课程时间:2天,6小时/天
课程对象:
● 基中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层;
● 其他希望提升领导力,提高工作绩效的职场精英。
课程背景:
情商领导力是以情商为基础的自我管理与下属管理模式,倡导改变传统的硬性管理管人+理事)为情商领导情绪+沟通),达到以情商促绩效的目的。
合益集团(Hay)进行了一次研究,从全球范围的2万名高管中随机选出3871位作为样本,研究发现,领导力的竞争力模式通常包含以情商为基础的各项能力,贡献率为80%-100%不等。2007年开始,哈佛大学、剑桥大学、斯坦福大学等将情商领导力纳入mba项目、全球卓越领导者项目等教育项目。浙大、清华、北大等高校总裁班也纷纷开设了情商领导力的相关课程。
美国的数据显示:”情商领导力直接影响领导风格,进而影响组织氛围,最终影响企业 21%的利润。” 相反,低情商领导力的领导者将造成更多的问题,如低绩效、团队成员高离职率、高工作冲突、低效能等。
课程收益:
● 提高对情商领导力的认识和理解,拓展职场管理视野;
● 掌握情绪管理基本模式和改善方法,提升职场正能量和幸福感;
● 掌握时间管理、精力管理、失眠改善的方法,保持最佳工作状态;
● 养成领导风格权变思维习惯,有针对性的开展管理工作;
● 应对职场倦怠,打造职场心流,让职业发展充满动力;
● 掌握影响力提升的工具方法,成为有魅力的管理者或领导者。
授课风格:
● 实际:基于解决实际问题为课程核心,结合个性化定制化)需求,满意度95%。
● 实练:以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方式,现场学现场练现场问现场会一直用。
● 实践:4家公司管理、40多家企业管理咨询、300多人心理咨询、近400场培训,结合前沿学术研究和时期热点,实践与理论双循环。
● 实用:学员口碑关键词“实用”。以心理学实用技术为主线,融合企业管理、职场规划、团队管理、心理资本、组织行为、情绪压力、心理咨询与辅导、亲子教育、催眠心理、潜意识心理等。
课程时间:2天,6小时/天
课程对象:
● 基中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层;
● 其他希望提升领导力,提高工作绩效的职场精英。
课程方式:讲师讲授,影视分析、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,自我觉察,行动方案
课程大纲
第一讲:情商领导力——管理者职场发展的关键
一、职场发展的关键在因素变化历程
- 管理层被雇佣往往是因为经验和智商,解雇则是因为情商
二、情商概述
1. 什么是情商?
2. 情商的构成
三、情商领导力概述
1. 什么是情商领导力?
2. 传统领导力和情商领导力的区别
案例:两位领导者的反应
3. 需要情商领导力的原因
案例:职场巨婴
4. 情商领导力的构成
1)职场情绪管理
2)自我激励与成长
3)团队情商管理
4)影响力管理
第二讲:职场情绪管理
一、觉察——职场情绪管理的第1步
2. 觉察的内容(主观体验、认知、身体表情和生理、行为)
互动:觉察身体
二、职场情绪管理模式1:认知模式
1. 认知心理学概述
案例:领导的批评
活动:谁气死我了
2. 职场常见的消极认知
1)焦点负面认知
视频:鹅龟对话
2)视角太小认知
互动:遇见
3)无效攀比心态
案例:实习生和销售员的攀比
案例:劳动创造财富吗?
4)价值观单一心态
互动:工作带来的价值在哪?
5)不能接纳自我认知
案例:许老师的自我接纳
三、职场情绪管理模式2:身心互动
1. 身心互动概述
2. 身心互动改善情绪的方法10种以上)
现场演练:正念呼吸法、冥想放松法、身体扫描法
四、职场情绪管理专题:失眠
1. 职场精英易成“老失眠”
2. 失眠概述
3. 失眠的改善
1)搞清失眠的基础
2)睡眠三要素
3)建立床与睡眠的条件反射
4)药物
第三讲:自我激励与成长
一、领导风格
1. 领导者的六种风格
1)愿景型领导
2)教练型领导
3)亲和型领导
4)民主型领导
5)领头型领导
6)命令型领导
2. 领导风格的选择
1)情境因素
2)下属成熟度因素
二、时间和精力管理
1. 时间——最稀缺的资源
案例:忙碌综合征
2. 恢复自控力
案例:棉花糖实验
1)拒绝拖延
2)拒绝干扰
3. 保持精力
常用方法:
1)时间管理矩阵——要事优先
2)PDCA工作法
3)OKR工作法
4)番茄工作法
5)复盘工作法
三、超越职业倦怠
1. 什么是职业倦怠?
2. 如何改善职业倦怠?
1)赋予工作更高的意义
案例:出租车司机
2)职场情绪管理
3)掌控工作
案例:银行小姐姐
4)充电与成长
3. 打造职场心流
1)明确目标
2)即时反馈
3)能力匹配
4)保持主动
5)掌控乐趣
6)高度专注
7)超越自我
第四讲:团队情商管理
一、团队与团队情商
1. 什么是团队和团队情商?
2. 高团队情商的影响因素
1)团队领导者的高情商
2)彼此的同理心
3)合作与竞争
二、同理心——团队情商的核心
1. 什么是同理心?
2. 如何增强同理心?
1)学会倾听:倾听的5个层次
2)学会共情
3)积极情绪感染
4)帮助他人进步
5)服务定位
6)集思广益
3. 如何管理团队情绪?
1)团队领导者的积极情绪
2)做好情绪积极分子或消极分子的工作
3)用好群体非理性
4)日常的学习与分享
三、合作与竞争——团队情商的动力
1. 团队合作
1)目标一致
2)明确价值
3)尊重差异:互补而不是相同
4)积极主动沟通
2. 团队竞争
1)恶性竞争与良性竞争
2)如何建立良性竞争关系?
第五讲:影响力管理
一、影响力概述
1. 什么是影响力?
2. 影响力的来源
二、影响力提升共性技巧
1. 与上级保持良好的关系
2. 下属与职位的匹配
互动:销售员的核心素质有哪些?
3. 布置任务的艺术
4. 授权与监督的平衡
5. 发脾气的艺术
视频:董明珠发脾气
6. 激励下属的艺术
课程小结与答疑
课程结束