何兴胜：高效时间管理与工作效率提升

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课程概要

培训时长 : 1天

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课程分类 : 时间管理

课程编号 : 10734

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适用对象

全体管理者及员工

课程介绍

【课程背景】

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的。“人生有涯”更是将时间管理与人的生命相提并论，即：管理时间就是管理生命。

1、现在社会，所有人都在忙!有的人井然有序，有的人杂乱无章

2、管理好自己的时间，可以让你的效能得到提升

3、每天时间管理好，每天的“结果”就出来了

4、懂得时间管理的人，才是懂得生命价值的人

5、做好自己的职业规划，管理好自己的时间，就可以更好的成就自己的人生

【课程特色】

本课程采用互动、体验和情境式的教学方法，使道理易懂易学易操作，从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法，实现在思维和行动上的转变，提高工作绩效。

【授课方式】

体验式游戏、课堂讲授、案例分析、脑力激荡、情景演练、管理活动等

【课程收益】

1. 认识自己在时间管理上的误区

2. 了解和掌握时间管理的有效方法和工具，熟练运用于职场工作中

3. 学习如何把时间集中在提高效能的事情上

4. 掌握和运用提高时间效率的工具

5. 不仅是个人能够学习时间浪费的自我检查方式，也广泛应用于团队之中，从而提升团队的工作效率。

【课程纲要】

第一章认识时间管理

1、树立正确的时间价值观

2、计算你的时间资产

3、时间管理的四个特性

4、时间管理理论的四个发展阶段

讨论：四代时间管理理论的优缺点

计算：你一生中的价值时间?

第二章时间管理与定律应用

1、帕金森定律

2、 28定律

3、博恩.崔西定律

4、墨菲定律

工具与应用：

Ø ABC分类法

Ø 6点优先工作法

第三章时间管理应用法则

1、目标导向

2、计划导航(用计划代替杂乱无章)

3、要事第一

4、正确地分派工作

5、在完成重要任务时排除一切干扰

6、学会说“不”

7、莫法特休息法

工具与应用：

Ø 时间管理1×1法

Ø 时间管理四象限

第四章高效能人士的七个习惯

1、积极主动

2、以始为终

3、要事第一

4、双赢思维

5、知己知彼

6、统合综效

7、不断更新

第五章时间的自我诊断和管理策略

1、时间管理的误区

误区一：缺少工作计划

误区二：组织工作不当

误区三：时间控制不够

误区四、整理整顿不足

误区五、进取意识不强

2、时间管理自我诊断

3、 GTD时间管理

核心模块一：收集

核心模块二：处理

核心模块三：组织

核心模块四、回顾

核心模块五、执行

4、时间管理的改进

5、时间管理小锦囊

工具与应用：

Ø 行事历与记事本

Ø 碎片时间

第六章工作效率提升技巧与策略

1、提高沟通效率

2、提高执行效率

3、提高思考效率

4、提高决策效率

5、提高会议效率

6、良好的工作和时间管理习惯

工具与应用：

Ø 规避时间黑洞

Ø 利用效率时间段

Ø 5S办公桌

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