课程背景:
即兴文化——是属于年轻一代,既有趣又富有创造力的文化理念,年轻人在完全即兴的状态下工作时,会惊奇的发现自己执行力变强了,也能成为更好的沟通者,能听到以前忽略的信息,更为投入的倾听他人和别人对话。
即兴戏剧坊——的培训形式也是属于年轻一代员工的培训风格,充满欢笑、智慧和创意,与传统被输入教育、枯燥单一的培训不同,即兴工作坊没有固化的内容,每节课都不一样,需要和学员一起共创,新奇有趣,既可以让员工大笑,也可以让员工思考,可以让大家乐于建立信任关系,勇于承担风险责任,敢于适应变革,在困境面前保持乐观,自如应对瞬息万变的信息、机遇和挑战。
不开心其实是因为我们想太多,思想包袱太重,太关注在乎别人的看法,这样我们生命的意义就变成社会塑造的,来自别人的世界,其实没有人能替你定义自己的人生,我们比自己想象的更自由,当我们知道或者不是为了社会评价的荣誉,而是自己生命中的精彩时刻,我们会活得更快乐
课程收益:
● 现场突破天性,放下思想包袱,放下别人对你的看法评价
● 掌握“yes and”沟通理念,相信他人都是天才,发生的都是礼物,学会让人舒服的表达
● 学会真正的聆听、理解、接纳别人,达成共识
● 和谐建立人际关系,消除人际的烦恼
● 快乐爆笑,重回小时候一样的快乐
课程对象:全员
课程时间:1天,6小时
课程方式:戏剧表演、互动游戏、模拟体验、现场解决、内容分享
课程大纲
第一板块:什么是即兴
让学员知道即兴的理念,了解并接受即兴戏剧的培训风格,更加融入参与活动
不论职场同事、夫妻爱人、亲子关系,我们都在用自己的认知看这个世界,但其实我们以为的对错只是我们以为的,并非客观绝对正确的,所以用Yes and的方式代替No but的表达更让人舒服,实现沟通的真实目的
第二板块:感受即兴打开自我
1、破冰即兴小游戏
【疯狂的8】【打招呼】【即兴报数】【即兴接龙】【屋子小孩刮大风】
目的:轻松愉快的氛围让大家卸下平日工作的面具和包袱,尝试感受下,如果不管不顾别人对自己的看法,做真实的自己该有多快乐
2、Yes And即兴互动
【两假一真】【yes and】【我是一棵树】【一本正经的胡说八道】
目的:学会倾听与观察别人,接受别人的认知,建立同伴关系,当我们发自内心接纳别人的时候,其实更快乐的是我们自己
3、解放天性提升创造力
【疯狂变变变】【达尔文进化】
目的:丢掉成年人的面具和包袱,消除思维束缚,提升想象力创造力,很多时候是固化制式的东西约束了我们,既让我们失去了想象力,又让我们变得刻板不快乐
4、爆笑即兴表演短剧
【三头怪】【飞鸽传书】【拍手叫停】
目的:在即兴表演中随机应变,快速抓住和人沟通的核心,和其他学员的爆笑互动,在出人意料出其不意的状况下,建立最亲密的关系,享受人际带来的幸福快乐
课程现场:招商银行——广东中山支行
中国南方航空公司——广州总部
中国核动力集团——四川分公司
得到学习中心——成都中心