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刘颖:全脑思维--高效学习技巧

刘颖1刘颖 注册讲师 176查看

课程概要

培训时长 : 2天

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课程分类 : 思维训练

课程编号 : 17818

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适用对象

-

课程介绍

【课程背景】

“高效”---职场工作最根本的要求

面对瞬息万变的变化,如何能在变化中,占据一席之地,有自己的核心价值,学习能力的高低是重中之中,如何掌握高效的学习技巧,提升自己的逻辑思维能力?本课程将为您重点阐述其中的奥秘。

让我们开始一场高效学习技巧之旅吧!开启一场思维的盛宴!

 

作为引领时代的新型人才,你是否有过如下烦恼?

  • 作为学习者,在日常工作学习中,你是否感觉到逻辑不够清晰,思路不够顺畅,重点不突出,让人看不懂,不愿意看?
  • 作为职场人士,你说的话别人听不懂,你自己也感觉得没有逻辑?
  • 作为行政人士,工作任务特别多,如何理出头绪,分出优先级,做好时间分配?

【课程介绍】

  1. 基于目标和行政岗位说明书要求下的能力学习,搭建自己的知识体系;
  2. 学习目标管理和基于结果的时间管理;
  3. 学习结构化思维和思维导图等思维工具,提升逻辑思维能力和呈现;
  4. 学习高效学习技巧和方法;
  5. 行政工作下的沟通锦囊;
  6. 自我复盘和YCYA的方法,不断更新提升自己;

【课程目的】

学习高效的学习技巧,学会使用结构化思维和思维导图等思维工具,进行工作汇报,可以让你的工作看起来更有条理、思维更清晰,掌握工作汇报和语言表达的结构,提升高效沟通技巧,合理分配时间,让工作更“高效”

【课程特点】

广阔的理论视野,配合丰富的实践经验和案例,采用讲授、游戏、互动、案例分享和启发式的教学方法,通过综合训练,可给学习者留下深刻的记忆,启发行动的灵感。

【课程时长】2天

【课程大纲】

学习高效的学习技巧---助力“工作”高效

前言:逻辑思维---工作的加速器

1、高手的思维有什么不同?

2、高手的行政人员有什么不同

 

  • 第一讲:目标管理和岗位分析
  1. 目标管理---结果定义
  2. 行政人员的岗位分析

行政经理

行政专员

3、行政人员应该掌握的胜任能力有哪些?

4、用思维导图建立自己的认知知识体系

 

  • 第二讲:管理自己的时间—聚焦高回报提升生产力

1、提升生产力

  • 生产力的内涵
  • 更有生产力意味着什么

2、聚焦高回报

  • 高回报活动的意义
  • 识别高回报活动

3、识别干扰因素

  • 内在干扰
  • 外部干扰

4、个人发展规划

  • 个人发展九宫格

形式&方法

【测评分析】:

1.  生产力挑战表

2.  生产力自我评估

【小组讨论】:

1.  干扰因素分析

【实践演练】

1.  高回报活动

2. IDP九宫格

  • 第三讲:高效学习技巧和工具
  1. 高效学习的11个技巧
  2. 高效学习的工具

1、模式系统决定思考路径

逻辑思维的显性形式

提高效率,优化思维

1)记忆感受

2)认知感受

3)手脑口同步感受

 

2、全面了解逻辑思维的三种方式,提升逻辑思维梳理问题和语言表达

1)发散思维:打开思路,激发创意

新发明=旧成分+新组合

课堂练习:思维速射练习(记忆练习/归类组合练习)

2)聚合思维:化繁为简,发现规律

            组织记忆,提升效率

            麦肯锡的MECE原则

3)结构思维---四要素:

  • 结论先行的条件
  • 分类清楚的原则
  • 上下对应的严谨
  • 排序逻辑的应用

3、学习思维导图的工具---技法和应用

  • 第四讲:行政工作中的沟通锦囊

一、了解自己的性格特点

  • 展望型的自己-创意创造者
  • 指导型的自己-体系构建者
  • 包融型的自己-团队凝聚者
  • 培养型的自己-以人为本者

二、了解自己的情绪管理

  • 情绪有时会摧毁一切
  • 情绪管理的4个层级
  • 表达情绪而不是情绪化表达
  • 情绪中的4个角色:受害者-指责者-拯救者-理智者

三、了解自己的沟通风格

  • 常见的3种沟通风格
  • 沟通的5大原则
  • 沟通的4大技能

四、了解自己的影响力风格

  • 管理在于如何发挥你的影响力
  • 6种影响力的来源

形式&方法

【测评分析】: 1.  测测我的性格

2. 我的影响力风格

【小组讨论】: 1.  不同性格特点的行为特征

【角色扮演】:1.  粉墨登场

【实践演练】:

1.  不同性格人员的互动演练

2.  表达情绪的演练

3 沟通的4项技能练习

4. 浮现假设

5. 观察与判断

五:高效沟通的三个锦囊

  • 第五讲:自我管理和复盘
  1. 复盘
  2. 自我管理方法:YCYA

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课程背景:为什么经验萃取如此重要?经验萃取是个人职业成长的元技能,擅长总结经验可以帮助自己在专业上持续保持领先,输出带有个人品牌的专业经验成果然而在实际经验萃取工作中常遇以下难题:本次训练营,带你掌握精准的萃取场景方法论,帮助你深度理解萃取的底层逻辑,获得即学即用的萃取工具,并设计出匹配本企业的萃取方案。选择经验萃取师认证班的理由手把手带教让你成为经验萃取高手一、12个技能解锁:覆盖经验萃取全场景, get 经验萃取体系全技能技能点:·个人选题·经验层次梳理·情境还原·案例设计技能点 :·人生故事曲线·建模·访谈·标杆ted分享设计 场景二访谈标杆技能点:·岗位分析框架· 团队共创·岗位主题梳理·sop设计二、来自华为、平安标杆方法华为项目方法论   联想复盘方法论三、理论到实操,基建工具模型的应用,帮助你快速上手经验萃取理论认知:从内训师型萃取师到绩效改进型萃取师的进化从单一萃取场景成果到多元萃取场景成果的扩容从萃取实施单环节到经验萃取全价值链的升级工具模型经验萃取知识地图萃取规划画布案例萃取画布访谈萃取画布萃取项目设计画布选题罗盘经验层次模型…科学闭环学习模式,学练结合,重产出,强应用学习激励机制,附赠使用一手干货资料一套华为案例萃取的范例与工具包10余份企业经验萃取方案范例课程收益:深度认知经验萃取的知识体系与底层框架掌握经验萃取师的常用萃取场景的方法论获得一批实用的萃取工具输出本企业经验萃取设计方案在本企业可以引导经验萃取工作坊课程对象:培训管理者、HR、内训师、有经验萃取任务的业务专家、课程内容:模块一   理论认知:经验萃取概念与价值工具模型:萃取知识地图  学习内容学习产出  导入课:经验萃取的知识地图定义与价值萃取场景与成果形式·通用萃取流程经验萃取师能力图谱 建立对经验萃取的体系性认知和深度理解模块二   萃取场景1:自我总结I 工具模型:案例萃取画布 学习内容学习产出一 萃取场景1:自我萃取方法论方法论课自我萃取的关键点自我萃取的核心流程 案例的写作结构与评估标准            产出:案例WORD能够以案例的形式 萃取和沉淀某个冠 军事件或负面事件 的经验二 案例示范课萃取场景1—- 自我萃取案例A银行案例萃取大赛C分行 案例辅导项目我的自我萃取——专业人士 转型模型实战作业练习思路讲解三 实战练习萃取自身经历中的一次冠军 事件/负面事件模块三  萃取场景2:访谈标杆个体I 工具模型:访谈标杆一招鲜画布 学习内容学习产出一 萃取场景1:自我萃取方法论方法论课访谈标杆个体的关键点访谈标杆个体的核心流程访谈黄金话术提炼建模            产出:标杆一招鲜PPT能够以TED演讲的形式分享一个专家个体围绕某个主题的经验成果二 案例示范课萃取场景2—-访谈标杆个体某软件公司项目经理专家访谈萃取项目实战作业练习思路讲解三 实战练习萃取自身经历中的一次冠军 事件/负面事件模块四  萃取场景3:引导团队共创I 工具模型:团队共创画布 学习内容学习产出一 萃取场景3:团队共创萃取方法论方法论课引导团队共创的关键点引导团队共创的核心流程选题工具:寻金罗盘团队共创的双钻模型            产出:任务操作手册WORD能够分析一个岗位的萃取地图,并根据一个细分主题萃取操作SOP二 案例示范课萃取场景3—团队共创萃取案例某保险公司客服部客户服务岗专家团队共创项目实战作业练习思路讲解三 实战练习在本部门组织一场6-8人小型专家团队共创活动 模块五  复盘与学习成果验收I 工具模型:萃取项目设计画布 学习内容学习产出一 复盘优秀成果展示经验萃取项目设计方法 产出:掌握设计萃取项目的路径、逻辑,未来可以针对企业需求设计一个有效的经验萃取项目。
• 刘颖:逻辑思维,助力高效演讲
【课程背景】“高效”---职场工作最根本的要求企业员工及管理者经常会参加工作会议,进行一对多的工作沟通场面,需要上级和下属,不同部门的同事进行汇报和沟通,达成一致的方案和结果!这就需要我们具备的设计表达的呈现技巧。那么如何有效的组织表达内容呢?才能让同事和领导听的懂,愿意听?如何清晰表达我的内容真实意图(逻辑结构)?想清楚,说明白?让职场工作更高效!本课程基于以上问题的解决而研发,运用结构化思维和思维导图的思维工具,让工作汇报更清楚更高效。本课程将带你开启一场思维盛宴,领略思维能力的魅力!使用逻辑思维工具辅助整理发散思维,可以让你的那件事情看起来更有条理、思维更清晰,有利于记忆。思维导图的放射性结构反映了大脑的自然结构,它让笔记形式出现的思维快速扩展,从而得到一张清晰准确的图形。让想法可以很快的生发出来,又能清晰的集中于中心主题。         作为引领时代的新型人才,你是否有过如下烦恼?作为学习者,在日常工作学习中,你是否感觉到逻辑不够清晰,思路不够顺畅,重点不突出,让人看不懂,不愿意看?作为职场人士,你说的话别人听不懂,你自己也感觉得没有逻辑?作为项目负责人,在各类培训会议中,你是否感觉到很难有达成一致的可行性方案?作为管理者,在企业与部门管理中,下属汇报工作你听不清楚,不知道他说的是什么?不是你想要的?分配任务的时候,思考不够周到、全面、严谨,很难做到不重叠无遗漏。无法统筹全局? 【课程介绍】掌握如何用结构化思维思考、沟通、管理下属和解决问题;提高逻辑性、条理性;掌握表达和写作的标准结构、沟通准确高效。【课程目的】使用结构化思维,进行工作汇报,可以让你的工作看起来更有条理、思维更清晰,掌握工作汇报和语言表达的结构,提升高效沟通技巧,让工作更“高效” !【课程特点】广阔的理论视野,配合丰富的实践经验和案例,采用讲授、游戏、互动、案例分享和启发式的教学方法,通过综合训练,可给学习者留下深刻的记忆,启发行动的灵感。 【课程大纲】提升逻辑思维---助力“工作”高效优化思维,提升效率前言:逻辑思维---工作的加速器1、高手的思维有什么不同?2、结构化思维是什么?3、具备逻辑思维的人有什么不同?第一讲:逻辑思维智法---逻辑结构1.思维的魅力1)有形结构—建立链接,决定形状2)无形结构—建立模版,决定惯性3)思维结构—建立模式,决定效率2.思维的转化3、大脑的模式系统模式系统决定思考路径逻辑思维的显性形式提高效率,优化思维1)记忆感受2)认知感受3)手脑口同步感受第二讲:逻辑思维心法---思维方式全面了解逻辑思维的三种方式,提升逻辑思维梳理问题和语言表达发散思维:打开思路,激发创意新发明=旧成分+新组合课堂练习:思维速射练习(记忆练习/归类组合练习)2.聚合思维:化繁为简,发现规律            组织记忆,提升效率            麦肯锡的MECE原则3.结构思维---四要素:1)结论先行的条件2)分类清楚的原则3)上下对应的严谨4)排序逻辑的应用第三讲:结构化思维技法---绘制呈现1.中西方思想的融合,手脑心的链接找切入点---中心主题游刃有余---思维脉络筋骨缝隙---重点关键分解完毕---完善呈现2.手绘结构图基本准则及步骤中心图/线条/关键词/图像/颜色/结构第四讲:逻辑思维用法---瑞士军刀高效沟通与表达---高效沟通的三大锦囊---建立信任感公式---有条理工作汇报与表达---二要素1)先有主题2)后搭架子---结构化表达的辅助工具利用框架模型,大脑只做填空题工作汇报框架自我介绍框架目标制定模型复盘模板工作总结OGSM模型黄金三问、黄金三讲个人九宫格2逻辑思维在公文写作中应用---构建逻辑思维框架---结构化学做与汇报---四要素1)观点先行2)先有提纲3)承上启下4)结尾升华3、在生活中应用1)读书拆书---化繁为简,增强记忆2)课堂笔记---随听随记,高效复盘3)出行计划---让你的假期完美又有序4)购物无忧---一张check map 清晰购物第五讲:演讲汇报的舞台力---工作汇报中的临场表达技巧一、优雅的身体语言,增强演讲的舞台表现力1. 眼神:灯塔般的眼神,有效配合信息传递2. 手势:什么手势可以展现你的专业自信?3. 站姿:汇报时什么样的站姿最合适?二、如何克服汇报前的焦虑与紧张?1. 如何克服汇报前和汇报中的紧张情绪?2. 克服紧张情绪的3-3-3法则三、现场环境的分析与评判1、场域和人员的分析2、临场调试事项四、如何开场?开场五个方法如何结尾?结尾升华三大技巧用雷斯托夫效应设计全部过程首因效应爆点设计近因效应目标:通过自信得体的表现,强化信息效力并获得听众的好感与信任工具:眼、音、手技巧/克服紧张3步法/5分钟录像演练法
• 刘颖:结构化思维,助力工作高效 ---想清楚 说明白
【课程背景】“高效”---职场工作最根本的要求企业员工及管理者经常会参加工作会议,进行一对多的工作沟通场面,需要上级和下属,不同部门的同事进行汇报和沟通,达成一致的方案和结果!这就需要我们具备的设计表达的呈现技巧。那么如何有效的组织表达内容呢?才能让同事和领导听的懂,愿意听?如何清晰表达我的内容真实意图(逻辑结构)?想清楚,说明白。让职场工作更高效!本课程基于以上问题的解决而研发,运用结构化思维和思维导图的思维工具,让工作汇报更清楚更高效。本课程将带你开启一场思维盛宴,领略思维能力的魅力!什么是结构化思维?结构化思维是一种重点突出、逻辑清晰、主次分明的逻辑思路、表达方式和规范动作,可以瞬间梳理杂乱的思路,让表达更高效。其背后支撑原理是1973年由麦肯锡国际管理咨询公司的咨询顾问巴巴拉·明托(Barbara Minto)首创的金字塔原理(Pyramid Principles)。作为引领时代的新型人才,你是否有过如下烦恼?作为学习者,在日常工作学习中,你是否感觉到逻辑不够清晰,思路不够顺畅,重点不突出,让人看不懂,不愿意看?作为项目负责人,在各类培训会议中,你是否感觉到很难有达成一致的可行性方案?作为管理者,在企业与部门管理中,下属汇报工作你听不清楚,不知道他说的是什么?不是你想要的?分配任务的时候,思考不够周到、全面、严谨,很难做到不重叠无遗漏。无法统筹全局?本课程基于以上问题的解决而研发,运用结构化思维和思维导图等的思维工具,帮助您优化思维提升效率。本课程将带您开启一场思维盛宴,领略思维能力的魅力!【课程介绍】掌握如何用结构化思维思考、沟通、管理下属和解决问题;提高逻辑性、条理性;掌握表达和写作的标准结构、沟通准确高效。【课程目的】使用结构化思维,进行工作汇报,可以让你的工作汇报看起来更有条理、思维更清晰,掌握工作汇报和语言表达的结构,让工作更“高效” !   【课程特色】广阔的理论视野,配合丰富的实践经验和案例,采用讲授、游戏、互动、案例分享和启发式的教学方法,通过综合训练,可给学习者留下深刻的记忆,启发行动的灵感。【课程大纲】结构化思维---助力“工作”高效思维测试:神奇的四巧板前言:结构化思维---工作的加速器1、高手的思维有什么不同?2、结构化思维是什么?3、具备结构化思维有的人有什么不同? 第一讲:结构化思维智法---逻辑结构1.结构的魅力1)有形结构—建立链接,决定形状2)无形结构—建立模版,决定惯性3)思维结构—建立模式,决定效率2.思维的转化3、大脑的模式系统1)关于合作2)关于个性3)关于喜好4)关于规律5)关于记忆【案例分享】:向下工作任务分工思维逻辑 第二讲:结构化思维心法---思维方式1.发散思维:深度,广度,周全度2.聚合思维:化繁为简,发现规律            组织记忆,提升效率            麦肯锡的MECE原则【实践演练】:思维速射练习(记忆练习/归类组合练习)3.结构化思维---四要素:1)结论先行的条件2)分类清楚的原则3)上下对应的严谨4)排序逻辑的应用【实践演练】1、绘制年终工作总结结构图绘制向上工作汇报结构图 第三讲:结构化思维技法---呈现技巧(案例+互动教学)1.中西方思想的融合,手脑心的链接找切入点--中心主题游刃有余--思维脉络筋骨缝隙--重点关键分解完毕--完善呈现2.手绘结构图基本准则及步骤中心图/线条/关键词/图像/颜色/结构【实践演练】1、绘制自我介绍结构图第四讲:结构化思维思法---方式方法思考方式1. 垂直思考:提升大脑的推演能力和记忆力2. 水平思考:提升大脑的创意能力和问题解决能力3. 雷斯托夫:首因效应/近因效应/突出爆点4: 通感运用:“六觉”融合,增强记忆【实践演练】:垂直思考---中奖啦!【实践演练】:水平思考---头脑风暴【小组讨论】:如何在销售中运用通感第五讲、思维导图议法---导图会议会议决策---六顶思考帽问题研讨---世界咖啡商务谈判---矛盾可视化/追求共赢高效沟通---客户沟通/内部沟通团队建设---打造视觉化团队团队创作导图工具---BOIs1. BOIs可以提升:细节思考/关联性思考2. 快速启动BOIs的两个步骤3. 简单是最高级的复杂【小组讨论】:高效跨部门沟通 第六讲:结构化思维用法--瑞士军刀(案例+互动教学)高效沟通与表达--高效沟通的三大原则:案例视频:沙克尔顿将军--有条理工作汇报与表达--二要素1)先有主题2)后搭架子                   --结构化表达的辅助工具利用框架模型,大脑只做填空题工作汇报框架目标制定模型复盘模板工作总结黄金三问、黄金三讲个人九宫格【案例分享】:1、李佳琪复盘2、联想复盘工具2、结构化思维在写作中应用--构建逻辑思维框架--结构化工作汇报--四要素1)观点先行2)先有提纲3)承上启下4)结尾升华3、结构化思维助你建立知识体系   1)搭建基础2)及时补充4、手机APP和电脑软件介绍【参加对象】刚开始参加工作的职场新人、想要提升自我的职场老鸟、企业精英们优化提升公司管理的领导层创业中霸道总裁需要提升能力的培训师、兼职讲师、企业内训师看到这里技多不怕压身的你

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