【课程背景】
知识竞赛难度有三大:一是信息量大,二是竞争压力大,这就导致了第三大——记忆难度大!如何在有限时间内,克服工作生活干扰,全情投入竞赛准备?如何提高记忆效率,完成基本知识储备??如何发挥团队力量,群策群力,共创竞赛佳绩???
拥有一位优秀的记忆教练是以上问题的解答!
只有一流的教练才能培养出一流的选手!本次课程和辅导由世界级记忆老师易志勤老师亲自操刀,易老师从事记忆行业十二年,授课百场培训万人,曾经帮助学员通过十余个行业考试(司法考试、建造师一级、中医、珠宝鉴定等),成熟课程品质保证,曾担任中国人保杭州分公司和重庆某公司知识竞赛团队记忆教练。身为2012年伦敦世界脑力锦标赛国家队员,世界级的经验也能帮助竞赛队员更好临场发挥; 尤为重要的是,易老师以术入道,心脑合一的记忆与教学理念能令到学员不仅轻松记忆快乐学习,还能身意快然,有所了悟。
【课程受益】
【课程对象】知识竞赛成员
【课程时长】1天面授+5次辅导
【课程大纲】
模块一:教授记忆方法体系(一天)
4.1脑科学学说:大脑神经元、大脑左右脑分工、大脑的偏好
4.2 高维思维学说
5、为什么你记不住:沙漠绿洲理论
6、记忆是个系统活:六层次规画你的好记性
二、调整能量状态:能量是一切记忆问题的解答
1、心无旁骛灵感多
2、自我暗示状态佳
3、静生智、定生慧
4、让信念为我所用
5、记忆场域高能量
三、挖掘自身优势:以我为主,为我所用
1、测试你的记忆类型:听觉型、视觉型和感觉型
2、探索你的成功基因:那些年种下的记忆种子
【教练】现场作业
四、记忆方法体系:12种武器助阵竞赛之旅
1、理解记忆是关键
2、画出你的好记性(八种思维导图)
3、实践有助出真知
4、听出你的好记性
5、爱演有助于记忆
6、打造多媒体记忆
7、以测代练记忆深
8、吃出你的好记性
9、规律复习印象深
10、被动学习有妙计
11、三轮突破重难点
12、联想记忆重头戏
12.1联想记忆三能力
12.2联想记忆七步骤
【练】牛刀小试:结合竞赛素材针对练习
【练习】团队共创:成立落地践行小组
六、应用实战:内外兼修是大道
A.初步了解
B.重复熟悉
C.实际运用
D.融会贯通
E.重复巩固
3、以终为始定目标:有条不紊效果好
4、内外兼修是大道:外降难度内增效
5、总结复盘天天来:聚沙成塔不跑偏
【练习】团队共创:制定竞赛作战计划(输出时间表
模块二:辅导记忆方法应用落地(持续跟进到竞赛结束)
第一次辅导:检视学习成果,总结记忆得失,夯实记忆方法体系
第二次辅导:检视学习成果,进行个别指导,扶优帮差因材施教
第三次辅导:复盘月度进程,调整行动计划,提升能量明确方向
第四次辅导:模拟竞赛场景,进行查缺补漏,完善体系增强备忘
第五次辅导:模拟竞赛场景,强化答题技巧,优化配合提升反应