力,而是对工作的看法。B、压力说明自己的职业素养、职业能力有很大的提升空间。C、压力是一种情绪的表达。D、压力是一种完美的借口。E、看见自己的逃避模式。F、应对压力要提升的几项关键能力。08、做好情绪管理,全力聚焦目标。A、情绪的真相。B、情绪无所谓好与坏,只有有效与无效。C、工作生活中的情绪化表达与表达情绪。D、情绪管理的四个层次。E、工作中,对方并不否定你的建议,而是不“吃”你的情绪。F、基于目标选择的情绪张力与创造性张力。09、目标与执行,让自己成为企业的人才。A、工作目标的价值到底是什么?B、执行不难,执行力最难,难在“力不从心”。C、升级自己的沟通语言和计划能力,让目标达成的价值化最大。D、关注自己工作中行为点的有效设计,不再陷入被动的加班模式、冲刺模式。E、定义公司、客户、同事为自己的资源,确立自己职场发展的“资源观”。F、工作中目标达成的十大心法。10、赢定新一年,大分享与承诺。A、两天学习发现与成长。B、态度承诺、目标承诺,规画2019第四季度。C、凝心聚力,第四季度目标达成步骤与检视机制。

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