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金迎:心怀感恩,快乐工作

金迎老师金迎 注册讲师 164查看

课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 心理学

课程编号 : 16509

面议联系老师

适用对象

企业一线管理者,企业一线员工

课程介绍

【课程收益】
1、培养员工感恩父母,孝敬父母。
2、培养员工用行动感恩企业,感恩师傅,主管和经理。
3、培养员工服务好客户并感恩客户。
4、培养员工在工作中实践感恩
5、培养员工在生活中实践感恩。
6、帮助员工用感恩的心态激发自己潜能,回报企业,回报社会,追求卓越人生。

【课程时间】   1天(6课时)

【课程对象】   企业一线管理者,企业一线员工
【培训形式】   激情授课+实战情境体验+小组讨论总结+故事案例分享+互动游戏+课后作业

【课程内容】
第一章 感恩对我们人生意味着什么
1.感恩就是感谢你现在拥有的一切
2.感恩父母和兄弟姐妹
3.感恩爱人和孩子
4.感恩同事和领导
5.感恩遇到的一切人和事
6.感恩是拼搏人生成功的动力源泉
真实案例分享: 感恩如何让一个人瞬间爆发无穷潜力?

第二章 没有感恩心态会产生什么
1.充满牢骚和抱怨
2.关注别人的过错和缺点
3.不会原谅他人
4.不会反省
5.助长嫉妒
6.助长自我
7.恐惧和担忧
8.无助绝望
9.人生悲观灰暗
团队游戏:瘸子和瞎子

第三章 拥有感恩的心态
1.正能量和善良
2.感激上天给予的考验和挑战
3.积极乐观,生机勃勃
4.感恩越多,贵人越多
5.宽容热情,助人为乐
6.发挥无限潜能,创造人生奇迹
真实案例分享:感恩如何彻底让一个普通人变得伟大高尚

第四章 如何实践感恩
1.发现美的眼睛
2.想想发生在自己身上有多少幸运的事情
3.和言善语是人心的磁石
4.批评你的人,往往让你进步飞快
5.永远记住对你有过恩惠的人
互动游戏:你收到一张小纸条

第五章 我们如何不断提升感恩心态
1.把生活中遇到的困难看作学习锻炼的机会
2.欣赏自己的才干,而不是嫉妒别人的才干
3.感激你生命的竟争对手
4.自己是多么幸运
5.改变思维定势(re-program),境随心转
现场情景演练:如何用9道题改变思维定势

第六章 如何消灭影响感恩心态的魔鬼
1.言而无信
2.忘恩负义
3.没有原则
4.心里不平衡


第七章 职场中如何践行感恩
1.永志不忘培养提拔自己的上级领导
2.同事帮助的人情债,及时加倍偿还
3.随时随地助人为乐,不期待回报
4.广结善缘,四海之内皆朋友
5.越感恩,越幸运
真实案例分享:李嘉诚如何起死回生

第八章 如何永远保持一颗感恩的心
1.及时回报
2.感恩是美德
3.结交懂得感恩朋友
4.多做善事
5.清净生活环境
互动游戏和小组讨论:你觉得最有感触是哪一点?为什么

第九章 感恩加强我们超强责任心
1.以主人翁心态做事。
2.对公司负责就是对自己负责
3.对同事负责就是对自己负责
4.感恩公司努力做到每件事一开始就做对,确保工作结果“零缺陷”
5.感恩让我们成为问题的终结者,而不是问题的制造者
6.感恩让我们把工作做到出色

真实案例分享:员工因为感恩挽救了一个公司

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【课程收益】一个人的生命是由有限的时间构成的。管理时间就是管理好你的人生。本课程将帮助参加者从全新的角度和高度对时间管理进行全方位的了解和体验,引导大家从心态、思想,方法,工具等四个层面反思自己与时间的关系以及运用时间的现状,并提供进行时间有效管理的具体方法,提高你生命管理的质量。压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。【课程对象】    窗口一线员工【课程时间】    3课时(半天)【培训形式】    课堂讲授、案例分析、脑力激荡、情景演练、管理活动、小组讨论等【课程特色】    本课程采用互动、体验和情境式的教学方法,使道理易懂易学易操作,从而帮助学员在时间管理与压力管理中运用和掌握有效的方法,实现在思维和行动上的转变,提高工作绩效,完成目标。 【课程内容】第一讲:时间管理1.认识时间管理【1】时间管理的演进         【2】第四代时间管理         【3】你的时间管理现状诊断2.时间管理之基础【1】澄清你的价值观         【2】帕累托法则                   【3】重要紧急矩阵           【4】第二象限时间管理法:4D原则【5】生命节律周期诊断3.时间管理之关键技巧【1】设定目标               【2】制定实施计划           【3】整洁和条理4..时间管理的障碍及对策【1】克服拖延               【2】时间的大盗及克服方法 第二讲:压力管理1、什么是压力?【1】压力的征兆-小测试:你的压力有多大?            【2】压力的来源【3】压力如何产生:机理分析                          【4】工作场景中的压力产生的根源2、如何处理压力【1】认识自己的心理防卫机制                          【2】核心价值观【3】冲突与压力                                     【4】冲突处理的五种策略【5】有效沟通以减少压力                              【6】适合自我的实用减压策略3、压力的日常管理重点:情绪管理【1】认识情绪         【2】引发情绪的因素            【3】情绪的种类4、日常情绪处理方略【1】情绪日志:认识自己的情绪                        【2】适当表达、合理疏解情绪【3】改变不合理的想法                               【4】总结回顾

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