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颜丰果:《高效管理沟通与表达》

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课程概要

培训时长 : 2天

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课程分类 : 沟通协作

课程编号 : 21220

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适用对象

中层管理者、高潜员工(储备干部)

课程介绍

课程背景:

正如彼得·德鲁克所言“超过60%的问题都由于沟通不善引起。”随着社会的发展,竞争越来越激烈,沟通协作已经成为取得成功的关键,越来越多的企业开始重视提升员工的沟通协作能力,不仅能够降低沟通成本,减少内耗,而且能够提升企业整体竞争力和企业绩效,从而实现更大的利润增长。

作为管理者,沟通更是重中之重,需要掌握对上、对下以及平级的360度高效沟通能力。本课程包括沟通准备篇、向上沟通、向下沟通、平级沟通四个模块。沟通准备模块建立关于沟通的系统框架,从各个要素做好沟通准备,并且培养结构化思维,在沟通前梳理清晰逻辑;向上沟通模块聚焦于“工作汇报”场景,掌握向上沟通的汇报能力,与上级建立信任、获得支持;向下沟通模块聚焦于“提供反馈”场景,掌握向下沟通的反馈能力,打造具有卓越战斗力的团队;平级沟通聚焦于“跨部门沟通”场景,提升企业的整体绩效。

课程收益:

▲掌握沟通的7个要素入手,系统地提升沟通能力

▲运用结构化思维厘清汇报逻辑

▲掌握高效汇报的5个常用模板、7个准备步骤和6项习惯

▲掌握分别针对4种不同类型上司的汇报方法

▲掌握向下反馈的9个准则、4种句式和4个步骤

▲掌握跨部门沟通的5个策略与10个具体做法

▲掌握跨部门会议组织要点

课程时间:2天,6小时/天

课程对象:中层管理者、高潜员工(储备干部)

课程方式:

理论讲授+案例研讨+案例示范+游戏+视频观看+现场演练+角色扮演+小组共创+点评反馈

课程模型:

高效能管理体系模型(颜老师独创版权模型, 版权登记号:国作登字-2022-F-10244419

课程大纲

第一讲:高效能管理者的角色认知与技能模型

一、管理概述

1. 管理的本质

2. 管理的内容

3. 管理工作的5个特征

二、个体贡献者和团队管理者的角色差异

个体贡献者:管事、做好自己、关注细节、单线思维

团队管理者:管事也管人、带好团队、宏观视角、多元发散思维

三、技术团队管理者的普遍特点

1. 注重事多于人

2. 关注具体细节

3. 单线收敛思维

四、新生代员工特点及管理风格转变

1. 尊重个性

2. 柔性管理

3. 弱化权威

五、高效能管理者的3个工作版块与10种内在角色

1. 决策制定:创业者、故障排除者、资源调配者、谈判者

2. 人际关系:领导者、联络官、名义领袖

3. 信息传递:监督者、传播者、发言人

六、高效能管理体系及技能模型——“管理者的18般武艺”

  1. 自我管理的技能模型
  2. 团队管理的技能模型
  3. 生涯管理的技能模型

视频解析:管理者管理新生代员工时的无奈

落地工具:管理者10种内在角色与能力/品质要求清单

小组共创:10种角色中,哪些跟沟通相关

案例示范:Tiktok CEO周受姿应对美国指控的反应所体现的管理者角色

案例讨论:“东方甄选小作文”事件中俞敏洪的做法体现了哪些角色

小组共创:针对3种管理者角色列出实际的工作场景

成果落地:未来6个月要重点发展的1~3个角色及行动清单

第二讲:沟通准备——正确、系统地理解沟通本质

  1. 沟通的是与不是
  2. 沟通的起点不是说,而是听
  3. 沟通不是为了表现自己,而是建立信任
  4. 沟通不是有限游戏,而是无限游戏
  5. 沟通的4个环节
  6. 编码
  7. 传递
  8. 接收
  9. 解码
  10. 逻辑清晰的4个要诀,讲清楚之前先想明白
  11. 要点先行
  12. 分类清楚
  13. 排序逻辑
  14. 以上统下
  15. 积极倾听的3项内容,听先于讲
  16. 情绪
  17. 事实
  18. 期待
  19. 拆解沟通七件套,系统打造沟通能力
  20. 发起方
  21. 接收方
  22. 沟通媒介
  23. 沟通内容之四要素:目标、结构、信息、资料
  24. 沟通方式之四要素:语言组织、语音语调、肢体语言、着装形象
  25. 沟通环境
  26. 沟通背景

六、沟通中确认的3个要领,形成闭环

  1. 双方确认
  2. 忌做假设
  3. 肢体语言

七、乔哈里窗高效沟通法

  1. 公开区
  2. 隐藏区
  3. 盲点区
  4. 潜能区

沟通的定义:沟者,渠也;通者,连也。

案例解析:A领导和B领导,谁是真正的沟通高手?

游戏:你说指令我撕纸

落地工具:沟通发起方和接收方的常用确认话术

案例解析:应用结构化思维改善沟通效果的2个案例

现场演练&成果落地:用结构化思维改善一次与领导的沟通

案例解析:选择不合适的沟通媒介导致效率和人力损耗

现场演练&成果落地:从电视剧《平凡之路》视频片段中拆解有哪些沟通要素和技巧,并自选一个实际工作案例,或根据老师指定案例设计说明,运用这些技巧进行一次沟通

现场演练&成果落地:三人一组,按照案例设计说明,角色扮演练习“积极倾听”

第三讲:向上沟通——高效汇报、获得上级信任与支持

一、汇报的四大作用

  1. 闭环
  2. 信任
  3. 影响
  4. 机会

二、工作汇报的5项主要内容及常用汇报模板

  1. 进度
  2. 需求
  3. 业绩
  4. 困难/挑战
  5. 建议/规划

三、工作汇报的7个准备步骤

  1. 明确汇报目的
  2. 分析受众期待
  3. 采用清晰结构:3种常用汇报模型
    1. Why-What-How
    2. 5W1H
    3. STAR
  4. 选取适当素材
  5. 确定方式场合
  6. 组织完整材料
  7. 进行充分预演

五、高效汇报的6个习惯

  1. 主动汇报
  2. 准备充分
  3. 中途汇报
  4. 汇报后续
  5. 掌握分寸
  6. 体现价值

六、高效汇报的5C要求

  1. 准确(Correctness)
  2. 完整(Completeness)
  3. 简洁(Concise)
  4. 清晰(Clarity)
  5. 确认(Confirmation)
  6. 四种不同类型领导的沟通风格
  7. 老虎型——目标导向
  8. 孔雀型——重视关系
  9. 猫头鹰型——有序逻辑
  10. 考拉型——温和耐心

案例讨论:《红楼梦》中通过汇报获得职场晋升的案例

案例讨论:从小李和大张的案例中,你能想到汇报有什么作用?

案例讨论:从大张身上,你学到了哪些汇报方法和技巧?

视频:《狂飙》片段中小伍的工作汇报为什么令上司失去耐心

案例示范:汇报5项内容的模板应用

案例示范:运用7个准备步骤,准备一次面向高层的某研发中心工作汇报

现场演练&成果落地:以小组为单位,结合当前一个正在进行的项目,应用课程模板、结合上述案例,做一次项目进度和风险的汇报

第四讲:向下沟通——高效反馈,打造卓越战斗力团队

一、“三明治”布置任务法

  1. 告知任务
  2. 说明意图
  3. 要求确认

二、反馈的两种类型

正面反馈:表扬正确行为、给与鼓励认可

负面反馈:批评不当言行、提出改进意见

三、反馈的四个要素

要素一:行为

要素二:感受

要素三:结果

要素四:期待

四、给予反馈的9个准则

准则一:具体

准则二:适时

准则三:描述事实

准则四:陈述影响

准则五:表达期待

准则六:出于助人

准则七:发自内心

准则八:双向沟通

准则九:双方感受

五、反馈的3个层级

层次一:零级反馈

层次二:一级反馈

层次三:二级反馈

六、正面反馈的4种句式

1、描述式

2、感谢式

3、启发式

4、赋能式

七、给予反馈的4个步骤

步骤一:准备谈话

步骤二:开展谈话

给予反馈的BECE公式

步骤三:行动总结

步骤四:行动跟进

八、接收反馈的5个准则

准则一:保持冷静

准则二:积极倾听

准则三:反向叙述

准则四:提问澄清

准则五:表达感谢

案例示范:关于给予反馈BECE公式的3个案例解析

现场演练:3人一组,运用“三明治”布置任务法,角色扮演“布置一项工作任务”

现场演练:3人一组,运用以上反馈技巧,角色扮演“给予和接收负面反馈”

第五讲:跨部门沟通,提升企业整体绩效

  1. 跨部门沟通的挑战与障碍

1.文化差异

2.层级制度

3.资源竞争

  1. 跨部门沟通的五大策略

1.建立共享愿景与目标

2.建立激励与奖励机制

3.建立跨部门工作流程

4.建立跨部门沟通渠道

5.建立跨部门沟通文化

  1. 跨部门沟通的10个做法

1.明确目标期望

2.高层领导支持

3.建立沟通平台

4.公示流程标准

5.定期举行会议

6.定期知识共享

7.指定专人联络

8.定期表彰标杆

9.使用可视化图表和工具

10.组织跨部门交流活动(团建、午餐会、工作坊等)

四、情商技能模型促进沟通

  1. 自我意识
  2. 自我调节
  3. 社会意识
  4. 社会调节
  5. 高效组织跨部门会议

1. 高效会议的三个要点

1)明确会议目的

2)遵守会议议程

3)落实会议结果

  1. 高效会议的组织流程
  2. 共识会议目的
  3. 设计会议议程
  4. 邀请必要参会人
  5. 指定会议记录人
  6. 会前必要沟通
  7. 准备会议材料
  8. 准备会议环境
  9. 发送会议通知
  10. 高效会议的召开流程
  11. 开场:明确会议目的与议程,强调每个环节时长
  12. 过程:按照议程展开讨论,每个环节做小结,控制时长
  13. 收尾:总结会议记录,确定后续行动计划及负责人,用于会后跟进
  14. 高效会议的8个要领
  15. 守时意识
  16. 简短发言
  17. 专注会议
  18. 可视会议记录
  19. 礼貌发言
  20. 材料充分(课件、数据、
  21. 跑题时善用“停车场”法
  22. 意见过多、冲突出现时,运用“六顶思考帽”法和“头脑风暴法”
  23. 高效会议的落地工具:

1)会议组织者会前、会中、会后行动检查清单

2)参会者会前、会中、会后行动检查清单

3)会议记录模板

4)电话会议的注意事项清单

游戏:送鱼

成果落地:在工作中培养使用三个鼓励句式的习惯,建立互助与信任的跨部门文化

落地工具:六顶思考帽沟通法

落地工具:头脑风暴法

落地工具:高效会议“停车场法”

落地工具:部门职能梳理模糊地带表

案例解析:京东的跨部门沟通机制

案例解析:某大型科技公司,产品A部门与产品B部门之间的跨部门冲突解决

案例解析:某公司销售部门向技术部门求助时所遇障碍的解决

案例解析:某公司项目经理在管理互联网安全项目时,遇到各部门合作互相设置障碍的解决

现场演练:模拟场景:就某一个项目,你所在的部门与其它部门存在“扯皮”现象,以小组为单位,运用“六顶思考帽”法和部门职能梳理模糊地带表,模拟一次跨部门沟通

现场演练:针对某个多部门合作的项目,执行过程中碰到一些挑战,各部门意见不同,运用“头脑风暴法”进行一次跨部门沟通,制定下一步计划

现场演练:以小组为单位,针对实际存在的一个跨部门沟通问题,运用以上方法与工具,进行一次跨部门沟通

回顾总结

 

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• 颜丰果:高效沟通和商务汇报
课程背景:正如彼得·德鲁克所言“超过60%的问题都由于沟通不善引起。”随着社会的发展,竞争越来越激烈,沟通协作已经成为取得成功的关键,越来越多的企业开始重视提升员工的沟通协作能力,不仅能够降低沟通成本,减少内耗,而且能够提升企业整体竞争力和企业绩效,从而实现更大的利润增长。而汇报工作是各层级员工非常重要的一项沟通技能,只会埋头干活、但不会向上汇报,不仅可能影响到个人业绩考核,更重要的是,有可能由于沟通不畅影响到公司业绩及团队协作效率。本课程包括正确理解沟通,从沟通的7个要素入手系统地提升沟通的实战技能,从汇报的准备步骤、内容要点、逻辑结构、原则、习惯等各个维度提供了实用的方法、模板以及实操步骤,通过案例示范、现场演练和反馈点评,帮助学员掌握高效沟通和汇报的技能。课程收益:▲掌握沟通的7个要素入手,系统地提升沟通能力▲掌握乔哈里窗高效沟通法▲运用7个准备步骤充分准备工作汇报▲运用结构化思维厘清汇报逻辑▲通过日常反复训练培养高效汇报的6个习惯▲运用5C要求自查汇报以确保汇报的高效和有效性▲在汇报中掌握积极倾听的3项要素以准确领会上级的反馈意见▲掌握面向不同风格类型听众的沟通技巧课程时间:2天,6小时/天课程对象:管理者、高潜员工、全体员工课程方式:理论讲授+案例研讨+案例示范+游戏+视频观看+现场演练+角色扮演+小组共创+点评反馈课程大纲第一讲:正确理解沟通本质沟通的是与不是沟通的起点不是说,而是听沟通不是为了表现自己,而是建立信任沟通不是有限游戏,而是无限游戏沟通的4个环节编码传递接收解码有效沟通与无效沟通的对比沟通的定义:沟者,渠也;通者,连也。案例解析:A领导和B领导,谁是真正的沟通高手?第二讲:“沟通七件套”系统提升沟通能力拆解沟通的7个要素,各个击破发起方接收方沟通媒介沟通内容沟通方式沟通环境沟通背景把握沟通内容的4个要素目标结构信息资料把握沟通方式的4个要素语言组织语音语调肢体语言着装形象四、沟通中确认的3个要领,形成闭环双方确认忌做假设肢体语言五、乔哈里窗高效沟通法公开区隐藏区盲点区潜能区游戏:撕纸案例解析:选择不合适的沟通媒介导致效率和人力损耗视频解析&成果落地:从电视剧《平凡之路》中学习沟通技巧角色扮演&成果落地:三人一组,角色扮演练习“结构化倾听”和“共情式倾听”第三讲:系统提升汇报能力一、汇报的四大作用闭环信任影响机会二、工作汇报的5项主要内容及常用汇报模板进度需求业绩困难/挑战建议/规划三、工作汇报的7个准备步骤明确汇报目的分析受众期待采用清晰结构:3种常用汇报模型Why-What-How6W3HSTAR选取适当素材确定方式场合组织完整材料进行充分预演四、结构化思维——汇报逻辑清晰、高效条理的4个原则结论先行分类清楚排序逻辑上下对应五、高效汇报的6个习惯主动汇报准备充分中途汇报汇报后续掌握分寸体现价值六、高效汇报的5C要求准确(Correctness)完整(Completeness)简洁(Concise)清晰(Clarity)确认(Confirmation)七、积极倾听的3项要素情绪事实期待第四讲:进阶——面向不同风格类型听众的沟通与汇报技巧面向六种职业兴趣类型的听众1. 现实型R:务实踏实、善于实操2. 研究型I:谨慎冷静、善于思考3. 艺术型A:敏感细腻、善于创造4. 社会型S:温暖友好、善于合作5. 企业型E:自信积极、善于说服6. 常规型C:保守负责、善于服从面向四种沟通风格类型的听众老虎型——目标导向孔雀型——重视关系猫头鹰型——有序逻辑考拉型——温和耐心案例讨论:《红楼梦》中通过汇报获得职场晋升的案例案例讨论:从小李和大张的案例中,你能想到汇报有什么作用?案例讨论:从大张身上,你学到了哪些汇报方法和技巧?视频:《狂飙》片段中小伍的工作汇报为什么令上司失去耐心案例示范:汇报5项内容的模板应用案例解析:应用结构化思维改善沟通效果的2个案例现场练习&成果落地:用结构化思维改善一次与领导的沟通现场练习&成果落地:结合当前一项实际工作,应用课程模板,列出5项汇报内容案例示范:运用7个准备步骤,准备一次面向高层的某研发中心工作汇报现场练习&成果落地:综合运用课程要点,结合岗位实际工作,准备一份工作汇报回顾总结 
• 颜丰果:高绩效团队打造
课程背景:为什么大家明明在一个团队,劲却不往一块使;做工作只满足于把任务完成,缺乏自动自发的斗志;互相之间看不顺眼,很难合作,造成了很多内耗;用了很多激励手段,却并不奏效,有时甚至起反作用;团队成员进步缓慢,领导不满意自己也懈怠;团队里不少精兵强将,但在一起就成了一盘散沙;好不容易培养的人又跳槽了,不知怎么才能留住人;团队气氛单调、沉闷、散漫、松懈、缺乏斗志;…………以上问题都属于团队的低绩效问题,原因在于缺乏有效的团队管理和激励方法。管理的本质是通过团队达成绩效,团队协作的时代,管理者打造高绩效团队的能力尤为重要,直接决定着企业的业绩和效益。本课程旨在帮助管理者认识到团队精神的重要性,用一套PERFORM高绩效团队模型,从共同目标(P)、赋能授权(E)、互信聚力(R)、灵活敏捷(F)、卓越业绩(O)、认可彼此(R)和士气高涨(M)七个模块,包含目标管理、人际协调、冲突管理、授权、沟通、激励、辅导等方面的实用方法和落地工具,打造高凝聚力和战斗力、员工高敬业度的高绩效、敏捷型团队,达成高效能管理者的双维结果:企业绩效和人才发展的双赢。课程收益:▲树立对团队和团队精神的正确认知▲掌握制定和管理团队目标的方法,带领团队朝着同一个方向努力▲掌握深入了解员工兴趣、价值观、性格的方法,以人为本,实行人性化管理▲掌握激励团队的正确方法,激发下属的积极主动性和潜能特质,提振士气▲掌握提升员工敬业度的方法,激发下属自动自发、努力奋斗的精神▲掌握冲突管理的方法,打造尊重差异、和谐、互信、合力的团队氛围▲掌握促进团队沟通的方法,促进团队内部、以及跨团队或跨部门的合作课程时间:2天,6小时/天课程对象:中、基层管理者课程方式:理论讲授+案例研讨+游戏+视频观看+现场练习+小组呈现课程模型:高绩效团队PERFORM模型情商技能模型高敬业度模型课程大纲第一讲:重新认识团队和团队精神一、团队和群体的5个差别差别一:有无共同的目标差别二:有无相互的信任差别三:有无良好的沟通差别四:有无一致的承诺差别五:有无相关的技能二、团队发展的4个阶段阶段一:组建期阶段二:风暴期阶段三:规范期阶段四:展现期三、团队精神的内涵四、高绩效团队的7大特征(PERFORM高绩效团队模型)1. P-共同目标2. E-赋能授权3. R-互信聚力4. F-灵活敏捷5. O-卓越业绩6. R-认可彼此7. M-士气高涨团队的定义:有着共同目标的群体视频:《大雁飞翔》第二讲:制定共同愿景目标(Purpose)一、团队目标的三大特点特点一:明确具体特点二:达成共识特点三:成果导向二、制定目标的五大原则原则一:具体的原则二:可衡量原则三:可达成原则四:相关的原则五:有时限三、制定目标的四个步骤第一步:描述目标第二步:考察现状第三步:列出选项第四步:明确意愿四、拆解目标的三个要领要领一:长远目标到短期目标要领二:短期目标对应可执行动作要领三:明确截止日期五、目标拆解常见的四类问题第一类问题:动作不可执行解决思路:用可执行动词替代不可执行的动词第二类问题:结果不可衡量解决思路:结合岗位要求,体现数量、程度等量化结果第三类问题:缺乏关键步骤解决思路:通过流程推演,补充缺乏的关键步骤第四类问题:依赖关系混乱解决思路:通过流程推演,明确步骤相互之间的依赖关系、以及是否依赖他人的行动结果现场练习:写下团队的愿景和目标,并拆解到月度目标和实施计划成果落地(课后跟进):把目标和计划纳入到绩效考核系统和流程第三讲:赋能授权明确责任(Empowerment)一、充分了解:建立员工个人档案的五个基本要素要素一:职业经历要素二:技能专长要素三:经验程度要素四:性格特点要素五:发展目标二、知人善任:根据五大要素分配任务、明确职责三、因材施教:根据五大要素采用不同领导风格1. 指令式2. 教练式3. 支持式4. 授权式四、借事修人:通过4步高效授权法,练兵养人第一步:分解目标任务第二步:评估下属技能第三步:开展授权谈话第四步:放手监控赋能案例:接手了一个新团队,李经理这样快速带出了精兵强将落地工具:布置任务“三明治法”现场练习:用“三明治法”模拟一次工作任务布置落地工具:员工个人档案模板落地工具:授权的10个要领清单第四讲:互信互助凝聚共力(Relationship)一、3个方法了解和尊重彼此差异方法一:霍兰德职业模型了解彼此兴趣特质方法二:性格色彩分析了解彼此性格特点方法三:价值观探索了解彼此职业价值观二、掌握认真倾听的5个技巧,让沟通更顺畅1. 专注2. 回应3. 复述4. 提问5. 总结三、人际交往的6种模式,鼓励和建立双赢文化模式一:双赢(利人利己)模式二:赢/输(损人利己)模式三:输/赢(舍己为人)模式四:输/输(两败俱伤)模式五:赢(独善其身)模式六:无交互(好聚好散)视频:《觉醒年代》里蔡元培校长如何带领团队凝聚共力现场练习:员工找你抱怨一个不满意的事,模拟一次认真倾听落地工具:霍兰德职业测评落地工具:职业价值观列表落地工具:性格色彩一览表第五讲:敏捷行动灵活反应(Flexibility)一、敏捷团队和传统团队的比较二、敏捷型团队的5项修炼第一项:升级心智模式第二项:加强自我管理第三项:善于解决问题第四项:组织团队学习第五项:培养复盘习惯三、面对变化的4种反应,培养和鼓励领航员的探索精神反应一:领航员(主动探索)反应二:旁观者(被动适应)反应三:批评者(质疑抱怨)反应四:受害者(否定抵触)成果落地:你所在的企业或团队在过去一年经历过哪些变化,最近将来会有什么变化,你打算如何带领团队应对变化?第六讲:齐心协力卓越绩效(Optimal Performance)一、培养高敬业度的3层模型第1层:参与投入第2层:自动自发第3层:竭力奋斗二、有效辅导员工快速成长的REST策略R-Respect尊重员工E-Encourage鼓励员工S-Share与员工分享T-Trust信任员工三、有效辅导达成卓越绩效的3个手段1. 以身作则2. 量身定制3. 借事修人落地工具:PDP(个人成长计划)表格模板现场练习:根据团队当前的任务和个体差异,制定某位员工的个人成长计划第七讲:互相尊重彼此认可(Recognition)一、情商模型的四大核心技能技能一:自我意识技能二:自我调节技能三:社会意识技能四:关系调节游戏:送鱼二、冲突管理的五种反应模式,鼓励协作模式一:协作模式二:竞争模式三:包容模式四:妥协模式五:回避落地工具:表达鼓励的3种句式现场练习:两人一组,互相说3句鼓励话语,分别用到3种鼓励句式。第八讲:鼓舞人心士气高涨(Morale)一、有效激励的8种方式1. 目标激励2. 奖励激励3. 支持激励4. 关怀激励5. 榜样激励6. 数据激励7. 集体荣誉激励8. 领导行为激励现场练习:关于激励的自测题,测测你的激励水平落地工具:职业回馈公式成果落地:适合当前企业和岗位的员工激励行为清单二、诊断和调试职场情绪,提升职业幸福感1. 缺乏兴趣导致厌倦:增加变化(换任务、调岗等)2. 能力不足导致焦虑:提高能力(调整要求、提供培训等)3. 价值缺失导致失落:链接价值(团建、反馈激励等)落地工具:生涯三叶草模型(兴趣、能力、价值)案例:3个关于以上3类故障的职场故事现场练习:用生涯三叶草模型诊断某下属当前的工作情绪状态成果落地:提高职场幸福感的行动计划三、3种职业阳光心态的培养1. 正向心态2. 赢者心态3. 成长心态落地工具:赢者心态清单、成长型心态清单现场练习:对比赢者心态清单自查,你具备哪些?打算怎么做去培养更多?现场练习:对比成长型心态清单自查,你具备哪些?打算怎么做去培养更多?成果落地:培养赢者心态和成长型心态的行动清单回顾总结
• 颜丰果:打造多变环境下的高绩效管理团队
课程背景:面对外界的多变和不确定,不够灵活应变;面对突如其来的变化,心态不容易调整和适应;对工作缺乏积极主动的内驱力,感觉被推着往前走;缺乏清晰的目标,和一直朝着目标努力的坚定信念和信心;团队成员只是完成任务,缺乏自主学习和成长的意愿和投入;同事之间的沟通增加了障碍、不够顺畅,沟通成本高;对未来的职业发展,缺乏努力的方向和清晰的规划,因此感到迷茫、焦虑;面对职场情绪和压力,不知如何去有效处理和化解;很多企业在经历业务调整、组织架构重组、人事变动等变化时,都会面临以上问题。针对这些痛点,颜丰果老师独创开发了这套课程,从变化管理(Change Management)、目标管理(Goal Management)和情压管理(Emotion & Stress Management)3个方面入手,包括道(认知)、法(方法)、术(技巧)、器(工具)各个层次的内容,帮助企业管理层带领团队积极应对变化和挑战、坚守企业目标和方向、妥善处理情绪和压力,达成企业绩效、引导团队成长。课程收益:对组织:▲提升组织绩效:面对变化和挑战时坚守企业目标,激发斗志与信心,达成甚至超越绩效▲提升组织能力:运用五项修炼,打造能够积极灵活应对变化的高弹性敏捷型团队,建设高动力、学习型、自驱型组织▲提升人才质量:提高管理层的管理水平、凝聚力和领导力▲提升公司形象:对外沟通时,员工给客户及合作伙伴留下积极乐观的印象对个人:▲积极看待外界变化,重塑和调整心态,采取主动应对和积极探索的反应模式▲明确自身的职业价值观、企业和个人发展目标,在变化中坚守初心和方向▲掌握人生规划模型的使用方法,培养以终为始的思维和视角▲掌握目标底层的内在核心动机,提高实现目标的执行力、内驱力和决心▲运用情商的四大技能模型,敏锐觉察自己和他人情绪/压力,积极调节自身和他人情绪/压力,促进人际沟通与协作▲运用情绪和压力管理法,有效处理情绪和压力,变压力为动力和机会,培养应对挑战和困难的坚韧乐观品质课程时间:1天,6.5小时/天课程对象:中、基层管理者课程方式:理论讲授+案例研讨+游戏+视频观看+现场练习+小组呈现课程模型:模型1:情商四大技能模型模型2:人生规划模型模型3:人类三大核心动机模型模型4:积极主动的心智模型课程大纲导引:一个重大战略调整和组织变革带给员工巨大冲击的真实故事第一讲:变化管理Change Management——积极看待和面对外界的变化(240分钟)转变(Transition)与改变(Change)的差别时代特色的变化改变和转变的定义变化管理的核心讨论:近2年来你或者你的团队经历过的1次较重大变化转变的3个阶段、心理反应及管理者行为阶段一:旧的结束阶段二:中间地带阶段三:新的开始案例:导引故事中的转变三阶段解析讨论:列出过往经历中的1个变化及三阶段心理反应落地工具:管理者引导和激励团队应对变化的“管理者行为清单”情景演练:管理者和下属关于变化管理的谈话成果落地:应对变化和激励团队的管理者积极行动清单应对变化的4种反应模式主动探索(领航员)被动适应(旁观者)质疑抱怨(批评者)否定抵触(受害者)案例:新东方俞敏洪带领团队转型“东方甄选”讨论&成果落地:俞敏洪的案例体现了他和他的团队应对变化的哪种反应模式,带给你哪些启发高弹性的5项特质正向专注灵活条理积极建设反脆弱、高弹性敏捷型团队的5项修炼    升级心智模式加强自我管理高效开放沟通组织团队学习培养复盘习惯落地工具:积极主动的心智模型视频:从《肖申克的救赎》看积极主动的心智模式讨论:我计划如何在我的团队中开展和落实这五项修炼?成果落地:建设高弹性敏捷型团队的行动清单第二讲:目标管理Goal Management——变化中坚守不变的初心与方向(60分钟)管理目标的2个分类绩效型目标成长型目标管理者工作成果的2个维度对组织有贡献对个人有成长目标背后的终极思维用人生规划模型建立以终为始的视角,制定2023年关键目标落地工具:人生规划模型练习&讨论:写小作文“我的未来10年/20年/30年……”目标背后的价值思维价值观的3大作用:作用1:为决策提供依据作用2:为行为提供动力作用3:为心态提供定力职业价值观的探索3步法第1步:选出最符合的8项价值观第2步:再选出最核心的3项第3步:链接过往、赋予定义书写人生愿景案例:俞敏洪带领新东方转型背后的价值驱动案例:3个有关愿景的故事案例:从影片《觉醒年代》看坚守的信念和愿景落地工具:职业价值观列表练习&讨论:践行价值观和人生愿景的2023年目标目标背后的动机思维人类三大内在核心动机——目标的心理学依据动机1:自主动机2:能力动机3:归属落地工具:人类三大核心动机模型案例:成功目标背后的3个动机来源分析练习&讨论:审视2023年目标,分析其中的3个动机来源第三讲:情压管理Emotion&Stress Management——变化中妥善处理情绪与压力(60分钟)一、情商的四大技能模型自我意识——觉察和识别自己的情绪与压力自我调节——调节和管理自己的情绪和压力社会意识——觉察和识别他人的情绪与压力关系调节——人际关系的主动和正向调节游戏:送鱼讨论:游戏“送鱼”带给我的感受和启发落地工具:鼓励的3种句式二、三个情压管理的方法EES情绪日志法ABCDE认知重塑法SCC暂停提问法落地工具:情绪一览表落地工具:ABCDE认知重塑应用表格案例:把令人头疼的加班开会变成宝贵的成长机会案例:南京打人家长案例:因疫情错过女儿18岁成人礼的刘书记练习:写下和描述今天你产生过的所有情绪及其背后的信号练习:运用ABCDE法,改变对当前某一件事情的认知回顾总结(30分钟)

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