课程目标：
学习人性的普遍规律，认知人性底层认知
心理学演变：神（玄）学、哲学、心理学的发展路径
我是谁？自我意识的产生过程
认知医学和社会学对“心理健康的不同定义
认知心理的运作层出：潜意识、感性、理性、深度思考
认知心理的三种认知结构：情感、逻辑和意志
了解自我意识的觉醒与发展
学员群体：全员
课程内容：
第一节：我们为什么焦虑？
1 没有真实的世界，只有能被你认识到的世界
2、什么是人的心理？几种对“心理”的定义
3、心理学是科学吗？
4、“心理”存在的意义是“求得存在”
第二节：潜意识决定性格心理
1、潜意识理论
2、潜意识的生物学支持
3、潜意识的先天遗传与后天习得
4、潜意识决定了人心理活动的底层结构
第三节：文化、家庭、社会塑造决定人格
1、马斯洛五层心理需求
2、五种不同层次的存在
3、对“成功”的心理学定义
4、如何塑造健全的人格
第四节：自我意识的觉醒
1、心理学中的：本我、自我和超我
2、什么是“自我意识”？
3、区分“自我意识”和“自我人格”
4、自我意识的觉醒过程：神学、玄学、哲学、自主思维、审辩式思维
5、自我意识觉醒的三个贡献者：苏格拉底、笛卡尔、王阳明
6、自我觉醒者与不觉醒者在马斯洛五个层级上需求的比较
第五节：心理活动的驱动规律
1、心理活动的驱动规律
2、马斯洛需求从低到高，违背层次规律的后果
3、心理活动的驱动规律
4、情感、理智、意志 违背顺序规律的后果
第六节：我们能得到什么样的“健康心理”
1、按照心理学标准我们“很不健康”
2、现代社会“健康心理”有多难
3、我们对”健康“的追求导致我们很“不健康”
4、心理健康的自我建设
第七节：家庭职场心理学应用
1、好奇心行为可以让孩子成为学霸
2、高情商都在细节中
3、借助第三方标的，让沟通顺畅
4、会让自己快乐，就是最好的健康
罗树忠