张砾匀：如何打造安全、健康的职场环境

【课程背景】作为职场销售人员，最容易遭遇职场骚扰、性骚扰、霸凌以及职场PUA。如何预防和减少这四大问题，维护自身的权益？本课程带领大家从社会文化、企业文化、人格特征、以及心理需求层面了解这四大问题产生的深层根源，帮助每一位职场员工能够从自身做起，抵制骚扰和霸凌，做好自身防范，共同打造安全、健康、包容的职场环境。

【授课时长】3小时

【授课形式】案例分析+心理分析+大家分享讨论+总结应对方法

【课程大纲】

第一章：Metoo

1. 案例分析：阿里女员工被侵害分析
2. 职场中只有妇员工被侵害吗？
3. 大家如何看待职场性骚扰
4. Metoo运动引发一场地震
5. 职场性骚扰产生的原因有哪些？

第二章：如何识别职场性骚扰

1. 如何签定性骚扰
2. 用利益交换性
3. 不受欢迎的举动（只要对方不喜欢，你还不停止，那就是性骚扰。）
4. 视觉性骚扰
5. 口头性骚扰
6. 身体接触
7. 威胁恐吓
8. 性骚扰的四个特征
9. 行为不受欢迎
10. 不平等地位要挟
11. ·公然性别歧视
12. 让女性感受到恶意
13. 十项性骚扰指标
14. 被反复凝视身体敏感部位或被带有性意味的长时间注视。
15. 他人身体故意靠近
16. 他人通过电话、手机或信件挑逗或性暗示
17. 他人以性为内容进行辱骂
18. 他人以利益作为交换条件，提出性要求
19. 他人做出一些动作，包括手势、暴露性器官等
20. 被人强行抚摸
21. 被人强行搂抱
22. 被人强行亲吻
23. 被人强迫发生性关系。
24. 性骚扰者的心理解析---补偿心理
25. 得不到性满足的补偿心理。
26. 关系主导地位的补偿心理。
27. 自我付出后的补偿心理。

第三章：职场性骚扰的不良影响

一、职场性骚扰对女性的不良影响

1. 耻辱感
2. 恐惧感
3. 自闭
4. 盲目依赖
5. 向内的自我攻击
6. 案例分析：老板对我的性侵让我现在害怕找工作

二、对企业的不良影响

1. 士气低落
2. 名誉受损
3. 员工流动性增大
4. 诉讼成本

三、对性骚扰者的不良影响

1. 性情的影响

2. 修为的影响

3. 夫妻关系的影响

4. 案例分析：女人就是我的猎物

第四章：为何职场性骚扰屡禁不止

1. 性骚扰普遍举证困难
2. 骚扰者行为的隐蔽性
3. 传统观念的影响
4. 性别差异，对女性的攻击
5. 女性的羞耻感
6. 女性的人际和谐观
7. 立法的缺失与不足
8. 国家的立法不足
9. 企业的规定不健全

第五章：职场霸凌

1. 认识职场霸凌
2. 案例分析：领导看到下级干得不如意就骂人，是霸凌还是脾气不好？
3. 职场霸凌的五个特征
4. 职场霸凌五个分类
5. 职场霸凌的不良影响
6. 案例分析：我要工作！
7. 遭遇职场霸凌后常见的身心障碍
8. 职场霸凌产生的客观原因和主观原因
9. 如何避免职场霸凌
10. 保持距离
11. 减少互动
12. 建立预警系统
13. 转换自己的视角
14. 努力化敌为友
15. 确认自己是否就是职场恶霸

第六章：如何防范职场骚扰和性骚扰？

1. 性骚扰出现的苗头及应对
2. 过分的亲密接触
3. 让人感觉不舒服的荤段子
4. 过度频繁的出差安排
5. 下班后与工作无关的应酬场合
6. 不要和领导/同事聊他们的婚姻
7. 不要和领导/同事攀亲戚
8. 应对三原则
9. 心态要强大
10. 态度要鲜明
11. 能力要强大
12. 应对注意事项
13. 发飙同时要冷静
14. 建立好安全环境
15. 只要遇上绝不姑息
16. 不要一味选择沉默、隐忍或离职