课程概要
培训时长 : 1天
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课程分类 : 压力管理
课程编号 : 7563
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适用对象
全体员工
课程介绍
课程时间：一天
课程纲要：
- 谁是我世界的缔造者
1、国学到底能给我们现代人带来什么益处？
2、中国人丢掉了三个宝贝。
3、人不幸福不快乐的三个根本原因。
二、认识压力虚幻不实的本质及排除压力的方法
1、心理疾病将成为21世纪最严重的健康问题。
2、压力的成因和源头。
3、压力产生的不良情绪有哪些？以及危害是什么？
4、职场消弭压力之六字真言。
三、养生是提升生命质量和生命长度的核心关键
1、这个世界上最宝贵的资产是什么。
2、养生的最高境界是养心，关键是养什么心。
3、职场最佳的三种心态的修炼。
4、提升自己精气神的三个妙法。
四、做情绪的主人
1、提升觉知，做不可救药的乐观主义者。
2、幸福快乐心态的三个秘诀。
3、职场人生的两个终极选择。
4、驾驭自己情绪的三大信念。
- 拥抱幸福人生
- 工作与生活的关系
- 成功与幸福的定义
- 幸福人生的公式
- 幸福快乐的九字秘诀：找好处，认不是，乐起来
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- 【课程背景】国学乃智慧之源泉，一朝掬饮，受用一生。中国传统文化源远流长，博大精深。刘长城老师《国学智慧与终极管理》课程旨在融会古今，古为今用，通过对中国传统文化精粹《阳明心学》及经营之圣稻盛和夫经营实践的智慧分享，让学员在轻松的课程当中感悟国学文化，以此提升领导干部的经营智慧，锤炼领导干部的人格魅力，用亘古不变的智慧应对千变万化的世界。《论语》中孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。” 人生不是一场盛宴，而是一场修炼，对于企业首先是领导者的自我修炼和提升。中国传统文化历久弥新，是我们人生幸福的金钥匙。1988年，75位诺贝尔奖得主在巴黎发表联合宣言说，21世纪的人类要生存，必须从2500年前的中国的孔老夫子和大乘佛法那里汲取智慧。 【课程收益】1、从国学中找寻领导智慧，在课程中感悟领导真谛；2、启迪领导者的心智之门，提升领导者的水平境界；3、感受领导艺术的深奥玄机，开发领导者的智慧潜能。【教学方式】 圣贤观点、启发互动，小组讨论，视频学习，案例分享 【课程纲要】透过现象洞悉本质现代人的三大问题；中国人失去的三个宝贝；解决一切问题的三把金钥匙。二、阳明心学——内圣外王立志；志不立，天下无可成之事落第是否可耻，重新定义成功；真诚：领导者必备的特质除私欲，存天理，去人欲，致良知 。领导智慧修炼——静定；三、稻盛和夫的六项精进1.付出不亚于任何人的努力；2.要谦虚，不要骄傲；3.要每天反省；4.活着，就要感谢；5.积善行，思利他；6.忘却感性的烦恼。四、企业如能迈向共同幸福 1、企业经营之魂2、企业是社会的公器3、幸福企业的五大模块
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